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為你推薦

• 踝關(guān)節(jié)損傷的病因

  踝關(guān)節(jié)損傷的病因，多是由于外部暴力引起的，外部暴力又可以分為扭轉(zhuǎn)暴力和直接暴力，其中扭轉(zhuǎn)暴力最為常見。直接暴力如高處墜落傷，或者車禍傷，或者重物砸傷，扭轉(zhuǎn)暴力如運(yùn)動(dòng)時(shí)扭傷，或者走路的時(shí)候扭傷，運(yùn)動(dòng)時(shí)扭傷多是由于運(yùn)動(dòng)前沒有充分的熱身，運(yùn)動(dòng)中使用了超過自身能力的技術(shù)動(dòng)作，運(yùn)動(dòng)時(shí)沒有選擇合適的鞋子，以及運(yùn)動(dòng)過量，走路時(shí)的扭傷多是由于地面的坑洼不平導(dǎo)致的。

  

  01:11
  張奕 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-11-11 2515次

• 踝關(guān)節(jié)炎癥狀

  踝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎，一般來說比膝關(guān)節(jié)要少見一些。最常見于我們的足球運(yùn)動(dòng)員，這種從事劇烈運(yùn)動(dòng)的，踝關(guān)節(jié)是因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)損傷，造成了距骨軟骨損傷，踝關(guān)節(jié)里面其他的脛骨的軟骨損傷，或者一些骨性的撞擊，骨贅的形成等等。它主要的癥狀就是疼痛、活動(dòng)受限。就是我們正常踝關(guān)節(jié)背伸跖屈的活動(dòng)，它一旦發(fā)生了骨性關(guān)節(jié)炎以后，或者創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)以后，它的活動(dòng)度會(huì)有明顯的減少。還有一個(gè)就會(huì)發(fā)生相應(yīng)的畸形，比如我們踝關(guān)節(jié)的內(nèi)翻畸形。因此要判斷它的嚴(yán)重程度，一定要到醫(yī)院去拍片子CT，或者做磁共振，來明確它到底到什么程度，然后選擇什么樣的治療方法。

  

  01:05
  蔣逸秋 副主任醫(yī)師南京市第一醫(yī)院

  2018-12-12 25991次

• 關(guān)節(jié)黏連多久能打開
  對(duì)于病人出現(xiàn)了關(guān)節(jié)黏連的情況，多是由于關(guān)節(jié)部位損傷或者是長時(shí)間不活動(dòng)導(dǎo)致，從而就會(huì)引起關(guān)節(jié)部位韌帶、關(guān)節(jié)囊出現(xiàn)黏連、攣縮的情況，從而就會(huì)影響關(guān)節(jié)部位的屈伸和負(fù)重的活動(dòng)。所以在出現(xiàn)關(guān)節(jié)黏連以后一定要及時(shí)的行功能的鍛煉，從而牽拉開黏連、攣縮的韌帶和關(guān)節(jié)囊，從而恢復(fù)病人正常的關(guān)節(jié)屈伸活動(dòng)。一般對(duì)于輕度的黏連患者，一般通過功能鍛煉一個(gè)月就能夠打開。而對(duì)于黏連比較重的患者，如果在三個(gè)月以內(nèi)沒有鍛煉開，也就是沒有恢復(fù)正常的關(guān)節(jié)活動(dòng)，這種情況就需要行手術(shù)的松解，從而恢復(fù)病人正常的關(guān)節(jié)屈伸和負(fù)重的活動(dòng)。
  語音時(shí)長 01:11”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-04-10 7963次

