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• 冰敷對(duì)足底筋膜炎有好處嗎

  足底筋膜炎，尤其是急性的三個(gè)月之內(nèi)的，它是一種無(wú)菌性炎癥，會(huì)腫脹、會(huì)疼痛。所以冰敷可以有效地緩解疼痛，消腫止痛，是比較有效的方法。而相反，如果老百姓常常用的泡腳、熱療，會(huì)加重疼痛。所以冷敷或者冰敷，是足底筋膜炎，尤其是說(shuō)急性期很好的治療方法。當(dāng)然至于長(zhǎng)期的，比如一年、兩年、半年以上的，可能效果不好。所以足底筋膜炎的急性期，冰敷或者是冷敷要優(yōu)于熱敷，是一種比較有效，而且立竿見(jiàn)影的治療方法，處理方法方便簡(jiǎn)捷。

  

  01:06
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2019-11-19 5633次

• 眼袋冰敷有什么效果

  現(xiàn)在工作的環(huán)境跟以前不同了，大家比較依賴于用電腦，由于電腦會(huì)發(fā)射一些藍(lán)光，還有輻射，容易造成眼部皮膚的脫水、干燥，也就是我們講的光老化。在這些情況下，眼部周圍的彈性就會(huì)逐漸喪失，眼袋就會(huì)逐漸地出來(lái)。在這種情況下，如果是早期的情況，通過(guò)一些冰敷，或者通過(guò)眼貼，來(lái)改善皮膚缺水的情況，是可以恢復(fù)眼袋的。如果要是眼袋出現(xiàn)的時(shí)間比較長(zhǎng)，是由于皮膚的彈性比較差，而膨出來(lái)的，可能就沒(méi)有什么太大作用了，需要通過(guò)手術(shù)來(lái)解決。

  

  01:11
  陳博 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2019-11-01 5831次

• 用冰敷眼睛有什么好處
  眼睛冰敷，能夠喚醒大腦，消除眼部的疲勞，幫助眼部血管和毛孔收縮，特別是在眼部急性受傷24小時(shí)之內(nèi)；冰敷對(duì)于消除眼袋和黑眼圈也有一定的效果。冰敷眼睛可以減少眼睛和周圍組織的血液供應(yīng)，減少炎癥滲出，有利于炎癥性的疾病和眼外傷引起的水腫和充血。然而由于這些血管的收縮和血供的減少，缺血性的眼病是不能夠被冷敷的。同時(shí)，在日常生活當(dāng)中，也不建議長(zhǎng)時(shí)間的冰敷眼睛，以免對(duì)眼睛周圍的皮膚造成傷害。在平常的生活中，要注意勞逸結(jié)合，不要長(zhǎng)時(shí)間的用眼過(guò)度。即便是在冰敷的時(shí)候，時(shí)間也不能太久，頻率也不能過(guò)多，每次十分鐘左右就可以了。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
  孫振蕊 主治醫(yī)師新疆醫(yī)科大學(xué)第六附屬醫(yī)院

  2021-07-15 30657次

• 冰敷眼睛有什么好處
  一，可以消除眼部疲勞，對(duì)于白領(lǐng)來(lái)說(shuō)，在工作時(shí)間內(nèi)幾乎是一直對(duì)著電腦工作的，這樣的話眼睛特別容易感到疲乏酸澀，因此準(zhǔn)備一個(gè)冰袋是非常有必要的，如果你能夠抽出時(shí)間來(lái)放下工作，起來(lái)活動(dòng)一下，放松一下眼睛的話當(dāng)然是好的，但是萬(wàn)一有必須要在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成的任務(wù)的話，可以在疲憊的時(shí)候用冰袋來(lái)敷一下眼睛，閉上眼睛好好享受一下這片刻的寧?kù)o。二，消除黑眼圈，黑眼圈和眼袋是我們起床以后最不愿意看到的，但是我們不能保證每天有滿意的眼部皮膚，在熬夜之后就會(huì)出現(xiàn)一些這樣的煩惱，怎么用遮瑕膏遮不住眼底的一片淤青，這個(gè)時(shí)候就可以拿出冰箱里面的冰袋，輕輕的貼在眼睛上面，一會(huì)之后你就會(huì)發(fā)現(xiàn)眼周的淤青消了很多，平時(shí)如果眼睛有受傷的話，也可以用冰敷來(lái)消腫。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:45”
  喬玉遷 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-03 66339次

• 冰敷眼睛有什么好處
  1、緩解眼部壓力，冰敷眼睛可以消除眼睛疲勞，放松眼睛周圍的肌膚，松弛眼部神經(jīng)，長(zhǎng)期面對(duì)電腦工作，伏案熬夜者，每天用冷毛巾冰敷眼睛20分鐘，可以很好的緩解眼部疲勞。 2、消腫止痛，冰敷適合用于眼睛的消腫止痛，減少眼睛局部的血流，冰敷可使眼部周圍神經(jīng)傳導(dǎo)速度稍有減弱，感覺(jué)敏感性降低，有暫時(shí)解痙，止痛作用，同時(shí)還能刺激血管收縮，減少局部血流量及血管通透性，防止水腫以及出血；哭后眼睛水腫，睡醒眼腫等都可以用冰敷消腫。
  李旭慧 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2018-11-16 9005次

• 扭傷冰敷有什么用
  扭傷之后需要進(jìn)行間斷性的冷敷，主要是使用干毛巾把冰塊包裹起來(lái)，放在疼痛腫脹最為明顯的部位，間斷性冷敷能夠使出血的毛細(xì)血管閉塞，減少局部的腫脹，減輕損傷的程度，能夠有效的緩解局部的疼痛，受傷兩天之后可以進(jìn)行局部熱敷。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-12-17 2004次

• 用冰敷眼睛有什么好處
  通常情況下用冰敷眼睛可以起到收縮血管、減輕水腫、減輕疼痛等好處，建議患者在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行操作，以免危害身體健康。1、收縮血管：如果患者患有麥粒腫腫大的癥狀，通常會(huì)伴隨充血、水腫等現(xiàn)象出現(xiàn)，如果癥狀較為嚴(yán)重，可能會(huì)影響患者的正常視力，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行眼部冷敷，能夠起到收縮血管的作用，能夠減少出
  李旭慧 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2023-02-20 0次

• 冰敷眼睛有什么好處
  一，可以消除眼部疲勞，對(duì)于白領(lǐng)來(lái)說(shuō)，在工作時(shí)間內(nèi)幾乎是一直對(duì)著電腦工作的，這樣的話眼睛特別容易感到疲乏酸澀，因此準(zhǔn)備一個(gè)冰袋是非常有必要的，如果你能夠抽出時(shí)間來(lái)放下工作，起來(lái)活動(dòng)一下，放松一下眼睛的話當(dāng)然是好的，但是萬(wàn)一有必須要在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成的任務(wù)的話，可以在疲憊的時(shí)候用冰袋來(lái)敷一下眼睛，閉上眼睛
  田彥杰 主任醫(yī)師北京大學(xué)第三醫(yī)院

  2022-01-24 515次