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為你推薦

• 去眼袋的小竅門(mén)

  實(shí)際上大家可能更關(guān)心一些非手術(shù)的方法去去眼袋，實(shí)際上這個(gè)呢，實(shí)際上，如果你是形成了特別明顯的眼袋的話，那么非手術(shù)是沒(méi)有特別好的方法，當(dāng)然如果說(shuō)你是眼袋還比較年輕，因?yàn)樗缓糜X(jué)或者這段時(shí)間工作壓力比較大、失眠，形成的短期的一個(gè)暫時(shí)的眼袋，是可以通過(guò)休息，一些面部的護(hù)理，包括按摩，包括用一些眼霜什么，可以達(dá)到去眼袋，讓它恢復(fù)的一個(gè)效果，這個(gè)和平時(shí)大家的護(hù)理有非常大的關(guān)系，所以這個(gè)小竅門(mén)呢，實(shí)際上也不是什么竅門(mén)，實(shí)際上主要就是什么，注意休息、注意睡眠的質(zhì)量，提高你睡眠的質(zhì)量、減少熬夜，不必要的一些夜生活，然后注意局部的護(hù)理，適當(dāng)?shù)陌茨?，這樣就可以達(dá)到一個(gè)減少眼袋的一個(gè)目的。

  

  01:19
  鮑世威 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2018-11-09 111249次

• 治療耳鳴的小竅門(mén)

  治療耳鳴有沒(méi)有小竅門(mén)，因?yàn)槭紫榷Q有很多原因引起，那么耳科醫(yī)生會(huì)先給你檢查，看看這些引起耳鳴的原因，能不能明確的找到，比如說(shuō)，有沒(méi)有外耳道的耳屎堵住了，有沒(méi)有中耳炎，如果是由這些，可以找到原因引起的，那么你首先要解決這些原因，另外很困擾的，就是醫(yī)生會(huì)告訴，你得的是一個(gè)神經(jīng)性的耳鳴，你其他的地方?jīng)]有任何問(wèn)題，就是和你的聽(tīng)力下降，相伴隨而發(fā)生的，或者和以前接觸過(guò)的噪聲，有人受了一些，很大噪聲的暴露以后，刺激以后出現(xiàn)了耳鳴。那么這種情況下耳鳴怎么治療，治療它有一些，甚至一些客觀的，專業(yè)的治療方法，那么有沒(méi)有小竅門(mén)呢，其實(shí)小竅門(mén)很簡(jiǎn)單，就是你要去首先要忽視它，你不能把它當(dāng)作你的敵人，你要把它當(dāng)作您目前，你越是忽視它，那么這個(gè)耳鳴的聲音，就越是不會(huì)被你所感知到，那么這種情況下，你需要保證充足的睡眠，你需要情緒放松，你需要去不要刻意地，去留意這個(gè)耳鳴的聲音，那么自然而然的，你可能慢慢的，你就會(huì)不會(huì)感知得，這么明顯這種耳鳴的聲音，那么這個(gè)耳鳴，對(duì)你就不會(huì)造成很大的困擾。

  

  01:32
  謝靜 主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2018-12-03 60305次

• 牙垢和牙石清除小竅門(mén)是什么？
  牙垢以及牙結(jié)石屬于口腔異物，這些異物一旦附著在牙體上以后是很難通過(guò)常規(guī)的刷牙方式進(jìn)行清除的，并且基本上沒(méi)有所謂的小竅門(mén)能夠非常有效的清除這些物質(zhì)，現(xiàn)階段清除這些物質(zhì)的最好的方法還是超聲波潔牙。所謂超聲波潔牙，實(shí)際上就是潔牙主機(jī)輸出高頻振動(dòng)，這種振動(dòng)傳導(dǎo)到潔牙工作頭，潔牙工作頭觸碰牙垢以及牙結(jié)石，震碎后通過(guò)高壓水霧沖洗干凈，從而達(dá)到潔凈牙體的效果，洗牙完成后，通常建議再進(jìn)行一次噴砂處理和拋光處理，這樣子牙齒就會(huì)亮麗如新。牙垢以及牙結(jié)石主要是鈣磷物質(zhì)不斷沉積鈣化而成，屬于口腔異物，而且對(duì)口腔健康無(wú)任何好處，不僅會(huì)引起口臭，而且還會(huì)引起牙周病，如果沒(méi)有及時(shí)處理的話，牙周病不斷惡化，引起牙齦的萎縮、牙槽骨的吸收以及牙齒的松動(dòng)移位甚至脫落，所以大家一定要正確認(rèn)識(shí)牙垢以及牙結(jié)石的危害性。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:29”
  樊暉 副主任醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2020-02-15 10767次

• 牙石清除小竅門(mén)
  牙石清除并沒(méi)有小竅門(mén)，要去除牙結(jié)石最好的方法還是到口腔科進(jìn)行就診，口腔醫(yī)生會(huì)祛除牙結(jié)石，要祛除牙結(jié)石要進(jìn)行相應(yīng)的超聲潔牙，超聲潔牙能夠去除齦溝以上牙面上的牙結(jié)石，所以能夠恢復(fù)牙齒的美觀，恢復(fù)牙齦的健康，能夠緩解口臭的現(xiàn)象。當(dāng)然如果是齦下牙結(jié)石或者是根面的牙結(jié)石，需要做牙齒的牙周刮治，根面平整，這樣才能夠有效的去除牙齦以下的根面的牙結(jié)石，從而促進(jìn)牙周的健康，防止或者是治療牙周炎。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  鄔利波 主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2019-04-11 4372次

