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• 如何糾正脊柱側(cè)彎

  對不同的年齡段出現(xiàn)了脊柱側(cè)彎，糾正脊柱側(cè)彎的方法不一樣。對青少年兒童的脊柱側(cè)彎，往往可以考慮采取一些如背背佳等，一些保守治療。對一些兒童時期學齡前或者學齡期兒童出現(xiàn)了脊柱側(cè)彎，尤其是對一些姿勢性姿態(tài)不良、學習姿勢不好，出現(xiàn)了脊柱側(cè)彎，要從根本上改變脊柱側(cè)彎，就要糾正患兒的不良的學習姿勢和不良的坐、立姿勢。對于成人脊柱側(cè)彎，如果是出現(xiàn)了嚴重的脊柱側(cè)彎，已經(jīng)出現(xiàn)了功能上的改變，出現(xiàn)了明顯的一些畸形，甚至是出現(xiàn)了脊髓神經(jīng)壓迫，這時候就需要手術(shù)來矯正脊柱側(cè)彎。

  

  01:22
  付治安 主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院

  2020-04-22 7251次

• 如何有效在家糾正扁平足

  在家糾正扁平足以自我的鍛煉為主。要觀察導致扁平足的原因，然后確定糾正扁平足的方法，如果是脛后肌腱功能不全，需要練習足的內(nèi)翻，做抗阻訓練，如找皮筋和鹽袋綁在腳上，練習腳內(nèi)翻的力量，包括拇展肌的力量。也可以做腳趾的運動，如做石頭剪刀布，也可以恢復足弓內(nèi)側(cè)的力量。足的內(nèi)在肌也很重要，如做腳趾伸屈、抓毛巾等練習足內(nèi)在肌，來穩(wěn)定足的結(jié)構(gòu)。如果是由于跟腱非常短導致跟骨外翻加重扁平足，需要拉伸跟腱和小腿，如站弓步等。還需拉伸腓腸肌，使腓腸肌得到延長，從而減少跟骨的拉力和跟骨的外翻。如果是腓骨肌痙攣，小腿外側(cè)肌肉經(jīng)常酸痛、緊張，也會造成前足外展，進而導致扁平足，需要拉伸外側(cè)肌肉，使腓骨肌得到放松。

  

  01:47
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-08-30 2316次

• 糾正孩子的挑食、偏食習慣的必要性
  挑食偏食的孩子會導致營養(yǎng)素攝入缺乏，會導致孩子的身心健康以及心理發(fā)育都會受到影響，因此孩子的挑食偏食的壞習慣必須糾正。糾正孩子的挑食偏食的壞習慣，在家長方面來說，切勿操之過急，一定要循序漸進，要有狠心，所謂狠心并非打罵強迫孩子，而是不心軟、不心疼，有的家長看到孩子不吃已經(jīng)準備好的飯菜，怕孩子餓壞了，最后還是妥協(xié)了，讓孩子喜歡吃他喜歡吃的東西，這樣會使第一次糾正孩子不良飲食習慣失敗。另外在糾正孩子偏食挑食的習慣上，家長應當有決心和耐心。
  語音時長 1:19”
  徐亞光 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-07-13 2363次

• 如何改進食物烹制以糾正孩子的偏食挑食的習慣？
  糾正孩子這種不良習慣，應當在食物烹制上注意改進，多采用煮、熬、蒸等方式，使食物軟爛易咀嚼，孩子易接受。如果孩子不愿意吃肉菜中的特殊味道，可以加糖或者其他一些調(diào)味品，如果孩子不喜歡吃雞蛋，可以把雞蛋打碎和面攤雞蛋餅、蒸雞蛋糕等。吃什么食物是一種習慣，習慣養(yǎng)成就不會挑食、偏食，餐桌上食物的品種應當經(jīng)常更換，盡可能做到色香味俱全，適合兒童口味，想辦法把孩子不愛吃的東西做成各種不同樣式的食品，來吸引孩子的興趣，增強食欲，把吃飯當成一種樂趣，在吃飯時孩子就再也不會出現(xiàn)挑食偏食的情況。
  語音時長 1:31”
  徐亞光 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-07-13 1993次

• 如何糾正孩子的厭食
  病情分析：采取多種措施綜合調(diào)整，首先要選擇適合孩子口味的食物品種，同時在制作方法上和口味上適當根據(jù)孩子的需要進行調(diào)整，可以配合健胃健脾的藥物口服促進食欲，也可以采取按摩推拿的方式，都會有明顯的效果。意見建議：厭食可能是口感上的，也可能是心理上的，要調(diào)動孩子的積極性，另外，讓孩子多運動，自然也會有促進食欲的作用。
  王輝 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2020-06-11 1002次

• 小孩挑食和偏食是如何形成的
  病情分析：孩子挑食、偏食有這些原因：1.孩子家長沒有及時糾正孩子壞習慣。2.平時吃零食太多，導致孩子不愿意吃飯。3.家長溺愛，孩子愛吃什么，就只給孩子吃一種食物。意見建議：建議孩生長發(fā)育期間子要注意多休息，給孩子飲食要全面均衡，糾正孩子挑食偏食的壞習慣，注意不要強迫孩子吃飯。多帶孩子到戶外運動運動，不要給孩子吃垃圾食品和零食。
  魏春根 副主任醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2020-06-21 801次

• 如何糾正孩子的偏食
  第一，不要過多的關注，對于偏食的孩子，父母不要過多的關注他的偏食，也不要在別人面前說這個孩子不吃什么，愛吃什么，更不要為孩子的偏食找各種各樣的理由，要順其自然。在一定程度上我們可以給孩子提高一下對于食物品種的樣式，來吸引孩子。第二，身教重于言傳，父母要以身作則，要求孩子吃的東西，自己首先要吃，決不能
  劉強 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2021-12-02 132次

• 孩子有點駝背如何糾正
  矯正駝背的方法有推拿按摩，可以松弛軟組織，緩解僵硬，可以睡地鋪，在地板上鋪一床被子就可以了，睡覺時別讓他枕枕頭，并且提醒背挺起來。有的孩子是因為坐姿不正，有的孩子喜歡趴著寫字，有的很小的孩子就成天的畫畫，一坐就是幾個小時，首先就得糾正這些壞毛病，避免同一個姿勢保持，以免加重病情。每天晚上讓孩子趴著睡
  趙天豫 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-06-20 1033次