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• 怎樣才能長高

  對于孩子、青少年來講長高可能某種程度上是由基因決定的，也就是父母的高矮跟孩子的高矮有很大關(guān)系，要想長高，首先要多睡覺，營養(yǎng)要跟得上。第二，如果要想長得高，就需要骨頭變長，骨頭變長需要骨頭兩邊的骨骺來發(fā)育。骨骺是使骨頭延長的兩個組織結(jié)構(gòu)，而對骨骺的刺激就是彈跳等等縱向擠壓，也就是縱向的對骨骺刺激，使骨骺的生長更活躍，骨骺更活躍就會產(chǎn)生更多的骨質(zhì)，使骨頭變得更長。所以打籃球、彈跳的運(yùn)動對長高有一定的好處的，只是有一定的好處，但是不能認(rèn)為打籃球能使每個人長高，是不一定的。

  

  01:31
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-10-27 2877次

• 怎樣才能治好陽痿

  陽痿是勃起功能障礙的曾用名，也叫ED，它主要指的是過去三個月內(nèi)，陰莖持續(xù)不能達(dá)到，和維持足夠的勃起，進(jìn)行正常的性生活。勃起功能障礙是男性性功能障礙非常常見的一個類型，也是讓男性無法啟齒的一個疾病。盡管ED不是一個危及生命的疾病，但是和生活質(zhì)量、性伴侶的關(guān)系和家庭穩(wěn)定等，都是密切相關(guān)的。怎樣才能治好勃起功能障礙呢，第一個就是我們常談到的心理治療方法，因?yàn)樾睦硪蛩卦诓鸸δ苷系K里邊，占的因素非常重要。心理治療主要適用于一些，由于心理壓力或者是精神緊張、焦慮，導(dǎo)致的勃起功能障礙，主要是對這樣的患者，進(jìn)行心理的疏導(dǎo)，放松壓力，糾正對性知識的錯誤理解，從而起到改善勃起功能障礙的作用。臨床上采用的心理治療，聯(lián)合藥物治療的方法，主要是用來幫助患者恢復(fù)信心，更好的改善勃起功能障礙。第二個就是口服藥物治療，口服藥物治療的效果，還是比較明顯的，方法也比較簡單，目前是被廣泛應(yīng)用。代表的藥物有酚妥拉明、阿撲嗎啡、他達(dá)拉非等等，其中欣煒歌-他達(dá)拉非，因?yàn)榫哂衅鹦Э臁⒆饔脮r間長的優(yōu)勢，得到了ED患者一個比較良好的認(rèn)同。手術(shù)治療也是一個選擇，包括了真空負(fù)壓裝置、縮窄環(huán)，還有就是陰莖假體植入，陰莖海綿體藥物注射等等，陰莖動脈的重建術(shù)，以及陰莖靜脈結(jié)扎也都有效。以上這些治療方法，患者是一定要經(jīng)過確診以后，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，平時生活中注意減少壓力的釋放，戒煙戒酒，防止手淫一些不良生活習(xí)慣，多吃一些有利于勃起的食物，比如說韭菜、洋蔥、羊肉、海鮮食物等等，這些都有助于改善，患者的勃起功能。

  

  02:09
  王建龍 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2019-09-11 4000次

• 肛瘺混合痔手術(shù)后怎樣才能好得快
  可以通過以下治療方式來促進(jìn)肛瘺混合痔的創(chuàng)面愈合，疾病恢復(fù)：1.避免長時間久坐，因?yàn)殚L時間的久坐，會引起會陰部的血液循環(huán)不通暢。2.避免辛辣刺激飲食，避免煙酒。3.保持大便軟化，排便容易，而且排便時間盡量縮短到3-5分鐘，排便頻率為1-2天1次，如果大便干燥，可以考慮口服乳果糖口服溶液或者麻仁丸。平時多喝水，多吃蔬菜。4.溫?zé)崴。@個對于術(shù)后恢復(fù)非常重要，可以起到促進(jìn)創(chuàng)面血液循環(huán)，炎癥吸收，還可以起到保持創(chuàng)面清潔的作用。也可以水里加一點(diǎn)高錳酸鉀或者皮膚康洗液。5.適當(dāng)用一些促進(jìn)創(chuàng)面愈合的藥物，比如痔瘡膏，康復(fù)新液或者重組人表皮生長因子。
  語音時長 01:42”
  王彥凱 主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院

