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為你推薦

• 哮喘病適合吃什么水果

  支氣管哮喘的患者適合吃什么水果，我想如果這些水果是不會讓您過敏的水果，都可以進食。我們要吃一些應季的水果，應季的水果不是用防腐劑進行保鮮的。我們知道哮喘的患者，大部分屬于過敏體質，像有些非應季的水果，它是用大量的保鮮劑在保鮮。所以對于哮喘的病人來講，我們還是進食應季的水果，進食這些自己吃過的。如果沒有吃過的水果的話，我們還是第一次要少量謹慎食用。

  

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  楊萌 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2020-03-25 6769次

• 膽囊炎適合吃什么水果

  膽囊炎分為急性膽囊炎和慢性膽囊炎。急性膽囊炎起病急驟，出現(xiàn)劇烈的右上腹鈍疼、脹痛、絞疼，陣發(fā)性加劇，伴有惡心、嘔吐嚴重。急性膽囊炎入院以后，一般的都是禁食、禁水、輸液，應用抗菌素和中藥清熱解毒的藥物。禁食水的病人肯定什么水果都不能吃。慢性膽囊炎的病人癥狀一般比較輕，主要表現(xiàn)右上腹、隱疼、脹疼，或者鈍疼，疼痛不劇烈，可伴有輕度的惡心、厭食、消瘦，可有低熱、乏力等癥狀。慢性膽囊炎病人，臨床上治療一般都是保守治療，口服中藥消炎利膽片、膽寧片等藥；西藥是?；切苋パ跄懰岷托苋パ跄懰帷Ｂ阅懩已撞∪艘话愕乃幌拗?，清淡飲食，可以吃新鮮的水果。但是特別甜的，特別酸的水果，可以誘發(fā)膽囊收縮，可以引起腹疼加重，最好少吃。

  

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  張方林 主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院

  2020-01-07 6342次

• 減肥期間適合吃什么水果
  一，蘋果里富有豐富的膳食纖維和果膠，能夠幫助胃腸進行蠕動，從而排出身體的毒素，而且蘋果里還含有鉀，它能夠有效的降低熱量的吸收，防止水腫的發(fā)生。第二，西紅柿，西紅柿的熱量非常低，所以是減肥的好東西，它含有豐富的膳食纖維和水分，很容易讓人有飽感，獨特的酸味還可以刺激胃液的分泌，從而達到促進胃腸蠕動的效果，可以幫助脂肪快速的燃燒，從而可以起到吸收腸內多余的脂肪，使脂肪和廢物一起排泄。第三，西柚，西柚是很好的減肥產(chǎn)品，卡路里極低，多吃也不會引起肥胖，西柚所含豐富的鉀質，有助于減少下半身的脂肪和水分的聚集，起到瘦身的目的。第四，香蕉，香蕉很甜，許多人被認為是高卡路里食物，其實不然，一根約一百克的香蕉只有87卡路里，與一碗150克、220卡路里的米飯相比熱量還不到米飯的一半，而且香蕉脂肪含量也極低，含有豐富的鉀，飽腹又可以減少脂肪的聚集。第五，火龍果，火龍果含量豐富的營養(yǎng)，能有效地降低膽固醇和血糖，其中的β胡蘿卜素可以抗氧化，有調節(jié)機體平衡的作用，其中膳食纖維素較高，進食后容易給人一種飽腹感，減少食欲，從而達到減肥的目的，以上均為減肥期間適合吃的水果。
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  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院

  2018-11-03 52223次

• 減肥適合吃的水果
  減肥適合吃的水果有檸檬，番茄，木瓜，西柚，桃子，菠蘿，蘋果等等，因為這類水果升糖指數(shù)低，卡路里低，纖維素豐富，具有降脂作用。選擇水果作為減肥用餐需要注意，每日吸收的熱量不得低于800~1000千卡，如果只吃水果的話，蛋白質的攝取會不足，所以每天可以喝點牛奶來補充，不宜只吃一種水果，否則營養(yǎng)會不夠均勻，不要吃罐頭水果，加工食品過程會讓VC大量流失，纖維素減少，降低減肥功效，加上罐頭水果多數(shù)用糖水浸泡，卡路里會相對提高。
  語音時長 01:11”
  王麗 主治醫(yī)師萍鄉(xiāng)市第二人民醫(yī)院

  2021-11-23 3193次

• 晚上適合吃什么水果減肥
  想減肥的話，晚上可以適當?shù)某砸恍┧?，如蘋果，橘子，柚子，橙子，獼猴，桃山楂這些水果都是可以的。適當?shù)亩喑砸恍┧?，可以補充維生素。 還需要多吃一些新鮮的蔬菜。想要減肥的人要注意適當?shù)目刂骑嬍常瑴p少總熱量的攝入，但是要注意均衡營養(yǎng)。 另外還需要適當?shù)脑黾右恍w育鍛煉，以達到控制體重的目的。
  李國剛 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2019-01-15 7702次

• 減肥期間適合吃什么水果
  病情分析：在減肥期間，適合吃一些熱量比較低的水果，比如我們常見的獼猴桃、山楂、柚子、草莓等。這些水果含糖量比較低，有助于減肥。減肥的患者還可以進食一些新鮮的蔬菜，比如西蘭花、黃瓜、西紅柿、苦瓜等等，也有助于減肥。意見建議：建議減肥的人群在減肥期間可以進食一些熱量比較低的粗糧，比如燕麥、蕎麥等等，要避免進食高脂肪、高熱量的食物，避免進食高糖的食物，要堅持進行合理的運動。
  梁菲菲 副主任醫(yī)師張家口市第一醫(yī)院

  2020-12-06 5702次

• 減肥適合吃什么水果
  減肥的時候可以吃蘋果、西柚、奇異果等水果。減肥屬于以減少人體過度的脂肪、體重為目的的行為方式，適度減重可降低患肥胖癥的風險，也可提高有肥胖并發(fā)癥的患者的健康水平。減肥期間可以吃含熱量比較低的一些水果，因為水果通常不會造成熱量超標、不會影響減肥的功效，具體如下：1、蘋果：蘋果里面含有豐富的維生素，可以
  李會會 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京世紀壇醫(yī)院

  2023-03-01 0次

• 減肥適合吃什么
  首先減肥期間適合吃一些飽腹感比較強，另外熱量含量比較低的食物，這個時候富含纖維素的燕麥就是主要推薦大家吃的食物了。燕麥中的纖維素含量是特別高的，吃到人體當中以后會在胃腸道當中吸收水分，然后體積變大，這個時候就會讓人產(chǎn)生比較強的飽腹感，另外熱量含量也比較低，另外能夠潤腸通便，對于身體也是比較好的。所以
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2022-05-25 1223次