• 嚴(yán)重的牙石清除小竅門(mén)
  要去除牙結(jié)石，首先要做的事情是刷牙。每天至少用去牙垢牙膏刷牙兩次。如果可能，用帶旋轉(zhuǎn)頭的電動(dòng)牙刷能更好的分解頑固牙斑。每天用牙線清除牙齒和牙齦之間的牙垢。用牙線刮擦牙齒表面數(shù)次，以幫助去除牙垢。此外，也可以用專用牙科專用剔牙工具掛掉牙齒表面的酒石。用過(guò)氧化氫漂洗牙齒有助于清除牙結(jié)石。用一湯匙抗菌漱口水與三湯匙過(guò)氧化氫(濃度為3%)混合。謹(jǐn)慎的將混合液轉(zhuǎn)移到口中，漱口，讓液體徹底接觸牙齒和牙齦。 避免吞咽過(guò)氧化氫混合液，否則會(huì)導(dǎo)致嘔吐。漱口一分鐘后，昂頭漱一下喉嚨。溶液在應(yīng)用過(guò)程中會(huì)形成泡沫，吐出多余液體即可。過(guò)氧化氫的泡沫與酒石反應(yīng)會(huì)產(chǎn)生純氧氣泡；這些氣泡有助于松動(dòng)黏附在牙齒表面的結(jié)石碎片。小蘇打具有輕微摩擦和漂白特性。將小蘇打施用在牙齒表面，能幫助去除堅(jiān)硬的牙垢和牙斑。在水中溶解后，小蘇打能通過(guò)粗糙表面清潔和拋光牙齒；這不僅有助于去除結(jié)石，還能改善牙齒的整體潔白度。用適量的水與一湯匙小蘇打混合制成糊糊，然后用牙刷蘸著刷牙；最后用冷水漂洗干凈即可。牙結(jié)石輕度階段。 該階段牙結(jié)石正在形成中，或是說(shuō)牙齦表面只有少部分牙結(jié)石附著。選用白醋含口3-5分鐘，讓醋水在口中先來(lái)回洗漱。然后用牙刷蘸鹽水漱口。該方法主要是用醋酸來(lái)溶解牙垢，對(duì)于牙結(jié)石輕度患者可以嘗試。 紅糖刷牙法，先取適量紅糖放進(jìn)口中，含15分鐘左右，使全口牙齒均浸泡在糖液中，再用較硬實(shí)的牙刷反復(fù)刷2～3分鐘，然后用淡鹽水刷牙1～2分鐘，每日早晚各1次，堅(jiān)持一周可去除牙垢。白礬刷牙法，將白礬50克研成粉末，每次用牙刷蘸一些刷牙，每日2次，可除黃色牙垢。
  劉桂云 主治醫(yī)師長(zhǎng)治市婦幼保健院

  2018-11-16 4605次

• 怎樣清除牙垢牙石
  病情分析：牙垢牙結(jié)石就是因?yàn)榭谇恍l(wèi)生不良，長(zhǎng)期軟垢堆積導(dǎo)致形成的，這種一般包括色素和牙結(jié)石。不但會(huì)不美觀，而且也會(huì)導(dǎo)致牙齦出血，牙齦紅腫，時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)有牙周袋，牙槽骨吸收，牙齒松動(dòng)脫落。意見(jiàn)建議：牙垢牙結(jié)石自己是沒(méi)辦法去除的，只有就診超聲波洗牙或者說(shuō)齦下刮治才可以去除。超聲波洗牙是去除齦上牙結(jié)石，費(fèi)用便宜一些，齦下刮治是手工操作，費(fèi)用會(huì)貴一些。
  史偉萍 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院

  2019-03-21 3807次

• 牙垢和牙石清除小竅門(mén)
  牙石是指牙結(jié)石，臨床上沒(méi)有牙垢和牙結(jié)石清除小竅門(mén)，可以通過(guò)超聲波洗牙等方式清除。牙垢、牙結(jié)石是指正在鈣化或已經(jīng)鈣化的菌斑及軟垢，沉積在牙齒或修復(fù)體表面上。牙結(jié)石表面覆蓋大量菌斑，形成后刷牙不易將其去除，需要進(jìn)行專業(yè)清潔。如結(jié)石沉積達(dá)到一定程度及時(shí)間后可鈣化變硬，持久刺激牙周組織，壓迫牙齦，阻碰周圍血
  景泉 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院

  2023-02-22 0次

• 怎樣清除牙垢牙石
  想要清除牙垢以及牙結(jié)石，建議患者還是要去醫(yī)院做超聲波洗牙，超聲波洗牙是利用震動(dòng)原理將牙垢，牙結(jié)石震碎，然后使用高壓水霧沖洗干凈的一個(gè)過(guò)程，非常高效，而且對(duì)牙齒沒(méi)有損傷。大家需要周期性去醫(yī)院洗牙，大概一年一次，這樣可以避免牙結(jié)石的堆積，平常要
  景泉 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院

  2024-09-09 0次