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• 量血壓的正確姿勢(shì)是怎樣的

  電子血壓計(jì)的測(cè)量姿勢(shì)和電子血壓計(jì)姿勢(shì)基本是一樣的。測(cè)量前避免吸煙、避免做激烈運(yùn)動(dòng)，需在安靜的環(huán)境下靜坐10-15分鐘，慢慢去除上臂衣物，將臂帶包在與心臟等高位置，以臂帶和上臂之間能放下兩個(gè)手指頭為準(zhǔn)，測(cè)試時(shí)，手下臂要平放在桌面上，按下開(kāi)關(guān)自動(dòng)即可進(jìn)行測(cè)量。測(cè)量過(guò)程中要注意手臂不要用力，不要說(shuō)話。

  

  01:02
  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-05 9739次

• 讓月經(jīng)量增多的方法

  讓月經(jīng)量增多的方法，首先就是剛才已經(jīng)說(shuō)過(guò)很多次了，在沒(méi)有月經(jīng)來(lái)潮的時(shí)候，一定注意不要吃寒冷的食物，盡量少吹空調(diào)，少洗冷水浴，能盡量吃一些溫?zé)岬氖澄?，是最好的，那么在?lái)月經(jīng)前可以，比如說(shuō)來(lái)月經(jīng)前十天左右，可以喝一些益母草，讓血液循環(huán)豐富起來(lái)，再有一些就是在來(lái)月經(jīng)的情況下，盡量少吃一些刺激性的食物，少去接受一些什么重大的刺激，有些人可能在來(lái)月經(jīng)的時(shí)候，突然特別接受一些，比較寒冷的刺激，或者精神上的刺激，那么也會(huì)讓月經(jīng)量減少的。再有一種情況，如果月經(jīng)量很少，是需要去檢查的，是不是子宮內(nèi)膜有什么問(wèn)題，有沒(méi)有變少，如果多次人工流產(chǎn)以后，可能月經(jīng)量確實(shí)就變少了，有些人過(guò)了35歲以后，可能這個(gè)激素水平下降了，那么月經(jīng)量也變少了，所以普通情況下，通過(guò)我剛才說(shuō)的辦法可以來(lái)調(diào)整，那么特殊情況下，還是需要針對(duì)性的治療。

  

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  劉晨 副主任醫(yī)師北京清華長(zhǎng)庚醫(yī)院

  2018-12-29 171875次

• 手臂量血壓的正確方法
  盡量選擇電子血壓計(jì)，方便一個(gè)人操作。袖帶捆綁的時(shí)候袖帶下方要距離肘關(guān)節(jié)1-2cm，松緊度要適中，能放進(jìn)2個(gè)手指為宜，另外要保證袖帶的中心跟心臟是在同一水平。測(cè)量血壓之前30分鐘不要進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)，避免情緒波動(dòng)過(guò)大，不要吃東西，不要吸煙。測(cè)量血壓的過(guò)程中上臂要放松，手掌掌心朝上，測(cè)量血壓期間不要說(shuō)話，避免身體活動(dòng)過(guò)度，血壓測(cè)量完畢之后血壓計(jì)上顯示的就是血壓數(shù)值。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  劉雪琴 主治醫(yī)師開(kāi)封市中心醫(yī)院

  2021-06-28 2384次

• 手臂量血壓的正確方法
  一，測(cè)量血壓之前，被測(cè)者應(yīng)靜坐十五分鐘，保持心情平和，如果想測(cè)定自己是否患有高血壓，應(yīng)當(dāng)連續(xù)三天在同一時(shí)間段進(jìn)行測(cè)量。二，血壓計(jì)應(yīng)放置在水平臺(tái)面上，測(cè)量的手臂要與血壓計(jì)心臟基本處于同一水平面。三，系袖帶時(shí)，要找準(zhǔn)動(dòng)脈的位置，袖帶下緣距搏動(dòng)最強(qiáng)點(diǎn)兩橫指，袖帶松緊恰當(dāng)，以能伸進(jìn)兩手指為宜。四，測(cè)量血壓時(shí)，聽(tīng)診器的聽(tīng)診不應(yīng)塞進(jìn)袖袋中，而是裸露在外，直接置于肱動(dòng)脈搏動(dòng)點(diǎn)上，這樣測(cè)出來(lái)的血壓值才更為精準(zhǔn)，否則會(huì)偏高。如果第一次沒(méi)聽(tīng)清，將袖帶中的氣體排盡后，可再次進(jìn)行測(cè)量，但是不可連續(xù)測(cè)量三次及三次以上，必須讓被測(cè)者稍事休息后，再進(jìn)行測(cè)量。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:48”
  鞠延玲 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-26 17264次

• 量血壓的正確方法是什么
  量血壓的正確方法是測(cè)量部位要在上肢肘窩的肱動(dòng)脈處進(jìn)行測(cè)量，也可取下肢腿窩動(dòng)脈，要用血壓計(jì)，聽(tīng)診器在測(cè)量前最好是要患者休息15分鐘，消除勞累或者緊張因素對(duì)血壓的影響，要讓病患者采取坐位或者是臥位的方式來(lái)進(jìn)行血壓的測(cè)量。
  李博 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

  2018-11-15 5701次

• 怎樣量血壓才正確
  病情分析：在測(cè)量血壓之前需要排空小便，要休息5~10分鐘左右，不要飲酒、吸煙。手臂要與心臟保持在同一個(gè)水平位置。袖帶要纏在肘關(guān)節(jié)上兩公分處，聽(tīng)診器應(yīng)該放在肘關(guān)節(jié)動(dòng)脈處最強(qiáng)的地方來(lái)測(cè)量。意見(jiàn)建議：如果血壓值過(guò)高的話，不要降的過(guò)快，要緩慢降壓，可以采取比較長(zhǎng)效平穩(wěn)的降壓藥物降壓。
  汪磊 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-04-02 2603次

• 手臂量血壓的正確方法
  手臂量血壓是評(píng)估心血管健康的重要手段，其正確方法包括以下關(guān)鍵步驟，并應(yīng)確保操作過(guò)程中嚴(yán)格遵守，以獲得準(zhǔn)確的血壓讀數(shù)。測(cè)量前應(yīng)讓被測(cè)者靜坐至少5分鐘，確保心情平穩(wěn)，避免運(yùn)動(dòng)或緊張導(dǎo)致的血壓波動(dòng)。測(cè)量時(shí)被測(cè)者的手臂應(yīng)平放在桌面上，與心臟位置大致
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2025-02-28 0次

• 手臂量血壓的正確方法
  一，測(cè)量血壓之前，被測(cè)者應(yīng)靜坐十五分鐘，保持心情平和，如果想測(cè)定自己是否患有高血壓，應(yīng)當(dāng)連續(xù)三天在同一時(shí)間段進(jìn)行測(cè)量。二，血壓計(jì)應(yīng)放置在水平臺(tái)面上，測(cè)量的手臂要與血壓計(jì)心臟基本處于同一水平面。三，系袖帶時(shí)，要找準(zhǔn)動(dòng)脈的位置，袖帶下緣距搏動(dòng)最強(qiáng)點(diǎn)兩橫指，袖帶松緊恰當(dāng)，以能伸進(jìn)兩手指為宜。四，測(cè)量血壓時(shí)
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-17 955次