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• 糖尿病患者如何保護(hù)腎臟

  最重要的就是綜合指標(biāo)的控制，其實(shí)不只是糖尿病，很多病人其實(shí)是代謝綜合征的一部分，血糖只是所有的疾病里面的一部分。因?yàn)檫@些病人，其實(shí)經(jīng)常是合并高血壓、高血脂、肥胖、脂肪肝等一系列的問(wèn)題。最好的保護(hù)腎臟的方法，就是把指標(biāo)全部都控制好。有高血壓，就要同時(shí)控制高血壓；有高血脂，就要控制高血脂，控制到達(dá)標(biāo)的范圍；有肥胖，那就要控制好體重。另外就是平時(shí)的用藥也要比較注意。還有就是尿酸的控制，也非常重要。另外就是用藥，有一些藥物是比較傷腎的，比如止痛藥、抗生素這類(lèi)的東西。甚至有些人，還喜歡吃土方，有些人吃魚(yú)膽、吃蛇膽，這些其實(shí)都是對(duì)腎有損傷的物質(zhì)，不要隨便的吃一些，對(duì)腎不好的藥物，或者是東西。

  

  01:19
  許琪 主任醫(yī)師汕頭大學(xué)醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院

  2020-12-29 2628次

• 老年糖尿病患者如何科學(xué)減肥

  對(duì)于老年糖尿病患者來(lái)說(shuō)，科學(xué)減肥實(shí)際上是治療的一個(gè)非常重要的部分。對(duì)于糖尿病治療來(lái)說(shuō)，我們通常稱(chēng)之為5駕馬車(chē)，那么就是飲食控制；增加運(yùn)動(dòng)治療；口服藥物治療；糖尿病患者的自我監(jiān)控；以及對(duì)于糖尿病知識(shí)的教育的了解等等，這些我們稱(chēng)之為糖尿病治療的五駕馬車(chē)。飲食和運(yùn)動(dòng)是一個(gè)基礎(chǔ)治療，只有在飲食和運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)上，才能使口服藥發(fā)揮到最大的效能，所以對(duì)于老年的糖尿病患者，我們也應(yīng)該科學(xué)的減肥。那么所謂的科學(xué)減肥，就是使體重達(dá)到一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，一般來(lái)說(shuō)，身高減105是我們的標(biāo)準(zhǔn)體重。那么需要大家控制飲食、少油少鹽、清淡飲食，適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動(dòng)，我們稱(chēng)之為量力而行、循序漸進(jìn)，這樣才能起到減肥的一些效果。

  

  01:34
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-01-07 2632次

• 糖尿病患者為何會(huì)貪吃
  一般有以下兩個(gè)方面得原因：一、反應(yīng)性低血糖誘使貪吃。糖尿病得患者反應(yīng)性低血糖會(huì)誘使其馬上吃糖或者淀粉食物，以快速補(bǔ)充血糖，持續(xù)的高血糖會(huì)使患者經(jīng)?？诳?。因?yàn)樘欠謺?huì)大量吸收水分，并且需要通過(guò)尿液排出而造成多尿，另外多種營(yíng)養(yǎng)素的缺乏會(huì)使患者需要吃各種食物，以補(bǔ)充所必需的營(yíng)養(yǎng)素。二、細(xì)胞饑餓誘使貪吃和口渴。如果血糖控制得不好，血糖不能進(jìn)入細(xì)胞內(nèi)進(jìn)行代謝，機(jī)體通過(guò)調(diào)節(jié)，產(chǎn)生強(qiáng)烈得饑餓感和口渴，往往會(huì)比普通人吃得多，而瘦得更加厲害，喝得多而皮膚卻更加干燥，這時(shí)減少糖類(lèi)得攝入。由于身體既不能把糖有效的燃燒，又不能有效的轉(zhuǎn)化為脂肪，就開(kāi)始動(dòng)用體內(nèi)儲(chǔ)存的脂肪，蛋白質(zhì)和其它營(yíng)養(yǎng)素，其結(jié)果可能使體重下降，日益消瘦。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:30”
  李娜 主治醫(yī)師銅陵市立醫(yī)院

