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• 踝部扭傷的急救措施有哪些

  踝部扭傷后，首先需要制動(dòng)休息，禁止活動(dòng)，因?yàn)榛顒?dòng)可能會(huì)加重?fù)p傷，需要休息需要制動(dòng)，需要局部的冷敷，冷敷可以止痛，可以減少組織液的滲出，減少炎癥反應(yīng)，可以止血，同時(shí)需要加壓包扎固定，通過加壓包扎，可以使組織的腫脹得到控制，使出血得到了控制。因?yàn)榘院?，起到了固定作用，使關(guān)節(jié)減少活動(dòng)，組織不再進(jìn)一步的損傷，還需要抬高患肢，高于心臟的位置，使腫脹消失，使體液能夠順利的回到心臟，減少腫脹，還要定量的活動(dòng)度，需要活動(dòng)腳趾等，能活動(dòng)的部位，防止出現(xiàn)小腿，或者其他部位，由于外傷應(yīng)激制動(dòng)等，產(chǎn)生的血栓，如果產(chǎn)生血栓，也是比較嚴(yán)重的并發(fā)癥，所以腳踝扭傷以后，需要做的是制動(dòng)休息，冰敷，加壓包扎，抬高換肢，要做必要的功能鍛煉等。

  

  02:02
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 3849次

• 甲肝的預(yù)防措施有哪些？

  甲肝的傳播途徑主要是糞口途徑，它的預(yù)防措施主要包括，保護(hù)易感人群，第二就是切斷傳播途徑。保護(hù)易感人群，我們可以通過接種甲肝疫苗，來預(yù)防甲肝的發(fā)生。對于接觸到甲肝病人的人，我們可以注射免疫球蛋白，來進(jìn)行被動(dòng)的免疫。切斷傳播途徑，主要是做好個(gè)人衛(wèi)生、飲食衛(wèi)生，要做好糞便的管理工作。因?yàn)榧赘蔚牟∪思S便里頭，可以排出大量的甲肝病毒，它可以污染水源、食物，引起甲肝的流行。所以要做好這種飲食衛(wèi)生的工作，減少甲肝的流行。

  

  01:20
  陸海英 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2020-12-30 6454次

• 踝部骨折的預(yù)防措施有哪些
  堅(jiān)持做些功能性體育活動(dòng)，如每天堅(jiān)持慢走等，這樣可以防止骨質(zhì)疏松，減少骨折幾率。多吃一些含鈣豐富的物品如牛奶、魚類、豆制品、蛋類等，必要時(shí)可以補(bǔ)充藥物鈣劑。居室要合理，地面不要太滑，桌凳不要亂擺，常用的東西放置高處要適合。最后提醒老年人在起床時(shí)，在坐位到站立等改變體位時(shí)需要慢慢適應(yīng)，注意安全。在日常生活中，一定要注意安全，防止外傷和意外事故發(fā)生，以免造成骨折。例如鍛煉時(shí)要選擇安靜人少的地方，外出時(shí)選擇適宜的交通工具避開交通高峰，最好有人陪同扶持，上街時(shí)最好不要騎自行車，不要到擁擠的公共場所，在浴室中放置防滑墊。
  語音時(shí)長 1:34”
  李龍 主治醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2018-09-19 1444次

• 踝部骨折的治療措施有哪些
  ?踝部損傷具體治療原則需要在充分認(rèn)識(shí)損傷的基礎(chǔ)上，以恢復(fù)踝部結(jié)構(gòu)及穩(wěn)定為首要目標(biāo)來選擇治療方案。在沒有移位的骨折，我們可以采取局部的石膏固定的方法。如果有移位的情況，難行形石膏固定以及的手法復(fù)位，需要進(jìn)行局部的切開、復(fù)位、內(nèi)固定治療，包括了鋼板、鋼釘，以及相應(yīng)的克氏針等治療方法。也可以用了可吸收的螺釘進(jìn)行相應(yīng)的固定?？晌盏穆葆敱苊獬霈F(xiàn)了在一年后行二次取出這樣的損傷局部組織的一種情況。治療措施主要有兩大類。一個(gè)就是做保守治療，二個(gè)就是手術(shù)治療。手術(shù)治療，如果行相應(yīng)的可吸收螺釘，就可以避免再次取出內(nèi)固定物行手術(shù)治療的情況。
  語音時(shí)長 1:44”
  關(guān)景濤 主治醫(yī)師佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院

  2018-09-10 1332次

• 踝部扭傷的急救措施有哪些
  病情分析：足踝關(guān)節(jié)扭傷后常見的損傷一般是指局部的肌腱韌帶損傷或是局部裂紋骨折等情況比較多見。急救首先建議病人制動(dòng)，受傷后十二個(gè)小時(shí)內(nèi)可以局部冰敷，平躺床上肢體抬高制動(dòng)，不可以再繼續(xù)下地走路。意見建議：保守治療多數(shù)會(huì)建議病人石膏固定或是支具固定，制動(dòng)休養(yǎng)為主，嚴(yán)重的人就會(huì)建議病人手術(shù)治療方案為主。
  崔曉明 主任醫(yī)師吉林市人民醫(yī)院

  2019-12-31 1702次

• 齲齒的預(yù)防措施有哪些
  首先刷牙漱口是最基本的，每天早晚刷牙，飯后漱口，可以有效防止齒菌的滋養(yǎng)，從而預(yù)防齲齒的產(chǎn)生，其次要注意飲食，盡可能少攝取甜食，容易滋生細(xì)菌，而且對牙齒表面有一定的侵蝕作用，最后要定期做牙齒檢查，發(fā)現(xiàn)口腔，牙齒問題及時(shí)治療。
  趙如玲 副主任醫(yī)師長治醫(yī)學(xué)院附屬和濟(jì)醫(yī)院

  2019-01-07 2202次

• 陽痿的預(yù)防措施有哪些
  陽痿是日常生活中男性常見疾病，嚴(yán)重影響男性心理健康。陽痿預(yù)防措施主要有幾點(diǎn)。消除心理壓力因素，控制性生活次數(shù)，注意飲食營養(yǎng)，適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，提高身體素質(zhì)，自然身體機(jī)能就能提高的，使用任何藥物都要謹(jǐn)慎，最好在醫(yī)生指導(dǎo)下服用藥物。無論男性還是女性，不要談性色變，充分了解性知識(shí)，對于人類健康有好處。精神
  王世平 副主任醫(yī)師萊蕪市人民醫(yī)院

  2019-07-15 688次

• 齲齒的預(yù)防措施有哪些
  齲齒的預(yù)防措施有合理飲食、保持口腔清潔衛(wèi)生、使用含氟的牙膏、定期洗牙、定期檢查口腔等，能夠減少患齲齒的風(fēng)險(xiǎn)。1、合理飲食：需要注意飲食習(xí)慣，不可以吃甘蔗、巧克力、麥芽糖等含糖量較高的食物，可以多吃些新鮮的瓜果蔬菜，比如番茄、蘋果、胡蘿卜等。2、保持口腔清潔衛(wèi)生：需要注意口腔清潔衛(wèi)生，吃完東西后需要及
  景泉 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院

  2024-01-22 0次