?對(duì)于年輕人來(lái)講，輕微腦梗塞是不可以吸煙喝酒的，對(duì)于這類(lèi)疾病患者，要注意日常生活中身體鍛煉和語(yǔ)言鍛煉。需要長(zhǎng)期服用藥物來(lái)進(jìn)行治療，在飲食上更要注意，患者要常用植物油，少吃動(dòng)物脂肪，吃一些新鮮的蔬菜和水果，因?yàn)樾迈r的蔬菜和水果中含有大量的維生素c，可調(diào)節(jié)膽固醇代謝，防止動(dòng)脈硬化發(fā)展，同時(shí)可增加血管的致密性，患者一定要禁煙戒酒。
另外患者在常飲食中要清淡，不宜過(guò)飽，飲食以清淡為宜，如嗜咸飲食，會(huì)進(jìn)入血管壁使其增厚，血壓增高，食量也應(yīng)適當(dāng)不宜過(guò)飽，否則身體過(guò)胖會(huì)加重心臟的負(fù)擔(dān)。蛋白還不能少，飲食中缺乏蛋白質(zhì)同樣會(huì)發(fā)生血管硬化，蛋白質(zhì)含動(dòng)物蛋白和豆類(lèi)蛋白，以供應(yīng)身體必需氨基酸，以牛奶、蛋類(lèi)為佳，適當(dāng)?shù)娘嬍澈．a(chǎn)品如海帶、海魚(yú)等，可降低膽固醇，防止動(dòng)脈硬化。
