亚洲色图官网,性xxxxfreexxxxx欧美丶,亚洲综合影院,欧美激情护士

為你推薦

• 運動能不能治療高血壓

  運動可以消耗一定的能量，但是高血壓的患者多數(shù)伴有頭暈、頭疼的，如果出現(xiàn)頭暈以后，過度活動反而會對身體不利。因為過度活動以后，會引起心率增快，反而會使血壓增高。所以高血壓的患者，如果在口服降壓藥以后，血壓還是不穩(wěn)定的話，是不建議你過度運動的。如果沒有得高血壓，是建議你適當?shù)倪\動的。所以高血壓的患者，在你血壓沒有控制好的話，是不建議做運動的，如果在你口服藥物以后，如果血壓達到正常的情況下，可以適當?shù)倪\動。但是運動后還是建議，在休息十分鐘以后，再監(jiān)測一下血壓。

  

  01:18
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2020-04-14 3622次

• 高血壓患者能不能喝駱駝奶？

  高血壓患者是可以喝駱駝奶的，駱駝奶是一種營養(yǎng)非常豐富，富含鈣、蛋白質(zhì)，以及維生素的奶制品，可以增強高血壓患者的體質(zhì)，增加骨密度。高血壓患者主要注意不能吃太咸、太油膩、太多的高能量的東西，避免發(fā)胖，再加上適度運動，還有生活要規(guī)律，盡量不要熬夜等等。在生活方式調(diào)理以后血壓仍不能控制的高血壓患者還需要再吃上降壓藥物，把血壓控制在合理的范圍。

  

  01:23
  劉春萍 主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-10-27 6837次

• 高血壓能不能運動
  高血壓是一種常見的疾病，一旦診斷為高血壓，就需要采用相應的干預措施，首先高血壓患者，是可以做一些體育鍛煉，最好是做一些輕微的體育鍛煉，對控制血壓是有一定的幫助的，如散散步或打太極拳都可以，但是不可以做劇烈的運動。在運動治療的同時，在飲食療法方面，可以通過調(diào)節(jié)飲食的多樣化，少吃一些油膩、辛辣的食物，還要少吃些低鹽的食物，這樣也能通過飲食方面對血壓起到控制的作用，在情緒方面也要保持心情舒暢，每天可以聽聽音樂、散散步，多鍛煉一下身體，這些對于高血壓患者都有幫助。
  語音時長 1:18”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-09-07 2915次

• 高血壓患者能不能運動
  高血壓的患者是可以結(jié)合做運動的，但是如果患者目前血壓高，那么建議患者待血壓穩(wěn)定之后再在做運動，相對而言是更為安全的。因為在血壓升高的時候，患者過度運動，尤其是劇烈運動，很有可能會導致血壓進一步的升高，甚至可能造成腦出血或者腦梗死這樣危及生命的問題。如果患者目前口服降壓藥物比較合理，血壓控制比較良好，這個時候如果能夠結(jié)合相應的運動，相對而言，有助于更好的延緩動脈粥樣硬化的進展，同時也可以更好的控制好血壓。比如說患者在初期，可以慢走，慢跑，游泳為主，逐漸可以增加運動的強度以及時間。但是，每次運動時間不要過長，以免誘發(fā)不舒服癥狀出現(xiàn)。
  語音時長 01:15”
  魏曉冬 主治醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院

  2019-09-05 2606次

• 運動能不能治療高血壓
  病情分析：運動是高血壓非藥物治療措施的一種措施，通過運動可以使血壓有一定程度的下降，但是大多數(shù)的高血壓患者，單通過運動一種方式，很難使血壓達到有效的控制，需要采用綜合的治療措施。意見建議：高血壓的治療要通過積極的運動，控制體重，低鹽低脂飲食，戒煙限酒等非藥物治療措施，同時結(jié)合服用合理的降血壓藥物，積極的控制其他心血管危險因素，才能長期使血壓得到有效的控制。
  陳添華 副主任醫(yī)師井岡山大學附屬醫(yī)院

  2020-07-04 2203次

• 有氧運動能不能減肥
  游泳運動可以達到減肥的效果。消耗能量較大的運動，比如慢跑、爬山、游泳、快走和球類運動等，都對減肥有很好的效果。但每次運動最好一次性做完，中間不要有停止，要達到流汗的程度，比如慢跑，30到50分鐘，或者跳繩，30到40分鐘等。做這些運動要持之以恒，才會有效果。
  賈樹寶 副主任醫(yī)師國藥同煤總醫(yī)院

  2019-01-21 2802次

• 高血壓患者能不能運動
  高血壓的患者是可以結(jié)合做運動的，但是如果患者目前血壓高，那么建議患者待血壓穩(wěn)定之后再在做運動，相對而言是更為安全的。因為在血壓升高的時候，患者過度運動，尤其是劇烈運動，很有可能會導致血壓進一步的升高，甚至可能造成腦出血或者腦梗死這樣危及生命的問題。如果患者目前口服降壓藥物比較合理，血壓控制比較良好，
  齊欣 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2022-01-24 236次

• 有氧運動能不能減肥
  有氧運動也是能夠減肥的。有氧運動能夠加快體內(nèi)的新陳代謝，然后使得身心健康，提高心肺的功能。另外還會使人體的腎上腺素分泌增加，這個時候從而促進脂肪的燃燒，加速排毒，加速脂肪燃燒釋放熱量。另外，有氧運動還能夠起到一定降脂的作用，對于防止動脈粥樣硬化斑塊也有一定的抑制效果。所以平時建議大家做一些有氧運動，
  苗莉 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院

  2022-01-25 540次