  2018-11-28 6005次

• 糖尿病患者如何克服孤獨(dú)灰心憤怒
  為了更多的了解糖尿病的知識(shí)，并緩解因患糖尿病產(chǎn)生的孤獨(dú)，憤怒和灰心，一種最好的方法是與同樣患糖尿病的患者交談?，F(xiàn)在有很多地區(qū)都成立了糖尿病患者自己的俱樂(lè)部組織，在這些團(tuán)體組織中你會(huì)遇到糖尿病患者也在學(xué)習(xí)患糖尿病后如何生活的問(wèn)題。大家在一起互相學(xué)習(xí)，采用新的更加有益于健康的生活方式，并且會(huì)做得既容易又有趣，如此改變生活和學(xué)習(xí)方式對(duì)每個(gè)糖尿病患者都有益，并且為新的友誼奠定了基礎(chǔ)。在這樣的群體中，許多糖尿病患者聚集在一起，比較他們各自的康復(fù)記錄和交流他們成功與失敗的經(jīng)驗(yàn)，對(duì)于糖尿病患者本人來(lái)說(shuō)都是很好的?？偠灾畬?duì)待糖尿病也要抱著科學(xué)的態(tài)度，要了解它的危害性，重視糖尿病，又要懂得治療糖尿病的必要性和可行性，保持樂(lè)觀開(kāi)朗的性格，從各個(gè)方面配合治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:32”
  李娜 主治醫(yī)師銅陵市立醫(yī)院

  2018-11-27 1933次

• 糖尿病患者如何運(yùn)動(dòng)
  病情分析：糖尿病患者在運(yùn)動(dòng)前需要到醫(yī)院進(jìn)行身體檢查，在運(yùn)動(dòng)前要適當(dāng)?shù)臒嵘恚⑶疫\(yùn)動(dòng)量不要過(guò)大，要選擇一些有氧運(yùn)動(dòng)，不能進(jìn)行劇烈的體育運(yùn)動(dòng)，可以選擇散步或者是跳繩，要根據(jù)身體體質(zhì)情況來(lái)選擇。運(yùn)動(dòng)時(shí)要選擇一些柔軟舒適寬松透氣性好的鞋子。意見(jiàn)建議：建議在飲食上平時(shí)可以選擇一些粗糧，比如玉米面燕麥。吃一些新鮮的應(yīng)季蔬菜，盡量的不要吃一些含糖量過(guò)高的食物。在運(yùn)動(dòng)的過(guò)程當(dāng)中，如果有不舒服的癥狀，要及時(shí)的停止運(yùn)動(dòng)。
  劉云濤 副主任醫(yī)師三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院

  2020-07-01 2104次

• 糖尿病患者如何控制血糖
  病情分析：糖尿病患者控制血糖主要可以通過(guò)飲食方面控制，運(yùn)動(dòng)上進(jìn)行控制，以及口服降糖藥物和胰島素進(jìn)行控制，要合理安排自己的生活習(xí)慣，作息習(xí)慣，綜合的進(jìn)行調(diào)理。意見(jiàn)建議：糖尿病患者必須要定期的監(jiān)測(cè)自己的血糖變化，要根據(jù)血糖變化積極的調(diào)整藥物的使用劑量，在飲食上可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食粗糧或者是谷物，新鮮的綠葉蔬菜，要少食多餐，不能吃高熱量，高脂肪，高糖的食物，不能熬夜，要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)。
  劉云濤 副主任醫(yī)師三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院

  2020-07-01 1902次

• 糖尿病患者如何克服不良情緒？
  人生在世難免會(huì)遇到不順心的事，但是生氣等不良情緒對(duì)于糖尿病患者的身體是有害而無(wú)益的，可以采用以下的方法來(lái)克服不良情緒：一，躲避法，可以想辦法脫離讓人生氣的環(huán)境；二，轉(zhuǎn)移法，唱歌、跳舞、聽(tīng)音樂(lè)、看電視或者做其它有趣的事情；三，釋放法，向自己可以信賴(lài)的人傾訴；四，控制法，以個(gè)人修養(yǎng)來(lái)穩(wěn)定情緒；五，升華法
  劉強(qiáng) 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-01-21 463次

• 如何護(hù)理糖尿病患者
  糖尿病患者在臨床上非常得多見(jiàn)，主要是以血糖升高，并且伴有三多一少的癥狀，臨床上應(yīng)該如何護(hù)理糖尿病患者，大致有以下幾個(gè)方面：第一、是藥物的應(yīng)用，對(duì)于糖尿病得患者應(yīng)該堅(jiān)持用藥，護(hù)理方面應(yīng)該將藥物種類(lèi)分細(xì)，并且嚴(yán)格得看護(hù)糖尿病患者每日服用得藥物，對(duì)于打胰島素得患者來(lái)說(shuō)，更應(yīng)該監(jiān)測(cè)患者是否每日按時(shí)進(jìn)食和注射
  趙天豫 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-04-08 96次