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為你推薦

• 淘米水洗臉能祛斑嗎

  關于淘米水祛斑的說法，最好不要采信。因為淘米水對皮膚干燥的人，它是有保護的效果，淘米水保護皮膚角質層，尤其對于干性脂溢性皮炎或者干性皮膚的人，用淘米水洗保護皮膚角質層是有益處的，但是起不了祛斑的效果。所以淘米水祛斑的這種說法，不要輕信，在臨床上沒有大量的使用過。但是用淘米水可以保護皮膚的屏障結構，可以達到皮膚完善的一個結構。尤其對于干性皮膚的人，淘米水可以洗澡，洗藥浴都是可以的，這樣可以增加皮膚的細膩度，是可以用的。但是淘米水祛斑，目前尚未見相關的報道，所以臨床過程當中，對專門有斑的人來說，不要用淘米水進行祛除。

  

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  苗國英 主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院

  2020-04-01 6188次

• 為什么不宜將膠囊拆開服用

  有些藥易被口腔中的酶分解，如果剝掉外殼吃會失效。對胃腸道刺激性較強的藥，剝開吃可能引起胃痛。如果病人服用膠囊類藥物確有困難，一般的膠囊可以剝開服用，但腸溶膠囊和緩釋膠囊類藥物，必須完整吞服，才能使藥物以均衡的劑量釋放，發(fā)揮最佳藥效。如果剝去膠囊，把藥物倒出來服，將破壞膠囊的緩釋特性，達不到緩釋的目的。

  

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  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網醫(yī)院

  2018-05-24 14291次

• 為何不宜食肉過多
  隨著生活水平的提高，餐桌上的肉食越來越花樣翻新，吃肉過多無疑是造成人體肥胖的一個重要原因。另外過度的肉類食品消費也會對環(huán)境造成更大的負擔。據(jù)調查，1千克的豬肉需要7千克的谷物來轉化，而生產1千克牛肉消耗的水資源是1千克面包的25倍。那么是不是吃肉就不好了，當然不是。美食是一種理應細細享受的生活情調，而不是一種放縱的物欲依賴，真正內涵在于過一種有所節(jié)制有所品位的生活?？刹扇〉拇胧┯校瑢⑷獠饲擅畲钆?，再細細品嘗肉的風味，同時不妨注意多吃一些肉邊菜，這樣既可以達到營養(yǎng)的平衡，不至于讓過多的大肥肉把你的體型破壞。二，美食家可以把一部分精力集中在美食的烹飪上，其實做菜也是飲食文化的一個重要過程，不要錯過這個創(chuàng)造美食的機會。
  語音時長 1:32”
  喬善鑫 主治醫(yī)師內蒙古包鋼醫(yī)院

  2018-11-29 2240次

• 為何抽煙時不宜飲咖啡
  咖啡本身是一種非常有益于身體健康的飲品，可以促進消化液分泌增強神經的興奮性，吸煙有害健康也是人盡皆知，喝咖啡時吸煙對健康的損害會加倍。在吸煙的同時飲用咖啡，人體的主動脈血管會發(fā)生暫時性的硬化，而且它們能夠相互反應對人體的供血系統(tǒng)產生慢性的長期的破壞作用，因此在吸煙的同時不要喝咖啡，以減少煙草和咖啡中的咖啡因疊加對身體產生的危害。
  語音時長 1:11”
  李卉 主治醫(yī)師山西省長治市中醫(yī)醫(yī)院

  2018-12-04 6209次

• 吸痰次數(shù)不宜超過幾次
  病情分析：對于患者吸痰次數(shù)，是不能夠完全確定的，需要根據(jù)患者具體情況以及吸痰耐受程度來決定，如果是正?；颊?，一般連續(xù)吸痰不超過兩次，而氣管插管或氣管套管患者，一般建議吸痰一次中間需要休息五分鐘左右。意見建議：如果患者痰液比較多，黏稠，不容易咳出，一天當中可以反復多次吸痰。但吸痰間隔需要延長，以免患者出現(xiàn)氣管痙攣或黏膜的損傷。
  金其武 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2020-07-19 9223次

• 氣管內吸痰時,每次插管吸痰時間不宜超過多久
  病情分析：氣管內吸痰時每次插管吸痰時間不宜超過15秒。因為長時間的吸痰有可能會導致患者氣道黏膜受損，甚至有痰中帶血的現(xiàn)象，還可以因此誘發(fā)患者出現(xiàn)呼吸困難、缺氧、心律失常、心率增快等不適。意見建議：對于那些痰液黏稠、痰量較多的患者，可能需要根據(jù)情況調整吸痰時間，但一般吸痰時間不超過15秒，而且可間隔3~5分鐘再次吸痰。從而達到清除分泌物，保持呼吸道通暢的作用。
  廖彬 副主任醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2020-06-23 3607次

• 淘米時為何次數(shù)不宜過多
  做米飯前要進行淘米，目的是去掉雜質和沙子，但次數(shù)不宜過多，更不宜用力的搓洗。因為在米粒的外層含有豐富的維生素b1、b2和礦物質，這些礦物質以及維生素容易溶于水中。如果淘米時用力的搓洗或反復的沖洗就會使維生素b1、b2以及礦物質和其他營養(yǎng)物質的丟失，長期下去就會造成上述營養(yǎng)物質的缺乏癥，如腳氣病、口腔
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-17 270次

• 糖尿病患者晚餐為何不宜過多
  專家指出壓力過大、運動少、晚餐吃得太多太好，是糖尿病高發(fā)的主要因素?，F(xiàn)在人壓力大，容易產生興奮反應，使血糖急速升高，另外現(xiàn)代人的午餐吃得簡單，晚餐吃得太多太好，人體在晚上合成脂肪的能力是白天的二十倍。晚餐吃得太多太好就會導致脂肪積累過多，肚子變大。肥胖人群患糖尿病比例要遠高于正常人群。同時糖尿病患者
  苗莉 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院

  2022-01-25 94次