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• 12歲女生如何快速減肥

  首先要排除是否合并內分泌激素的異常，如合并甲狀腺功能減退的患者，可能減肥會困難或有皮質醇增多，也會導致減肥困難，所以要進行相應的性激素、甲狀腺激素、皮質醇激素和胰島素的檢測。如果伴有胰島素抵抗、多囊卵巢綜合征也會出現肥胖，所以以上激素紊亂往往是導致肥胖的病理性原因。如果排除病理性的問題，要想快速的減肥，也可以做吸脂手術，吸脂減肥是運用負壓將多余的脂肪抽出。最健康的減肥方式是通過調整飲食和加強運動，首先要避免熬夜，長期熬夜會導致身體不好，其次要吃些富有纖維的食物。

  

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  常謹 副主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院

  2021-11-25 2692次

• 12歲女孩來月經還會長高嗎

  12歲女孩來月經還是可以長高的，最終的身高取決于遺傳，遺傳部分占主要的因素，另外還要取決于營養(yǎng)、運動、睡眠等因素。判斷一個女孩能否繼續(xù)長高還要看具體的長骨的骨骺線是否閉合，如果骨骼線閉合以后繼續(xù)長高的可能性就非常小了，還要結合骨齡以及體內生長激素的水平，綜合的評價還有沒有繼續(xù)長高的可能性。單純根據月經的來潮還不能判定女孩是否已經結束了繼續(xù)長高的過程，所以對于開始青春期發(fā)育的孩子，繼續(xù)長高應該是大概率事件，只有骨骺已經閉合的孩子身高發(fā)育才會停止。

  

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  宋平 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2021-08-18 7354次

• 12歲孩子膝蓋痛
  如果在這個年齡階段的孩子出現了膝蓋疼痛，可能跟以下幾種因素相關：第一，要考慮是否存在髕骨半脫位的情況。這類疾病是由于發(fā)育性的因素，導致了髕骨的滑動軌跡異常，出現了一些髕骨關節(jié)不穩(wěn)定，甚至某些時候有脫位的情況。第二，可能存在膝關節(jié)的外傷，比如髕骨撞擊所導致的髕骨骨折或者是關節(jié)軟骨的損傷，或者是韌帶半月板這些附屬結構的損傷，都可能造成相關的疼痛。第三，要考慮是否存在由于缺鈣所導致的，膝關節(jié)或者是長骨干骺端，這個部位的疼痛。這個年齡階段的孩子發(fā)育比較迅速，如果在長高的過程中出現了缺鈣的話，經常會引起這個部位的疼痛。所以如果這個年齡階段的孩子出現了髕骨周圍疼痛，要盡早的去二級以上的醫(yī)院骨科就診，明確病因，再做針對性的處理，切不可拖延。
  語音時長 1:42”
  方大正 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2018-11-07 21243次

• 12歲孩子發(fā)燒怎么物理降溫
  12歲的孩子出現發(fā)燒的情況，我們給他做物理降溫包括以下幾種措施：首先，讓孩子適當的少穿些衣服，不要捂的過多，這樣不利于熱量的散出，讓孩子適當的多喝些溫水，這樣會有利于汗液以及尿液的排泄，有利于體溫的下降，然后進行開窗通風，也可以額頭上貼上退燒貼，或者是用溫水來擦拭孩子的額頭，頸部，腋窩以及腹股溝等部位也是可以的。我們可以給孩子先測量一下體溫，如果體溫過高，達到了38度5以上，這種情況下我們也可以給孩子口服一些退燒藥物，常用的退燒藥物包括布洛芬，對乙酰氨基酚。如果孩子體溫持續(xù)不降或者又合并了一些其他的臨床表現，例如頭痛，乏力，胸悶，咳嗽，腹痛，嘔吐等癥狀，就要及時的去醫(yī)院進行進一步的檢查以及治療。
  語音時長 01:38”
  蘇娟 主治醫(yī)師濟寧醫(yī)學院附屬醫(yī)院

  2019-11-19 2639次

• 12歲孩子可以補鋅嗎
  12歲孩子補鋅可以先查一下微量元素，根據微量元素的結果進行補充。如果孩子經常有挑食，偏食厭食的情況，有可能會導致出現一些微量元素缺乏的癥狀，補鋅有利于改善食欲，如果有食欲不振的情況下是可以補鋅的，常用的補鋅制劑有葡萄糖酸鋅口服液，鋅鈣特口服液都可以服用。
  張勤良 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2018-11-21 3706次

• 12歲孩子發(fā)燒怎么物理降溫
  病情分析：可以給孩子洗一個溫水澡，然后用冷毛巾敷孩子的額頭，五分鐘更換一次，可以散熱降溫。也可以用稀釋的酒精擦，洗孩子的身子。意見建議：建議在發(fā)燒期間要讓孩子多喝點水，不要蓋的太厚，物理降溫，如果沒有效果，也可以使用退熱貼，或者是退燒藥來治療。如果伴隨著其它癥狀，要及時去醫(yī)院就診。
  許藝懷 主治醫(yī)師山東大學齊魯兒童醫(yī)院

  2020-03-05 1701次

• 孩子如何補鋅
  孩子可以通過食物補鋅、口服葡萄糖酸鋅顆粒、口服賴氨葡鋅顆粒、口服硫酸鋅糖漿、口服葡萄糖酸鈣鋅口服溶液等方式補鋅，孩子身體出現不適癥狀，建議及時就醫(yī)。1、食物補鋅：家長可以讓孩子適量攝入牡蠣、豬肝、羊肉、牛肉等食物，這些食物中的鋅含量比較豐富，適量的吃，能夠為孩子補充鋅元素，有利于孩子的身體健康。食物
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2024-06-27 0次

• 孩子補鋅吃什么
  多吃水果。在水果中，蘋果鋅含量最高，其次是新鮮的梨子、草莓、杏子、香蕉。因此，我們應該保證每天吃一兩種水果，可以滿足人體補鋅的需要。吃水果要注意不要空腹，飯后吃1~2小時更好。多吃含鋅豐富的蔬菜、植物性食物。蔬菜、含鋅量高的植物性食物是豆類、花生片、小米、蘿卜片、大白菜等。
  劉麗平 副主任醫(yī)師鄭州市中醫(yī)院

  2018-12-07 15303次