首先要消除心理因素。要對性知識(shí)有充分的了解，充分認(rèn)識(shí)精神因素對性功能的影響。要正確對待性欲，不能看作是見不得人的事而厭惡和恐懼；不能因?yàn)橐粌纱涡越皇《趩蕮?dān)憂，缺乏信心，夫妻雙方要增加感情交流，消除不和諧的因素，默契配合。
其次、要消除器質(zhì)性的疾病，包皮、包莖以及早行包皮環(huán)切手術(shù)，而有生殖器炎癥感染者，首要做的是消炎，將原發(fā)病有效的治好。性功能也會(huì)好轉(zhuǎn)，提高性欲和性能力。
建議患者平時(shí)注意不要太勞累，性生活要節(jié)制，不要濫用抗生素和壯陽的藥物，要適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，避免久坐。如果是由于腎陽虛引起的性愛疲軟，可以服用四子填精膠囊來緩解。四子填精膠囊為純中藥制劑，具有補(bǔ)腎溫陽、強(qiáng)筋健骨的作用，能減輕因腎陽虛引起的性生活中途疲軟現(xiàn)象。
除了中藥調(diào)理外，患者還需要通過鍛煉增強(qiáng)自己的體質(zhì)，平時(shí)要保持心情舒暢，勿食油膩、辛辣、刺激性食物，戒除手淫，節(jié)制房事。