• 打開關(guān)節(jié)粘連的好方法
  打開關(guān)節(jié)粘連的好方法，首先要明確造成關(guān)節(jié)粘連的原因是什么。如果因?yàn)殚L期的石膏固定，造成的肘關(guān)節(jié)或者是其它部位關(guān)節(jié)的粘連，我們可以通過適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，應(yīng)避免暴力牽拉或者是負(fù)重，尤其是過量負(fù)重，不但不利于關(guān)節(jié)粘連的松解，還有可能會(huì)造成骨折，所以當(dāng)出現(xiàn)肘關(guān)節(jié)活動(dòng)或者是其他關(guān)節(jié)部位活動(dòng)受限的時(shí)候，在無骨折的情況下或者是骨折已經(jīng)愈合的情況下，只需正常的適度活動(dòng)，促進(jìn)關(guān)節(jié)液的逐漸進(jìn)入，促進(jìn)關(guān)節(jié)功能的恢復(fù)，這就是最好的方法。切勿過激過量的運(yùn)動(dòng)，也不要采取過量的康復(fù)治療，進(jìn)行干預(yù)，有可能因?yàn)榇碳ぞ植考∪?，事倍功半的情況。
  語音時(shí)長 1:36”
  奚玉廷 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-08-15 9376次

• 關(guān)節(jié)粘連多久能打開
  關(guān)節(jié)粘連多久可以鍛煉好，主要看的是具體哪個(gè)關(guān)節(jié)和病人自己的合理規(guī)范的功能鍛煉程度才可以決定的，只不過時(shí)間拖的越長鍛煉好的幾率就越小了，甚至無法再鍛煉開了，簡(jiǎn)單說比如肘關(guān)節(jié)肩關(guān)節(jié)最好是固定三到六個(gè)星期，就開始在醫(yī)生指導(dǎo)下合理規(guī)范的功能鍛煉了。膝關(guān)節(jié)踝關(guān)節(jié)、手指關(guān)節(jié)一般的四到六個(gè)星期左右開始逐漸功能鍛煉了。
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2019-02-06 3705次

• 打開關(guān)節(jié)粘連的好方法
  病情分析：打開關(guān)節(jié)粘連的好方法，首先要明確造成關(guān)節(jié)粘連的原因是什么。如果因?yàn)殚L期的石膏固定，造成的肘關(guān)節(jié)或者是其它部位關(guān)節(jié)的粘連，我們可以通過適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，應(yīng)避免暴力牽拉或者是負(fù)重，尤其是過量負(fù)重，不但不利于關(guān)節(jié)粘連的松解，還有可能會(huì)造成骨折，所以當(dāng)出現(xiàn)肘關(guān)節(jié)活動(dòng)或者是其他關(guān)節(jié)部位活動(dòng)受限的時(shí)候，在無骨折的情況下或者是骨折已經(jīng)愈合的情況下，只需正常的適度活動(dòng)，促進(jìn)關(guān)節(jié)液的逐漸進(jìn)入，促進(jìn)關(guān)節(jié)功能的恢復(fù)，這就是最好的方法。切勿過激過量的運(yùn)動(dòng)，也不要采取過量的康復(fù)治療，進(jìn)行干預(yù)，有可能因?yàn)榇碳ぞ植考∪?，事倍功半的情況。
  韓大偉 主治醫(yī)師浙江省臺(tái)州醫(yī)院

  2018-11-21 3102次

• 腳踝關(guān)節(jié)損傷多久能好
  對(duì)于腳踝關(guān)節(jié)損傷多久能好，主要還是根據(jù)病人損傷的嚴(yán)重程度以及損傷的情況來決定的。如果是腳踝關(guān)節(jié)，主要還是局部的韌帶或者是周圍的軟組織損傷，一般通過好好的注意休息保護(hù)，大部分兩到三周左右就可以恢復(fù)的。如果是腳踝關(guān)節(jié)出現(xiàn)脫位的情況，大部分需要嚴(yán)格的注意休息保護(hù)制動(dòng)三周以后才有利于關(guān)節(jié)的韌帶的修復(fù)的。如果
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 135次

• 踝關(guān)節(jié)扭傷需要多久恢復(fù)
  踝關(guān)節(jié)扭傷一般需要6個(gè)星期左右才可以恢復(fù)，但具體的時(shí)間需要根據(jù)患者的病情情況來決定。如果損傷是比較嚴(yán)重的，可能需要一年左右才可以恢復(fù)。在受傷期間注意休息，不要讓患處過于勞累；同時(shí)注意做好傷口的衛(wèi)生工作。飲食上要多吃些營養(yǎng)的食物，可以多吃些鈣
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-03-31 0次