在日常生活中，吃紅薯不會引起便秘，吃紅薯不僅不會引起便秘，而且還可以緩解便秘的臨床癥狀，主要是因?yàn)榧t薯中含有的膳食纖維特別豐富，吃了紅薯以后可以促進(jìn)胃腸蠕動，還可以增加腸道內(nèi)大便的容積，使大便軟化，易于排出體外，所以說對于便秘患者，吃一些紅薯能夠緩解便秘的臨床癥狀。
在日常生活中，便秘患者也要多喝水，還要多運(yùn)動，比如說跳繩，慢跑，快走，游泳等等，也要進(jìn)行腹部按摩，促進(jìn)胃腸蠕動，還要縮短排便時間，每次排便盡量不超過五分鐘。
吃紅薯會便秘嗎
王彥凱主治醫(yī)師
中國人民解放軍第537醫(yī)院 肛腸科
2021-06-16 2991次
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醫(yī)生主講實(shí)錄
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吃紅薯會上火嗎烤紅薯會上火，因?yàn)槭峭ㄟ^烤制出來的，所以容易導(dǎo)致上火。如果不想上火，可以吃清蒸的紅薯，或者是將紅薯切成塊煲粥喝，就不會引起上火。紅薯是有很多功效的，像紅薯可以補(bǔ)中，可以和血，可以暖胃，還可以肥五臟。另外紅薯還有豐富的淀粉、維生素和膳食纖維，這些都是人體必需的一些營養(yǎng)成分。另外它還有很多的鈣、磷、鉀等礦物質(zhì)和亞油酸等，這些物質(zhì)能夠保持血管的彈性，對一些防止老年的心腦血管病和慢性便秘，都非常有效果。另外紅薯含有豐富的β-胡蘿卜素，這種物質(zhì)是很好的，有效的抗氧化劑，它可以有效的驅(qū)除體內(nèi)的自由基，對于心腦血管有很好的保護(hù)作用。
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王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-01-26 17299次
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宮外孕會便秘嗎一般來說宮外孕不會便秘，但是有些女性懷孕早期，會出現(xiàn)便秘的情況。是因?yàn)閼言性缙诖圃屑に厮皆黾樱屑に貢刮改c功能張力減弱，胃腸蠕動減慢，會出現(xiàn)便秘的情況。再一個懷孕早期女性活動減少，活動量不足，也會減弱胃腸的蠕動。另外，女性懷孕早期食欲減低，進(jìn)食量少，進(jìn)食纖維素和進(jìn)水量減少，這樣都會導(dǎo)致便秘，會使食物長時間積聚在大腸內(nèi)，會引起食品食物的水量減少，會引起便秘。所以懷孕早期還是建議，適當(dāng)?shù)幕顒?，不要老是臥床休息，可以進(jìn)食蜂蜜、紅薯這些促進(jìn)腸蠕動的食品，再一個少進(jìn)食辛辣食品。
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田芬
主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院
2020-12-11 3055次
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吃紅薯便秘嗎紅薯是我們經(jīng)常食用的主食之一，飽腹感很強(qiáng)，不過有的人吃紅薯卻總感覺到消化困難，甚至?xí)鸨忝亍Ｒ话銇碚f吃紅薯不僅不會便秘，而且具有通便的作用，紅薯的味甘性溫，能夠滑腸通便，健胃益氣，紅薯中含有較多的纖維素，能在腸道中吸收水分來增加糞便的體積，從而促進(jìn)排便。那么有些人吃紅薯為什么會產(chǎn)生便秘的現(xiàn)象？首先是吃的太多，紅薯中含有一種氧化酶，在人的腸道里會產(chǎn)生大量的二氧化碳?xì)怏w，容易造成腹脹打嗝，或者是放屁。紅薯吃得過多，會引起肛門排氣增多和腸胃的負(fù)擔(dān)加重，從而導(dǎo)致便秘。還有一個原因就是生吃紅薯，紅薯中含有淀粉，淀粉的細(xì)胞膜不經(jīng)高溫被破壞難以被消化，而且紅薯中的氣化酶不經(jīng)高溫，之后會產(chǎn)生不適感也容易會引起便秘。那么哪些人不宜吃紅薯？就是一些本身有消化不良的癥狀或者是胃腸道疾病，胃酸過多的人應(yīng)謹(jǐn)慎吃紅薯。語音時長 1:38”
張碩
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-14 52124次