  2019-10-29 2488次

• 宮外孕術(shù)后怎樣排氣快
  女性宮外孕手術(shù)之后建議盡早的下床活動有助于排氣快的，當(dāng)然與個人的體質(zhì)也有關(guān)的，如果女性體質(zhì)相對比較弱，下床活動的時候也需要家人攙扶，避免摔倒受到傷害的。如果適當(dāng)活動之后仍然沒有排氣，也可以肛門注入開塞露促進(jìn)胃腸道的蠕動，有助于排氣。在飲食方面也需要加以注意，多吃一些富含有纖維素的食物，比如芹菜，菠菜等，有助于排氣排便的。宮外孕手術(shù)之后飲食方面多吃一些富含有蛋白質(zhì)的食物，這樣可以增強(qiáng)體質(zhì)，有利于身體的康復(fù)，基本一個月的時間身體可以恢復(fù)正常。
  語音時長 01:10”
  陸相輝 副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院

  2021-01-08 4509次

• 手術(shù)后怎樣才能排氣快
  手術(shù)后怎樣才能排氣快？下面我給你提供一些方法;使用足部熱敷，可以刺激患者相應(yīng)的反射區(qū)域，即術(shù)后早期排氣;下床走路，但是不要走的特別快，要慢一下，可以稍微出汗停下來休息一會兒，別擔(dān)心;熱敷胃，用熱量刺激胃腸道反應(yīng)，但要注意燙傷;用手輕輕揉搓肚子。
  林嘉寶 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2018-11-27 5103次

• 宮外孕術(shù)后怎樣排氣快
  病情分析：女性得宮外孕手術(shù)之后盡量早下床活動，可以有助于排氣，這樣排氣比較快的。飲食方面也需要加以注意，不要吃過于辛辣刺激性寒涼的食物，多吃一些富含有蛋白質(zhì)的食物，富含纖維的食物，比如雞蛋，瘦肉，菠菜，芹菜等等，有助于促進(jìn)胃腸道的蠕動，促進(jìn)排氣。意見建議：女性得宮外孕，手術(shù)之后要多休息，適當(dāng)?shù)幕顒?，不能劇烈的運(yùn)動，可以適當(dāng)?shù)耐獬?，走一走，散散步，以不引起勞累為主的?/div>

  陸相輝 副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院

  2021-02-28 1102次

• 心臟搭橋手術(shù)后怎樣才能痊愈
  不可以直接判斷心臟搭橋手術(shù)后怎樣才能痊愈，因?yàn)樾呐K搭橋手術(shù)不可以徹底治療冠心病，也不可以使疾病痊愈，只可以緩解癥狀。心臟搭橋手術(shù)是一種治療冠心病的方法，患有冠心病以后容易導(dǎo)致患者出現(xiàn)冠狀動脈血管堵塞的情況，還可能會出現(xiàn)完全性閉塞，導(dǎo)致局部血液供應(yīng)不足，使患者出現(xiàn)心絞痛以及心肌梗死的癥狀，通過心臟搭橋
  李飛 副主任醫(yī)師華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院

  2022-05-13 189次

• 怎樣才能長高
  一、不要錯過快速生長期，在寶寶生長發(fā)育過程中，有兩個生長高峰時期，0到1歲的嬰兒期和青春發(fā)育期，嬰兒期生長速度快，也是最容易受到外界因素干擾的時期，青春發(fā)育期為一生中生長的第二個高峰期。二、注重營養(yǎng)補(bǔ)充，充足和合理的營養(yǎng)是生長發(fā)育的物質(zhì)基礎(chǔ)，每天要攝入足夠的熱量和各種營養(yǎng)，包括蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、膳
  馮明利 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-09 394次