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醫(yī)生主講實(shí)錄

首先如果是胃里宿食過多導(dǎo)致口臭,一般胃排空后,時間:碳水化合物1小時,油脂類是4-5小時,如果飯量大超過胃的容量,則胃排空時間延長。胃里的多余的東西與胃酸混合,就會發(fā)出很嗆、很臭的味道,并不需要藥物治療,飲食中自我調(diào)理就好。

建議減少飯量,三餐中60%的米或者面,15%蛋白質(zhì),15%雜糧,10%流質(zhì),使每頓飯都能在4小時內(nèi)正常排空。

平時要注意個人口腔衛(wèi)生習(xí)慣,使胃腸道有足夠的休息時間,且清淡飲食,多吃一些高營養(yǎng)、高富含高蛋白質(zhì)的維生素、糖類飲食,胃腸道的功能得到恢復(fù)。平時要注意個人口腔衛(wèi)生,養(yǎng)成良好的個人口腔衛(wèi)生習(xí)慣,可能是由于消化不良造成的,或者是吃些油膩性很大或者是刺激性氣味很強(qiáng)的食物,造成的口腔異味。

建議清淡飲食,多喝溫開水,然后要改善飲食習(xí)慣。清淡易消化的飲食可以調(diào)節(jié)腸胃消化,可以采用局部治療,可以用雙氧水進(jìn)行清除口腔細(xì)菌,所以平時要多喝水。

以上內(nèi)容僅供參考

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