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• 糖尿病患者可以吃紅薯嗎

  糖尿病患者在血糖控制良好的情況下，可以適當(dāng)?shù)纳俪砸恍┘t薯。紅薯中含有的碳水化合物以及糖分，比米和面中含量略高，尤其是糖分的含量相對較高。所以吃紅薯，有可能會(huì)使餐后血糖升高，要注意適當(dāng)?shù)臏p少主食量。糖尿病患者空腹血糖，能控制在7毫摩爾每升以內(nèi)；餐后2小時(shí)血糖，能控制在10毫摩爾每升以內(nèi)；糖化血紅蛋白能控制在7%以內(nèi)時(shí)，說明血糖控制的尚可，這時(shí)候適當(dāng)?shù)某砸恍┘t薯，增加一些甜食，不會(huì)過度的影響血糖。吃完紅薯之后，要適時(shí)的進(jìn)行檢測餐后2小時(shí)血糖，看是否會(huì)造成餐后2小時(shí)血糖過高。如果血糖過高，說明吃的量過多，應(yīng)當(dāng)做出適當(dāng)?shù)恼{(diào)整；或可能由于血糖沒有得到良好的控制，不適合吃紅薯。

  

  01:44
  苗莉 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2022-06-30 6155次

• 糖尿病患者可以吃燕麥嗎

  燕麥屬于升糖指數(shù)較低的雜糧，糖尿病患者可以吃燕麥，但要控制總的含量。如果糖尿病患者吃燕麥較多，不控制總的含量，就會(huì)造成熱卡增多以及碳水化合物總量增大，也會(huì)造成血糖的波動(dòng)，從而出現(xiàn)餐后高血糖。長期的餐后高血糖也會(huì)導(dǎo)致空腹血糖增高以及糖化血紅蛋白增高，因此糖尿病的患者可以吃燕麥，但要注意吃燕麥的總量要加以控制。一般糖尿病的患者在治療時(shí)，首先要控制飲食，增加運(yùn)動(dòng)量，在此基礎(chǔ)上監(jiān)測血糖，必要時(shí)應(yīng)用降糖藥，定期接受糖尿病的宣教，飲食方面要注意碳水化合物的攝入量。糖尿病患者要控制攝入燕麥的總量，同時(shí)監(jiān)測血糖，使血糖能夠長期處于達(dá)標(biāo)的狀態(tài)。

  

  01:56
  陳哲 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2022-06-29 10494次

• 為什么糖尿病患者宜吃莧菜薺菜
  莧菜中脂肪含量低，鎂含量較高，鎂可以改善耐糖量，減少胰島素的用量，從而有效控制血糖。莧菜中豐富的鈣能夠維持心肌的活動(dòng)，預(yù)防肌肉痙攣。莧菜中的鐵能夠增加血紅蛋白含量，提升血氧能力，而豐富的鎂可以幫助減少糖尿病并發(fā)癥，降低病死率。將莧菜250克洗干凈，取其嫩尖，20克蝦仁洗凈，剁碎。鍋置旺火之上，加油燒熱下莧菜干炒放入蝦仁，炒熟，起鍋時(shí)加入少許的鹽即可。此菜具有補(bǔ)虛助長的功效，特別適合兒童食用。脾胃虛弱以及腹脹，便溏者應(yīng)慎食莧菜。莧菜中豐富的膳食纖維可以增強(qiáng)腸蠕動(dòng)，加速排泄，從而促進(jìn)新陳代謝?？梢杂行У念A(yù)防高脂血癥、高血壓、糖尿病等。莧菜能夠涼血、止血、清熱利尿、清肝明目，能止多種出血，降低血壓，治療泌尿系統(tǒng)結(jié)石、腎水腫等。
  語音時(shí)長 1:46”
  孫瑞英 主治醫(yī)師保定市第一中醫(yī)院

