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• 糖尿病患者如何保護腎臟

  最重要的就是綜合指標的控制，其實不只是糖尿病，很多病人其實是代謝綜合征的一部分，血糖只是所有的疾病里面的一部分。因為這些病人，其實經常是合并高血壓、高血脂、肥胖、脂肪肝等一系列的問題。最好的保護腎臟的方法，就是把指標全部都控制好。有高血壓，就要同時控制高血壓；有高血脂，就要控制高血脂，控制到達標的范圍；有肥胖，那就要控制好體重。另外就是平時的用藥也要比較注意。還有就是尿酸的控制，也非常重要。另外就是用藥，有一些藥物是比較傷腎的，比如止痛藥、抗生素這類的東西。甚至有些人，還喜歡吃土方，有些人吃魚膽、吃蛇膽，這些其實都是對腎有損傷的物質，不要隨便的吃一些，對腎不好的藥物，或者是東西。

  

  01:19
  許琪 主任醫(yī)師汕頭大學醫(yī)學院第二附屬醫(yī)院

  2020-12-29 2630次

• 老年糖尿病患者如何科學減肥

  對于老年糖尿病患者來說，科學減肥實際上是治療的一個非常重要的部分。對于糖尿病治療來說，我們通常稱之為5駕馬車，那么就是飲食控制；增加運動治療；口服藥物治療；糖尿病患者的自我監(jiān)控；以及對于糖尿病知識的教育的了解等等，這些我們稱之為糖尿病治療的五駕馬車。飲食和運動是一個基礎治療，只有在飲食和運動的基礎上，才能使口服藥發(fā)揮到最大的效能，所以對于老年的糖尿病患者，我們也應該科學的減肥。那么所謂的科學減肥，就是使體重達到一個標準，一般來說，身高減105是我們的標準體重。那么需要大家控制飲食、少油少鹽、清淡飲食，適當?shù)脑黾舆\動，我們稱之為量力而行、循序漸進，這樣才能起到減肥的一些效果。

  

  01:34
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2021-01-07 2635次

• 糖尿病患者冬季如何曬太陽
  寒冷的冬季曬太陽不僅給人以溫暖，而且還可以促進血液循環(huán)和新陳代謝，增強人體對鈣和磷的吸收。紫外線有很強的殺菌能力，細菌和某些病毒在陽光下曬半小時或者是數(shù)小時就會被殺死，結核桿菌在陰暗潮濕的環(huán)境中能夠生存幾小時。曬太陽還能夠使人體內的維生素D生成增多，促進骨質的鈣化和生長，但是過度的曬太陽又會使人變得反應遲鈍誘發(fā)皮膚病，盛夏不宜暴曬，冬季也不是曬太陽越多越好。一般應該選擇上午十點前，下午三點后的黃金時段，每天堅持曬太陽30至60分鐘，老年人應選擇九點鐘日出后的半小時開始曬太陽，此時空氣濕潤又新鮮，陽光溫暖又柔和。
  語音時長 1:33”
  孫瑞英 主治醫(yī)師保定市第一中醫(yī)院

  2018-11-28 1787次

• 糖尿病患者冬天如何護膚
  在干冷的冬季，許多老年患者的手腳皮膚會干裂，到了晚上又癢又痛，還有的患者沒有注意足部保暖，出現(xiàn)凍傷。對糖尿病患者而言，皮膚的任何一點破損都有可能導致嚴重感染甚至一發(fā)不可收拾。因此皮膚保護應成為每位患者必須要重視的任務，比如做家務的時候最好帶上橡膠手套，平時用肥皂洗手后應該涂抹適量的潤膚油，老年患者每周洗兩三次澡就可以。每次十到十五分鐘，沐浴液應該選擇溫和滋潤型的，盡量少用肥皂，也不要用粗糙的浴巾使勁的搓皮膚。每天用熱水泡腳可以起到一定的健身效果，但水溫不宜超過四十攝氏度，五到十分鐘即可，洗后一定要仔細擦干，穿保暖寬松柔軟防滑的鞋子。如果感到足冷，可以使用空調或者是添加衣物，不要用電暖氣、熱水袋取暖以免燙傷。
  語音時長 1:34”
  孫瑞英 主治醫(yī)師保定市第一中醫(yī)院

  2018-11-29 1402次

• 兒童銀屑病患者如何曬太陽
  病情分析：兒童銀屑病患者應盡量選擇上午或傍晚太陽光比較柔和的時間段曬太陽，避免中午陽光強烈時暴曬。曬太陽的時間不宜過長，每次不宜超過半個小時，以免使患者加重皮膚干燥、脫屑、萎縮等癥狀。曬太陽過程中如果皮膚出現(xiàn)紅斑、瘙癢、燒灼或刺痛感等情況，及時停止陽光照射。意見建議：一般情況下兒童銀屑病患者進行適度的曬太陽，對于身體健康和疾病的恢復有利，但銀屑病患者應用了治療銀屑病的藥物，包括外用藥物或口服藥物，是否可以曬太陽，建議征詢主治醫(yī)生的意見。
  殷彩梅 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2022-03-25 1001次

• 糖尿病患者如何運動
  病情分析：糖尿病患者在運動前需要到醫(yī)院進行身體檢查，在運動前要適當?shù)臒嵘?，并且運動量不要過大，要選擇一些有氧運動，不能進行劇烈的體育運動，可以選擇散步或者是跳繩，要根據身體體質情況來選擇。運動時要選擇一些柔軟舒適寬松透氣性好的鞋子。意見建議：建議在飲食上平時可以選擇一些粗糧，比如玉米面燕麥。吃一些新鮮的應季蔬菜，盡量的不要吃一些含糖量過高的食物。在運動的過程當中，如果有不舒服的癥狀，要及時的停止運動。
  劉云濤 副主任醫(yī)師三峽大學附屬仁和醫(yī)院

  2020-07-01 2104次

• 如何護理糖尿病患者
  糖尿病患者在臨床上非常得多見，主要是以血糖升高，并且伴有三多一少的癥狀，臨床上應該如何護理糖尿病患者，大致有以下幾個方面：第一、是藥物的應用，對于糖尿病得患者應該堅持用藥，護理方面應該將藥物種類分細，并且嚴格得看護糖尿病患者每日服用得藥物，對于打胰島素得患者來說，更應該監(jiān)測患者是否每日按時進食和注射
  趙天豫 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-04-08 96次

• 糖尿病患者如何運動
  糖尿病患者建議多做有氧運動，例如慢跑、打太極拳、跳廣場舞、打羽毛球等?；颊卟灰^度劇烈運動，應該注意避免空腹或餐后立即運動，防止引起血糖波動。糖尿病的患者在日常生活中應該注意合理營養(yǎng)飲食，多吃蔬菜水果類的食物，不要吃過多的油炸食品和甜食，患者應按時服用降糖類的藥物。糖尿病應選擇用藥物、控制飲食、運動
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2024-11-26 0次