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便秘可以吃紅薯嗎在日常生活中，便秘患者可以吃紅薯，因?yàn)榧t薯作為一種含有膳食纖維比較豐富的食物，吃了以后能夠促進(jìn)胃腸蠕動，還能夠增加腸道內(nèi)大便的容積，能夠使大便軟化，易于排出體外，能夠緩解便秘的臨床癥狀。在日常生活中，便秘患者是建議多吃含有膳食纖維比較豐富的蔬菜和水果的。另外也要建議患者多運(yùn)動，比如說游泳，跳繩，慢跑，快走，主要是多運(yùn)動，可以促進(jìn)胃腸蠕動，也可以緩解便秘的臨床癥狀。還要建議患者避免熬夜，避免長時間蹲坐，避免過度勞累等等。語音時長 01:11”
王彥凱
主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院
2021-06-22 2801次
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吃紅薯會便秘嗎病情分析：適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食紅薯不但不會便秘反而還可以改善便秘癥狀。這是因?yàn)榧t薯內(nèi)含有豐富的胡蘿卜素、維生素以及纖維素，營養(yǎng)豐富的同時，富含的纖維素可以促進(jìn)胃腸蠕動，加速腸道內(nèi)廢物的排出而緩解便秘。意見建議：建議便秘患者去醫(yī)院的消化科室就診，尤其是便秘癥狀較重的，年齡較大的，盡早完善腸鏡等相關(guān)檢查，明確有無占位性病變，以盡早選擇有效的藥物或者手術(shù)治療。日常生活中便秘患者注意養(yǎng)成良好飲食習(xí)慣，如多喝水，適當(dāng)多吃些蔬菜和水果，適當(dāng)參加體育鍛煉和養(yǎng)成按時排便的好習(xí)慣等。
成波
主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院
2021-07-01 1103次
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吃紅薯便秘嗎紅薯屬于膳食類纖維，有助于增加患者的排便，對于便秘的患者應(yīng)該增加膳食纖維和多飲水，養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣，增加體能運(yùn)動，避免濫用瀉藥等。膳食纖維的補(bǔ)充，是功能性便秘首選的治療方法，因纖維本身不被吸收，纖維素具有親水性，能吸收腸腔水分，增加糞便容量，刺激結(jié)腸蠕動，增強(qiáng)排便能力。
曾斌
主治醫(yī)師贛南醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院
2018-11-28 2702次
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嬰兒吃紅薯泥會便秘嗎紅薯富含膳食纖維，通常被認(rèn)為有助于促進(jìn)腸道蠕動，從而幫助消化和預(yù)防便秘。然而，嬰兒吃紅薯泥是否會導(dǎo)致便秘，這并非一個絕對的答案，因?yàn)樗Q于多個因素：紅薯泥的烹飪方式和食用量：適當(dāng)烹飪的紅薯泥，其纖維可以幫助改善嬰兒的消化功能。但若烹飪方式
周小鳳
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2025-07-25 0次
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寶寶便秘吃紅薯有用嗎寶寶便秘吃紅薯一般有用，但是如果便秘的情況比較嚴(yán)重，還應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下結(jié)合藥物治療。紅薯屬于一種比較常見的根莖類食物，其中含有豐富的碳水化合物、多種維生素、膳食纖維以及礦物質(zhì)等成分。由于紅薯中的膳食纖維含量比較豐富，適當(dāng)?shù)某约t薯可以刺激胃腸蠕動，而且還可以起到軟化大便的作用，從而對改善便秘可以起到一定
周小鳳
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023-05-18 0次
