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• 老人失眠吃什么最有效

  老人失眠與他的血管硬化，與他的基礎(chǔ)病，與他的全身狀況，有很大的關(guān)系，所以老人的治療，應(yīng)該結(jié)合老年的特點(diǎn)，在飲食、作息以及他的身體的調(diào)整、鍛煉等等綜合治療。采取的藥物治療，也應(yīng)該適合老年人的治療，不可以濫用安眠藥，老年人的記憶力各方面都有損害，濫用安眠藥影響他的記憶力，影響他的臟器的功能，效果不好。那么飲食方面也應(yīng)該注意，不要用高熱量的、高油脂的，讓他營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩的這樣的食物，吃清淡的新鮮蔬菜、水果，以及一些有一定的蛋白質(zhì)的，營(yíng)養(yǎng)的食物。才能達(dá)到一個(gè)，既保證營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)，又同時(shí)調(diào)整好身體，有助于失眠的治療。

  

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  黃世昌 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2019-12-04 86946次

• 風(fēng)濕吃什么藥最有效

  關(guān)于風(fēng)濕吃什么藥最有效，其實(shí)我們不能說(shuō)針對(duì)某一種疾病，哪一種藥物最有效，我們的治療都是要個(gè)體化。包括類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，在早期的，還有長(zhǎng)病程的類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，我們治療的方案都是不一樣的，不能說(shuō)一個(gè)藥包打天下，沒(méi)有的，但是就是總的來(lái)說(shuō)，我們常用的藥物，類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎常用的藥物，包括甲氨蝶呤、來(lái)氟米特，包括生物制劑依那西普，這一類生物制劑，都是我們臨床常用的藥物。另外我們研究比較多的，幾種風(fēng)濕病，包括系統(tǒng)性紅斑狼瘡，系統(tǒng)性紅斑狼瘡我們用藥，最常用的藥物是糖皮質(zhì)激素，除了糖皮質(zhì)激素以外，還有一些幫助激素減量，保護(hù)這些靶器官的藥物，包括環(huán)磷酰胺，然后還有嗎替麥考酚酯，這一系列的藥物，當(dāng)然因?yàn)槲覀冿L(fēng)濕病，包括的內(nèi)容非常的多，我們只說(shuō)這兩個(gè)常見(jiàn)的，一個(gè)風(fēng)濕病。

  

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  周文煜 副主任醫(yī)師武漢市普愛(ài)醫(yī)院

  2018-11-06 39788次

• 懷孕便秘吃什么最有效
  孕婦便秘一般來(lái)說(shuō)，需要通過(guò)兩個(gè)方面來(lái)進(jìn)行糾正。第一，生活方式。平常要多飲水，多運(yùn)動(dòng)，多吃蔬菜，水果等富含膳食纖維的食物。每天養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，像每天早上五點(diǎn)鐘，起床以后喝500毫升的水，然后去蹲廁所。如果沒(méi)有便意或者是不排便，也要鍛煉一下排便的動(dòng)作。第二，可以通過(guò)藥物來(lái)輔助排便，像乳果糖?？梢钥诜楣牵切枰趮D產(chǎn)科醫(yī)生的建議和指導(dǎo)下口服，乳果糖對(duì)妊娠期來(lái)說(shuō)是沒(méi)有什么副作用的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:18”
  喬海濱 主治醫(yī)師解放軍305醫(yī)院

  2019-07-18 7640次

• 吃什么治便秘最有效
  在日常生活中我們可以多吃一些水果，例如香蕉，火龍果，柚子，獼猴桃等，這些水果都含有豐富的纖維素和果膠，有利于潤(rùn)腸通便，使大便變軟。每天可以喝一杯酸奶，喝酸奶有利于補(bǔ)充腸道的益生菌，有利于腸道菌群活躍起來(lái)，平衡腸道微環(huán)境，改善便秘現(xiàn)象。還可以多吃一些粗糧，粗糧是有利于改善便秘現(xiàn)象的，因?yàn)榇旨Z含有豐富的膳食纖維，可以刺激胃腸運(yùn)作，從而達(dá)到改善便秘的作用。吃麥類或者是谷類，薯類的食物都是很不錯(cuò)的選擇。還要注意多喝水，早上起床后空腹喝一杯水可以有效促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，有效幫助排便。如果在清水中加入適量的食鹽或者蜂蜜效果會(huì)更好。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:22”
  唐瑩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-15 19614次

• 便秘吃什么最有效
  目前為止還沒(méi)有只吃一粒就能治好便秘的藥物。為了預(yù)防便秘的發(fā)生，平時(shí)應(yīng)做到生活有規(guī)律，排便有時(shí)間，保證適量運(yùn)動(dòng)，注意合理進(jìn)食，減少脂肪攝入量，多吃新鮮蔬菜，水果等含粗纖維較多的食物。每晚睡覺(jué)前，最好能揉腹10-15分鐘，以刺激腸道蠕動(dòng)。每天清晨飲一杯溫開(kāi)水或淡鹽水，有效地促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，有助于排便。經(jīng)常性便秘的人，可在醫(yī)生指導(dǎo)下適當(dāng)服些潤(rùn)腸藥物。
  孟巖 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-13 3704次

• 孕婦便秘吃什么最有效
  多吃一些水分多的食物，促進(jìn)腸蠕動(dòng)的食物，富含纖維的食物，殘?jiān)嗟氖澄?、油脂多的食物?1、水分多的食物：果汁、牛奶、清涼飲料。 2、促進(jìn)腸蠕動(dòng)的食物：蜂蜜、果醬、甜果汁、麥芽糖。 3、富含粗纖維的食物：綠豆、小豆、豌豆、蠶豆、毛豆、麥片、玉米、紫菜、茼蒿、青椒、油菜、卷心菜、韭菜、芹菜、豆芽、南瓜、黃瓜、山藥、白薯、杏仁、栗子、草莓、蘋(píng)果、香蕉、葡萄、梅子、梨。 4、含油脂豐富的食物：芝麻、核桃仁、花生仁。 5、殘?jiān)嗟氖澄铮汉Ｔ孱?、蘑菇類?/div>

  范阿童 副主任醫(yī)師盤(pán)錦市中心醫(yī)院

  2018-12-10 3206次

• 便秘吃什么最有效
  便秘是指排便次數(shù)減少，同時(shí)排便困難、糞便干結(jié)。便秘患者平時(shí)注意多吃點(diǎn)富含纖維素的食物，多喝水或者蜂蜜水，小孩發(fā)生便秘時(shí)可以在白開(kāi)水中點(diǎn)上幾滴香油。對(duì)于那些便秘比較嚴(yán)重的，可以采取藥物治療，如番瀉葉或果導(dǎo)片。對(duì)于胃腸蠕動(dòng)較慢者，可增加其胃腸蠕動(dòng)功能，可以服用嗎丁啉或者健胃消食片等。服用藥物時(shí)，需有醫(yī)生
  吳淑蘭 主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-11-15 58683次

• 懷孕便秘吃什么最有效
  孕期便秘多吃油菜，油麥菜，蘋(píng)果，芹菜，韭菜，玉米等一些富含膳食纖維的新鮮的蔬菜水果以及粗纖維的食物，對(duì)便秘有效。最好是通過(guò)改變飲食和生活習(xí)慣來(lái)調(diào)節(jié)，要多喝水，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，避免辛辣刺激及油膩性的食物。
  楊蜜蜜 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-05-11 1803次