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為你推薦

• 牛奶加雞蛋”的早餐標(biāo)配真的是最好的嗎

  “牛奶加雞蛋”是不少人早餐的主要內(nèi)容，但這樣的早餐搭配并不科學(xué)。早晨的人體，急需含有豐富碳水化合物的早餐來重新補充能量，而牛奶和雞蛋本身雖然富含蛋白質(zhì)和脂肪，但并不能提供充足的碳水化合物，也就不能給身體提供足夠的能量。所以這時候可以搭配幾片面包，幾片饅頭之類的。

  

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  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-04 18326次

• 堅果會上火嗎

  堅果類食物，像核桃、花生、夏威夷果等，都屬于一些熱性食品，多吃以后是容易上火的。另外堅果類含有的脂類物質(zhì)是比較多的，而且它的水分是比較少的。再加上脂類在消化吸收過程中，還會消耗很多水分，因此就會讓體內(nèi)的水分缺乏，出現(xiàn)一些咽干喉疼等，這些上火的癥狀。所以吃堅果的時候，一定要注意適當(dāng)?shù)难a充足夠的水分，或者是喝一些具有生津止渴的茶類，像菊花茶、檸檬茶或者是綠茶等等，就可以避免上火。堅果吃多了也會有一些副作用，因為吃多了會讓血壓升高。因為很多堅果在炮制過程中會使用香料，它們當(dāng)中就有些成分會興奮大腦中樞神經(jīng)系統(tǒng)，對心血管不利，另外還會添加一些食用鹽，也會增加水鈉潴留的機會，所以吃堅果一定要注意適量。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-01-26 26521次

• 吃雞蛋喝牛奶
  吃雞蛋、喝牛奶是沒有什么沖突的，可以一起吃，但是由于患者個人體質(zhì)原因，建議不要在一起吃，而且雞蛋和牛奶是不會產(chǎn)生副作用與害處的。如果喝多了會拉肚子，可能是與腸胃功能不耐受引起的，建議患者錯開吃。雞蛋和牛奶都是屬于高蛋白高營養(yǎng)的食品，引起腹瀉可能是由于攝入的量過多有關(guān)，建議每天吃雞蛋最好是控制在一定的范圍，一般每天不要超過三個。還有可能就是腸胃對純牛奶敏感，也可能會導(dǎo)致腹瀉的現(xiàn)象，建議患者調(diào)理營養(yǎng)的結(jié)構(gòu)，平時要養(yǎng)成定時進餐的現(xiàn)象，避免暴飲暴食，而且對于雞蛋一天不可吃多個，一般吃一到兩個是再好不過的了。在平時的生活中吃雞蛋、喝牛奶以后，今天的一些蛋白質(zhì)量是攝入足夠，而且在中餐和午餐就要吃一些清淡的食物。
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  寧曉璐 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-13 23308次

• 腎炎能吃雞蛋牛奶嗎
  首先，腎炎患者可以吃雞蛋和牛奶。但是要注意適量的攝入。另外，蛋白尿是腎臟病典型的癥狀，長期蛋白流失不僅會導(dǎo)致腎小球濾過功能降低、腎功能進一步損害，還會引起低蛋白血癥，因此腎病患者在蛋白質(zhì)飲食上必須堅持少量、優(yōu)質(zhì)的原則，這樣既保證了營養(yǎng)的攝入也避免攝入過多蛋白質(zhì)而加重蛋白尿。腎臟病一二期的患者腎功能受損輕微，沒必要過于限制蛋白質(zhì)的攝入，正常體重每人每天攝入蛋白質(zhì)一克每千克體重。腎病三期以后的患者腎功能受損逐步加重，每人每天攝入蛋白質(zhì)要控制在0.6到0.8克每千克體重。優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)來源食物主要有蛋、奶、肉及大豆蛋白，蛋類以雞蛋為主，每天一個即可。奶類以牛奶為主，每天250毫升袋裝的即可，肉類不建議大家吃紅肉，可以多吃點白肉，如魚肉、雞肉等，都非常不錯。
  語音時長 01:31”
  高振宇 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-04 4877次

• 多動癥小孩能喝牛奶嗎
  病情分析：多動癥患兒可以喝牛奶。多動癥是一種心理疾病?；純褐橇φ?，但存在與年齡不符的注意力渙散、活動過多沖動任性，自控能力差的特點。意見建議：多動癥患兒飲食結(jié)構(gòu)中應(yīng)注意多食用富含蛋白類食物，牛奶營養(yǎng)豐富且牛奶中含有豐富的色氨酸及天然的嗎啡類物質(zhì)，對多動癥兒童具有良好的鎮(zhèn)靜作用。少吃有較多的甲基水楊酸鹽類成分水果如（蘋果、杏）。少吃含鉛、含鋁的食物如（油條，皮蛋）。
  李娜 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2020-07-11 1804次

• 感冒能吃雞蛋牛奶嗎
  病情分析：感冒能吃雞蛋和牛奶。牛奶和雞蛋都屬于營養(yǎng)豐富的健康食品，對人體的副作用較小，感冒期間正確食用一般不會加重感冒癥狀或出現(xiàn)嚴(yán)重的不良反應(yīng)。意見建議：牛奶和雞蛋都屬于營養(yǎng)豐富的食物，同時所含的熱量也較多，感冒患者不宜過多食用，特別是發(fā)熱癥狀較重的患者。避免雞蛋、牛奶與藥物同時食用，建議間隔一小時左右，以免影響藥物的療效。
  殷彩梅 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2021-05-26 1904次

• 多動癥為什么不能喝牛奶
  并沒有多動癥患者不能喝牛奶的說法，多動癥患者一般能喝牛奶，喝的時候要注意適量。牛奶是一種比較常見的飲品，營養(yǎng)價值非常高，其中含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、多種維生素和微量元素，多動癥患者適量的喝牛奶可以補充身體的營養(yǎng)，能夠使身體維持正常的新陳代謝和生命體征，還能有一定程度的增強體質(zhì)，對身體健康有一定好處，
  劉強 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2023-01-10 0次

• 多動癥為什么不能喝牛奶
  多動癥患者通常能喝牛奶，但應(yīng)注意適量?；疾『蠼ㄗh及時去醫(yī)院就診?；加卸鄤影Y的兒童及成人，適量飲用牛奶通常是安全且有益的。牛奶作為優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)來源，有助于增強骨骼健康，促進肌肉發(fā)育，對提升整體身體機能有著積極作用。同時，牛奶中的維生素D有助于鈣的吸收，對神經(jīng)系統(tǒng)功能也有一定的支持作用。雖然多動癥
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-10-22 0次