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輕微腦梗塞最佳食療方法

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醫(yī)生主講實錄

輕微腦梗塞最佳食療方法,對于輕微腦梗塞的患者來說,在飲食上要注意的是多吃蔬菜、少飲酒,素菜和水果中含有大量維生素c、鉀、鎂。

維生素c可調節(jié)膽固醇代謝,防止動脈硬化,同時可增加血管的致密性。常用植物油,少吃動物脂肪,植物油中含不飽和脂肪酸,可促進血清膽固醇降低,而動物脂肪含膽固醇較高,對患者機體不利。

另外,患者的飲食要清淡,不宜過飽,飲食以清淡為宜,如果嗜咸飲食會進入血管壁,使其增厚、血壓增高,進食量也應適當,不宜過飽,否則身體過胖會加重心臟負擔。

飲食中缺乏蛋白質同樣會發(fā)生血管硬化,蛋白質中含動物蛋白和豆類蛋白,以供應身體的必需氨基酸。適當?shù)倪M食一些海產品,如海帶,海魚等,可降低膽固醇,防止動脈硬化?;颊呖稍谇宄科鸫埠笥冒组_水250毫升加食鹽0.5克左右融化后飲用。

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