  2018-11-26 5410次

• 為什么糖尿病患者宜吃番茄茄子
  番茄中的枸櫞酸能夠幫助消化，所含的番茄紅素具有抗氧化作用，番茄能夠降低血壓、降低毛細(xì)血管通透性適宜老年糖尿病患者食用，番茄可以抗血小板凝結(jié)，從而減少糖尿病患者發(fā)生心血管并發(fā)癥。番茄常用于生食、冷菜，用于熱菜時(shí)可炒、燉，或者是做它，以它為原料的菜有番茄炒雞蛋、番茄燉牛肉、番茄雞蛋湯等，患有急性腸炎的人不宜使用，不要只青色未熟的番茄。茄子富含多種維生素以及礦物質(zhì)，但是脂肪含量較低，茄子的纖維還有降低膽固醇的功效，適合糖尿病的人食用，茄子中的維生素B可以增強(qiáng)毛細(xì)血管的彈性、防止微血管破裂出血，對糖尿病合并有微小血管病變的患者，有一定的預(yù)防和治療作用。另外茄子還可以有效地預(yù)防糖尿病引起的視網(wǎng)膜出血，茄子富含有多種維生素以及礦物質(zhì)，但是脂肪含量較低，茄子的纖維還有降低膽固醇的功效，適合患糖尿病的人食用，茄子性寒腹瀉以及消化不良者要慎食，油炸茄子會(huì)造成維生素p大量損失。
  語音時(shí)長 2:02”
  孫瑞英 主治醫(yī)師保定市第一中醫(yī)院

  2018-11-26 4227次

• 糖尿病患者秋季宜注意什么？
  病情分析：患有糖尿病的患者，在秋季首先應(yīng)當(dāng)注意，科學(xué)規(guī)范的應(yīng)用降糖藥物，以及胰島素進(jìn)行治療，控制血糖，預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生。另外秋季要注意飲食，多吃新鮮易消化的食物，不要吃生冷的食物，以免引起腸道感染，秋季天氣變化，還應(yīng)當(dāng)注意防寒保暖，預(yù)防感冒，以免出現(xiàn)感染性疾病。意見建議：患有糖尿病的患者要注意糖尿病飲食，不要吃含糖量比較高的食物，并及時(shí)檢測血糖，根據(jù)血糖情況，調(diào)整用藥。
  李國剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-05-07 1401次

• 糖尿病患者為什么會(huì)便秘
  病情分析：糖尿病的患者出現(xiàn)便秘的癥狀，一般是由于糖尿病的患者血糖控制不佳，會(huì)導(dǎo)致植物神經(jīng)病變，這樣就會(huì)出現(xiàn)消化系統(tǒng)植物神經(jīng)病變，大腸敏感性降低，腸蠕動(dòng)減弱會(huì)出現(xiàn)便秘的癥狀。意見建議：糖尿病的患者出現(xiàn)便秘的癥狀可以應(yīng)用番瀉葉，復(fù)方蘆薈膠囊等藥物進(jìn)行治療。另外，要注意養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，多吃一些富含膳食纖維的粗糧，多吃一些綠色的蔬菜，養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣。另外，還要注意科學(xué)控制血糖。
  李國剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-10-14 1402次

• 糖尿病患者每天宜吃多少
  對于糖尿病的飲食是非常重要的，糖尿病的患者每天應(yīng)該吃多少，很多患者都問過這個(gè)問題，今天就來為大家解釋一下，糖尿病患者每天應(yīng)該吃多少：第一糖尿病患者的主食應(yīng)該吃六兩以內(nèi)，每天，因此每頓可以吃二兩的米飯，或者是二兩的饅頭，以及其他的食物，總之主食的量應(yīng)該控制在二兩以內(nèi)每頓。第二蔬菜類蔬菜類是建議多吃的，
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-30 332次

• 糖尿病患者每天宜吃多少
  糖尿病患者每天的飲食攝入量應(yīng)根據(jù)個(gè)體情況量身定制，但通常建議控制總熱量，合理分配碳水化合物、蛋白質(zhì)和脂肪，以及選擇低糖、高纖維的食物。1、總熱量控制糖尿病患者的飲食管理首要任務(wù)是控制總熱量的攝入。一般來說，女性每天需攝入1200-1500千
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-01-23 0次