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• 小腿肚子酸脹疼是怎么回事

  小腿肚子酸脹疼多數(shù)是與過度的勞累，或是與小腿肚發(fā)育異常有關(guān)系。小腿肚是一個很大的肌肉，包括有小腿三頭肌，比目魚、腓腸肌、內(nèi)側(cè)頭、外側(cè)頭構(gòu)成小腿肚子的肌肉，但是這組肌肉由于人類進化的原因，從四足著地變成兩足著地，在這個進化過程中，這一組肌肉并非進化得很完美。這組肌肉會相對的緊張、跟腱會短，這時走路、站立、跑步等等，一旦有一些勞動強度、運動強度，就會加重這塊肌肉的勞損，小腿肚就會異常的緊張。而過度的勞損緊張，就會使肌肉收縮，使乳酸的堆積不能及時的排走，就會出現(xiàn)小腿肚子酸脹疼痛。

  

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  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-28 20959次

• 腿肚子大怎么瘦

  瘦腿肚子比較有效、簡單的方式就是注射肉毒素。需要將肉毒素均勻注射在兩個小腿外層的肌肉上，因為小腿的后面的肌肉分兩層，打肉毒素就是將小腿后方外層的肌肉與神經(jīng)間的神經(jīng)沖動完全阻斷，讓肌肉萎縮，達到瘦小腿的目的。因為打針的時候會有針眼，所以治療后12個小時內(nèi)打針的部位盡量不要沾水，避免針眼部位感染。在打完針3-5天之內(nèi)盡量少做熱敷或者按摩。腿肚子大也可以通過注射溶脂針治療，注射溶脂針能夠起到局部減肥的作用，在很短的時間內(nèi)就能夠使腿變細。除此之外，還要注意飲食的控制，少吃油膩食物，增加有氧運動，慢跑、游泳等。

  

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  陳博 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院

  2021-07-27 3315次

• 小腿肚子抽筋
  小腿肚子抽筋通常有可能由于血液循環(huán)不良，或著涼等問題造成的。通常小腿肚腹抽筋，北京人通常稱為腿肚子轉(zhuǎn)筋。因為腿部肌肉在活動時的收縮或舒張，會導致擠壓血管使局部的血液循環(huán)加快，還可能以新陳代謝產(chǎn)物能被及時的帶走。但是可能會由于種種因素會使得代謝產(chǎn)物蓄積達到一定的程度，就會強烈地刺激肌肉使其產(chǎn)生收縮從而引起了小腿抽筋。通常主要包括以下幾點：一、外界環(huán)境的寒冷刺激，如冬季夜里室溫較低睡眠時，蓋的被子過薄或腿腳裸露到外邊。二、疲勞、睡眠休息不足或休息過多，導致的局部酸性代謝產(chǎn)物堆積，均可以引起肌肉的緊致，如走路或運動時間過長使下肢過度疲憊，或休息睡眠不足都可使乳酸堆積，睡眠、休息過多或過長血液循環(huán)減慢使二氧化碳堆積等。
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  段大波 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-19 15818次

• 小腿肚子酸脹
  走路少，運動少，小腿部位得不到有效的鍛煉，如果日常生活中突然進行了一些高強度的體育鍛煉，就會導致小腿部位一時不能適應，或者是由于高強度的體育運動導致小腿部位乳酸大量的堆積，而引發(fā)小腿部位酸脹的情況發(fā)生。小腿部位發(fā)生酸脹的情況，還不能排除由于日常生活中長時間的站立，或者是長時間的久坐，長時間的保持一個姿勢不動，下肢的血液循環(huán)不暢而誘發(fā)出現(xiàn)酸脹的情況發(fā)生。出現(xiàn)小腿肚子酸脹的情況以后，首先建議嚴格的臥床休息，先停止一切活動，然后局部給予適當?shù)陌茨?，局部給予適當?shù)臒岱髞磉M行緩解，效果都是不錯的。
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  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-05-27 6837次

• 小腿肚子痛是什么病
  抽筋的醫(yī)學上叫做痙攣，引起肌肉痙攣的原因有很多，腿部抽筋實際上是神經(jīng)肌肉異常興奮引起的腿部肌肉或肌群痙攣，此時肌束的牽拉強度明顯大于肌肉正常收縮時肌束的牽拉強度，因此小腿抽筋時會有酸脹或比較強烈的疼痛感覺，一般情況下，發(fā)作時可持續(xù)數(shù)秒或數(shù)十秒，經(jīng)常性的出現(xiàn)腿部抽筋要注意驅(qū)寒保暖，不要讓局部肌肉受寒，夜晚睡覺時注意睡眠姿勢，走路或運動時間不可過長。
  艾兵泉 主治醫(yī)師惠陽三和醫(yī)院

  2018-11-22 1401次

• 小腿肚子痛與半月板損傷有關(guān)嗎
  病情分析：小腿肚子疼痛和半月板損傷一般來講沒有太大的關(guān)系，半月板損傷之后會引起膝關(guān)節(jié)的損傷，小腿肚子出現(xiàn)了疼痛，有可能是局部的組織的疾病，也有可能是由于腰椎間盤突出癥引起的。意見建議：小腿肚子出現(xiàn)了疼痛，需要積極的進行查體，然后完善必要的相關(guān)檢查，包括局部的磁共振檢查以及腰椎的核磁共振檢查。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2020-05-12 2003次

• 小腿肚子痛
  小腿肚子痛可能由多種原因引起，需要仔細辨別并采取相應措施。如果小腿肚子痛是由于長時間站立或走路導致的，可以適當休息，讓腿部得到放松。同時，可以對疼痛部位進行按摩，促進血液循環(huán)，緩解肌肉緊張和疼痛。若疼痛較為嚴重，可在醫(yī)生的指導下適當服用非處
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2024-11-28 0次

• 小腿肚子痛是什么病
  小腿疼痛的這種情況，首先要考慮有沒有走路走得太久疲憊導致的疼痛，另外也有可能是由于腿部的神經(jīng)問題導致的疼痛，對于這種情況，建議還是及時的去醫(yī)院進行一個相對應的診斷為好，建議是不要過于的擔心，以避免出現(xiàn)了自己嚇自己的這種情況，再根據(jù)具體的情況來選擇相對應的治療。還有另外一種說法就是小腿肌肉疼痛或者是經(jīng)
  林嘉寶 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院

  2022-05-27 92次