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為你推薦

• 睡枕頭好還是不睡好

  睡覺枕枕頭是比較好的。人的整個(gè)脊柱從外觀上看是直的，但其實(shí)存在四個(gè)生理彎曲，其中就包括頸曲，而枕頭就是為了保護(hù)頸部生理彎曲存在的。如果不枕枕頭本應(yīng)該彎曲的頸部就會慢慢變直，會對頸部正常的生理結(jié)構(gòu)造成損傷，以至于導(dǎo)致一些繼發(fā)性的疾病。只有適當(dāng)高度的枕頭，才可以保護(hù)正常的生理彎曲，避免身體的損傷。而且不枕枕頭睡覺時(shí)可能會對呼吸方面造成影響，睡覺的時(shí)候容易使嘴張開，導(dǎo)致水分的過度流失，對人的身體造成不必要的影響。所以，睡覺還是要枕枕頭，對頭部、對身體都是有好處的。

  

  01:34
  原平 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2022-03-01 4477次

• 尿結(jié)石該咋辦

  首先應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)，前往醫(yī)院的專業(yè)科室就診，通過血常規(guī)、尿常規(guī)及泌尿系彩超，可以初步篩選出結(jié)石的大小、位置。小的結(jié)石可以應(yīng)用排石即溶石藥物，解經(jīng)、鎮(zhèn)痛藥物以及適量的抗素應(yīng)用可能自行排出。較大的結(jié)石可以行體外沖擊波碎石治療和排石溶石藥物口服也可將結(jié)石排除。再大一些的結(jié)石需要通過微創(chuàng)手術(shù)解決。常見的微創(chuàng)手術(shù)有經(jīng)尿道、輸尿管軟鏡碎石取石術(shù)。經(jīng)尿道輸尿管軟鏡下的碎石術(shù)，經(jīng)皮腎鏡下的碎石取石術(shù)，經(jīng)皮腎鏡。因?yàn)橥ǖ赖拇笮〔煌?，可分為超微通道、微通道常?guī)通道及大通道的碎石取石術(shù)，根據(jù)碎石的能量平臺不同，可分為鈥激光、碎石、取石術(shù)、超聲碎石取石術(shù)和氣壓彈道碎石取石術(shù)。

  

  01:54
  趙建軍 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-01-17 2436次

• 睡不好覺咋辦
  睡不好覺是由于睡眠質(zhì)量差所引起，在睡前服用一些食物來改善睡眠質(zhì)量，小米、葵花子還有核桃都有助于改善睡眠質(zhì)量。核桃在臨床上被證明是可以改善睡眠質(zhì)量，因此常用來治療神經(jīng)衰弱、失眠健忘、多夢等癥狀。具體的吃法是配以黑芝麻搗成糊狀，睡前服用十五克效果非常明顯，另外還有比如說全麥面包、大棗都是有助于睡眠的食物。另外睡眠衛(wèi)生教育的內(nèi)容主要有睡前數(shù)小時(shí)，一般是下午四點(diǎn)以后，避免使用興奮性物質(zhì)比如說咖啡濃茶或者是吸煙等等。睡前不要飲酒，酒精可干擾睡眠，還有就是規(guī)律的體育鍛煉，但睡前應(yīng)避免劇烈運(yùn)動，睡前不要大吃大喝或進(jìn)食不易消化的食物，睡前至少一個(gè)小時(shí)內(nèi)不做容易引起興奮的腦力勞動或者是觀看容易引起興奮的書籍或影視節(jié)目，臥室環(huán)境要安靜舒適光線及溫度要適宜。
  語音時(shí)長 1:30”
  趙晶晶 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-26 3470次

• 心臟不好咋辦
  心臟不好要先明確是什么疾病才能選擇最佳的治療方案。如果是冠心病，需要應(yīng)用抗血小板聚集，降血脂穩(wěn)定斑塊，控制心室率，擴(kuò)張血管等藥物治療，比如氯吡格雷、洛伐他汀等。平時(shí)還要注意休息，戒煙、戒酒，清淡飲食，控制好血壓，血脂和血糖。如果是存在心律失常，要先明確心室率的快慢，快速心室率應(yīng)給予美托洛爾、地爾硫卓等藥物治療，有的需要行電復(fù)律或者射頻消融手術(shù)治療。針對于慢心室率可以應(yīng)用阿托品或異丙腎上腺素提升心率，有的需要植入心臟起搏器。如果是心臟瓣膜疾病，早期的時(shí)候針對臨床癥狀給予對癥處理，如果瓣膜病變嚴(yán)重需要行手術(shù)換瓣或手術(shù)封堵治療。存在心臟疾病，建議去心血管內(nèi)科就診治療。
  語音時(shí)長 01:14”
  劉雪琴 主治醫(yī)師開封市中心醫(yī)院

  2021-08-06 1189次

• 睡不好掛什么科
  病情分析：建議患者可以去神經(jīng)內(nèi)科進(jìn)行就診。如果睡眠不好，會導(dǎo)致第二天出現(xiàn)頭昏乏力、精神萎靡不振，還是需要盡快干預(yù)，提高睡眠質(zhì)量的。意見建議：建議這種患者不要考慮太多事情，要學(xué)會自我放松，多和別人溝通交流，學(xué)會調(diào)節(jié)自己的壓力，如果有必要可以在睡前服用一點(diǎn)苯二氮卓類藥物治療。
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2020-06-18 1001次

• 睡不好怎么辦
  病情分析：如果失眠現(xiàn)象偶爾發(fā)生，患者無需過分擔(dān)心，可能是由于生活學(xué)習(xí)壓力過大，思慮過度而引起的，建議患者及時(shí)調(diào)整心情，失眠癥狀就會好轉(zhuǎn)，同時(shí)睡前避免劇烈運(yùn)動，避免引起精神亢奮，不要喝含有咖啡因較多的飲品，例如茶葉，咖啡等。意見建議：建議患者如果失眠現(xiàn)象反復(fù)發(fā)作，一定要及時(shí)就醫(yī)，避免嚴(yán)重影響患者生活質(zhì)量，甚至?xí)l(fā)抑郁焦慮的情緒。同時(shí)可以適度進(jìn)行體育鍛煉，更有利于睡眠。
  吳娜 副主任醫(yī)師吉林市人民醫(yī)院

  2020-08-16 1603次

• 吃不好睡不好
  吃不好睡不好可能是因?yàn)槁晕秆?、消化不良等疾病?dǎo)致，具體的原因需要到醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)的檢查，然后根據(jù)具體的原因通過藥物的方式進(jìn)行治療。1、慢性胃炎：通常是因?yàn)榛颊吒腥玖擞拈T螺桿菌等因素引起，也有可能是因?yàn)槠綍r(shí)不良的飲食習(xí)慣等因素導(dǎo)致，會導(dǎo)致患者出現(xiàn)胃痛、惡心嘔吐等癥狀，并且當(dāng)慢性胃炎疾病嚴(yán)重時(shí)，就會影響
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-07-14 157次

• 焦慮睡不好
  焦慮睡不好有可能是焦慮癥、抑郁癥等疾病引起的，可以采用藥物的方式進(jìn)行治療。1、焦慮癥：焦慮癥是在沒有其他神經(jīng)系統(tǒng)的疾病下以焦慮為主要情緒的一種精神障礙，焦慮癥在發(fā)病時(shí)會導(dǎo)致患者出現(xiàn)焦慮、心情煩躁、失眠等癥狀，通過這些癥狀可以判斷患者焦慮睡不好有可能是焦慮癥所導(dǎo)致的，患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用抗焦慮的
  劉強(qiáng) 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-07-25 326次