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睡覺的時候腳會抖是怎么回事

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醫(yī)生主講實錄

睡覺的時候腳會抖說明出現(xiàn)了肌肉抽躍的現(xiàn)象。

一、可能是由于身體過于勞累,平時工作壓力大,加班時間長導(dǎo)致的睡眠質(zhì)量不好,身體容易出現(xiàn)疲勞的狀態(tài),精神狀態(tài)也會過于緊張。

二、可能是缺鈣所引起的,人體鈣含量低就會導(dǎo)致身體的肌肉神經(jīng)亢奮,從而引起肌肉的痙攣抽搐。

三、肝腎出現(xiàn)虧虛的癥狀,由于肝腎虧虛,氣血不足導(dǎo)致的肌肉抽躍的現(xiàn)象發(fā)生,這種情況發(fā)生的頻率比較高。

四、睡眠姿勢不正確,容易加重心臟負擔使血液循環(huán)不夠通暢,呼吸不暢導(dǎo)致出現(xiàn)肌肉抽躍的癥狀發(fā)生。

五、疾病性肌肉抽躍常伴有頭痛、頭暈等不適的癥狀。

以上內(nèi)容僅供參考

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