在月經(jīng)期間是可以吃芒果的，因為女性月經(jīng)期的時候抵抗力是下降的，芒果果肉比較細膩，有熱帶果王之譽，含有豐富的營養(yǎng)具有抗癌美化肌膚的作用，可以預防高血壓動脈硬化。
而且芒果中含有豐富的纖維微量元素比如鉀、鎂、鈣，含有維生素a和c可以增加人體的抵抗力，特別是對腎臟和清潔血液非常有益，所以在說經(jīng)期是可以吃芒果的。
不過不要吃冰箱里儲存的芒果，要是室溫下的芒果，因為冰箱里儲存的芒果太寒涼，可能會造成盆腔內血管收縮導致痛經(jīng)的可能。
月經(jīng)期可以吃芒果嗎
劉薇主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 婦產(chǎn)科
2018-11-15 94679次
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經(jīng)期可以吃芒果嗎經(jīng)期女性可以吃芒果，但是不要吃得太多。中醫(yī)認為芒果性涼，具有清熱生津、解渴利尿、益胃止嘔等功效，經(jīng)期女性，建議避開生冷、寒涼、辛辣等刺激性的食物。但是少量吃是沒有問題的。無論從西醫(yī)還是從傳統(tǒng)醫(yī)學的角度來看，目前都沒有足夠的證據(jù)表明芒果會影響女性的正常月經(jīng)。而且芒果含有豐富的維生素A、B、C以及蛋白質、胡蘿卜素等，所以經(jīng)期女性可以吃芒果，但是不要吃得太多，注意飲食有節(jié)。經(jīng)期還應飲食宜清淡，不要多吃油膩、油炸食品，還要適當多吃含鐵豐富的食物，以及時補充被經(jīng)血帶走的鐵質。
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祝于梅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-07-31 3551次
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胚寶膠囊月經(jīng)期可以吃嗎胚寶膠囊在月經(jīng)期是可以服用的。但月經(jīng)期間最好不要吃藥，因為月經(jīng)期間，體內各種激素正在發(fā)揮作用，服用藥物后，容易干擾正常的激素分泌與代謝，一般胚寶膠囊是不影響月經(jīng)的，如果不放心，可以等到經(jīng)期完了再吃。胚寶膠囊具有補氣，養(yǎng)血，填精的功效。常用于身體虛弱，先天不足，氣虛血虧，自汗、盜汗，產(chǎn)后體虛。效果是比較好的，建議在使用胚寶膠囊時，一定要忌油膩食物。另外需要提醒大家的是凡脾胃虛弱，嘔吐泄瀉，腹脹便溏、咳嗽痰多者要慎用。且感冒病人是不宜服用的。
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趙夢雅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-08-10 24107次
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月經(jīng)期可以吃芒果嗎女性在來月經(jīng)的時候是可以吃芒果的，吃芒果一般不會影響月經(jīng)。但是在吃芒果的時候，也需要注意適量，不宜過量的。需要吃常溫的芒果，不要吃從冰箱里拿出來涼的芒果，否則會影響月經(jīng)，甚至引起痛經(jīng)。女性在來月經(jīng)期間飲食方面也需要注意，不要吃過于辛辣，刺激性，寒涼的食物，尤其像冰激凌，冰鎮(zhèn)飲料一類的。多吃一些軟爛易消化的食物，由于在月經(jīng)期間，女性的體質相對比較弱，也可以多吃一些富含有蛋白質的食物，比如雞蛋，瘦肉，牛奶等等，這樣可以增強體質。語音時長 01:09”
陸相輝
副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學院附屬第三醫(yī)院
2020-08-29 3524次
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月經(jīng)期間可以吃芒果嗎在月經(jīng)期間是可以吃芒果的，但是不要多吃，適量的吃。因為芒果屬于濕熱的水果，一旦吃多了，有可能會導致出現(xiàn)濕熱的現(xiàn)象。月經(jīng)期的時候，相對來說機體抵抗力會出現(xiàn)下降。而芒果的營養(yǎng)是非常豐富的，不僅含有蛋白質，還含有粗纖維，而且含有大量的維生素以及前體胡蘿卜素等等。所以在月經(jīng)期的時候適量的吃芒果可以增加機體抵抗力，這樣改善月經(jīng)期的疲勞感覺。并且也建議，如果芒果是儲存在冰箱當中的建議最好是放到室溫下，等局部的體溫升高或者用溫熱的水泡一下，使溫度升高以后再吃。這樣就避免溫度過低吃進去之后導致出現(xiàn)刺激而引起痛經(jīng)的現(xiàn)象，這一點也是要給予注意。語音時長 01:10”
徐艷娟
副主任醫(yī)師廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院
2020-11-30 32798次
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月經(jīng)期可以吃芒果嗎月經(jīng)期間是可以吃芒果的，這一點是不需要擔心的，但是無論什么東西都應該適量，不要吃太多，月經(jīng)期間要注意休息，避免劇烈運動，注意保暖，不要著涼了，不要吃寒涼辛辣刺激的食物，不可以喝冷飲，還應該注意個人衛(wèi)生。
宋慧芳
主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2019-01-14 1902次
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芒果月經(jīng)期間可以吃嗎病情分析：芒果屬于微寒的水果，富含維生素a和維生素c，月經(jīng)期間可以少量的食用。月經(jīng)期間不要吃生冷辛辣刺激性的食物，過冷的食物容易導致經(jīng)血不暢，引起痛經(jīng)，西瓜，梨一類的涼性水果不要吃。意見建議：做好經(jīng)期衛(wèi)生，不要著涼，不要做劇烈運動，多喝溫水，多吃新鮮水果蔬菜，規(guī)律生活，飲食，不要熬夜，保持心情舒暢。
宋慧芳
主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2019-03-27 3502次
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月經(jīng)期可以吃芒果嗎月經(jīng)期是否可以吃芒果，要根據(jù)具體情況來判斷，如果本身不對芒果過敏可以吃芒果，反之則不可以吃芒果，一旦身體出現(xiàn)不適，建議及時就醫(yī)治療。1、可以吃：如果女性的自身體質較強，自身不屬于過敏體質，并且不對芒果過敏，在月經(jīng)期間是可以吃芒果的，芒果中的營養(yǎng)價值較高，吃了之后能夠提高身體免疫力。而且在月經(jīng)期間吃芒
周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2024-08-09 0次
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月經(jīng)期可以吃芒果嗎芒果，是很多人群喜愛的一種水果，然而，對于女性朋友來說，在享受芒果美味的同時，心中往往會冒出一個疑問：在特殊的月經(jīng)期可以吃芒果嗎？這個問題讓很多女性在經(jīng)期面對芒果時糾結不已。其實，月經(jīng)期是可以吃芒果的。芒果富含維生素C、維生素A和多種礦物質等營養(yǎng)元素。從科學的角度看，芒果并沒有止血的功效，它不會導致
陳皓
主治醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院
2024-09-14 0次
