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• 水土不服的癥狀有哪些

  第一，最常見(jiàn)的癥狀是腹瀉，因水土不服出現(xiàn)的腹瀉一般多是在到達(dá)目的地以后5天到2周之內(nèi)，這是由于腸胃不適應(yīng)導(dǎo)致的腸道菌群失調(diào)或者是被大腸桿菌、輪狀病毒感染以后出現(xiàn)的一種腹瀉情況，如果食物中含有細(xì)菌或者是病毒越多發(fā)病時(shí)間就會(huì)越快，一般旅行者出現(xiàn)腹瀉情況根據(jù)體質(zhì)和病原體的不同表現(xiàn)也會(huì)不同。第二，過(guò)敏，如果過(guò)敏體質(zhì)的人無(wú)法適應(yīng)新環(huán)境，很容易會(huì)出現(xiàn)過(guò)敏的情況，比如皮膚上會(huì)出現(xiàn)丘疹，而且會(huì)有很強(qiáng)烈的瘙癢感。第三，食欲不振，因?yàn)槿珖?guó)各地區(qū)的風(fēng)俗習(xí)慣和飲食文化都有不同，所以到了新的環(huán)境當(dāng)中如果無(wú)法適應(yīng)當(dāng)?shù)氐娘嬍澄幕?，就可能?huì)出現(xiàn)沒(méi)有食欲的情況。第四，失眠，初到陌生環(huán)境后因?yàn)樗敛环矔?huì)出現(xiàn)入睡困難的情況，這個(gè)也是和內(nèi)心沒(méi)有安全感有關(guān)系，但是一般幾天以后就會(huì)好轉(zhuǎn)。

  

  01:44
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-27 20962次

• 水土不服拉肚子怎么辦

  水土不服拉肚子一般可通過(guò)飲食調(diào)理，必要時(shí)還可針對(duì)出現(xiàn)的癥狀應(yīng)用藥物緩解。水土不服拉肚子通常和到了一個(gè)新地方以后，飲食等各方面不太適應(yīng)有關(guān)系?；颊叱霈F(xiàn)水土不服拉肚子的情況，可先通過(guò)飲食調(diào)理，如可以吃一些溫?zé)峒由倭葵}的米粥，補(bǔ)充水分和電解質(zhì)；睡前喝一杯蜂蜜水或適量服用一些牛奶，促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，有利于胃腸道的菌群平衡；盡量選擇接近家鄉(xiāng)口味、容易消化和吸收的食物。如果通過(guò)飲食調(diào)理后并未出現(xiàn)好轉(zhuǎn)或水土不服拉肚子的癥狀加重，此時(shí)還可遵醫(yī)囑使用太極藿香正氣口服液等藥物，其具有解表化濕，理氣和中的功效，還可雙向調(diào)節(jié)腸胃功能，對(duì)于水土不服引起的頭暈頭痛、嘔吐、腹脹腹痛、拉肚子等不適癥狀能起到一定的緩解作用。建議患者在日常生活中養(yǎng)成按時(shí)作息的習(xí)慣，不暴飲暴食，盡量讓胃腸道得到充分的休整，從而適應(yīng)當(dāng)?shù)丨h(huán)境。如需用藥或想要了解更多用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下進(jìn)行合理用藥。

  

  01:56
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2022-11-11 42959次

• 水土不服的癥狀
  水土不服是指人們從一個(gè)自己長(zhǎng)期居住的地方換到一個(gè)陌生的、不是很熟悉的地方開(kāi)始居住。因?yàn)橹車沫h(huán)境，飲食習(xí)慣都和自己平時(shí)生活的地方不同，會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)一系列的癥狀。比如說(shuō)常見(jiàn)的像是過(guò)敏，身上可能會(huì)出現(xiàn)皮炎，紅斑，皮疹等。另外的話會(huì)出現(xiàn)食欲下降，不想進(jìn)食，體重減輕。還有一種就是比較常見(jiàn)的，會(huì)出現(xiàn)失眠，難以入睡，無(wú)法入睡的情況。由于飲食不同，可能很多人會(huì)出現(xiàn)像是腹瀉，大便稀溏等相關(guān)的情況。除了以上我們所說(shuō)的這些癥狀以外，還有可能到了一個(gè)地方，會(huì)出現(xiàn)經(jīng)常感冒，感冒難以痊愈，精神不好，全身乏力，甚至?xí)霈F(xiàn)心慌，胸悶的癥狀。因此，如果出現(xiàn)了水土不服的情況，可能首先要進(jìn)行調(diào)整，另外的話要進(jìn)行相關(guān)的治療，一般有些人可能經(jīng)過(guò)一段時(shí)間后，能夠適應(yīng)，但是有些人可能會(huì)出現(xiàn)難以適應(yīng)的癥狀，在這種情況下要保持原有的生活習(xí)慣，飲食方面不要隨便的改變，看經(jīng)過(guò)一段時(shí)間后是否能夠適應(yīng)，如果長(zhǎng)期不能夠適應(yīng)的話，要考慮是否能夠在居住地居住，否則的話可能會(huì)對(duì)人的身體造成一定的影響。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:54”
  邰曉娜 主治醫(yī)師九江市中醫(yī)醫(yī)院

  2018-09-03 292775次

• 水土不服便秘
  早上可以喝加醋的紫菜湯，睡前吃一把黑芝麻，多吃纖維素含量高的蔬菜，土豆，南瓜，韭菜，芹菜，菠菜等。每天睡前一杯蜂蜜水，蜂蜜可多點(diǎn)。早晨起床后喝一大杯溫水一口氣喝光，晚飯后1小時(shí)可以吃兩根香蕉，每天堅(jiān)持至少吃一個(gè)蘋(píng)果，多吃蔬菜和水果，很多纖維的最好吃香蕉就可以緩解。最好不要吃藥，藥物只能管一時(shí)，養(yǎng)成良好的大便習(xí)慣是最重要的。每天不管有沒(méi)有大便都去馬桶上坐一坐，特別是早上，早上是胃腸蠕動(dòng)最快的，較好養(yǎng)成習(xí)慣，這樣比較容易消除便秘。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:34”
  劉鐵剛 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-03 13453次

• 水土不服的癥狀有哪些
  病情分析：水土不服是旅途中常見(jiàn)的問(wèn)題，當(dāng)人們短時(shí)間內(nèi)改變生活環(huán)境時(shí)，身體往往會(huì)出現(xiàn)各種不適癥狀。常見(jiàn)表現(xiàn)包括腹脹腹瀉等消化問(wèn)題，這與腸道菌群失調(diào)有關(guān)；皮膚可能出現(xiàn)紅疹、瘙癢等過(guò)敏反應(yīng)；有些人還會(huì)感到頭暈乏力、睡眠不佳。值得注意的是，水土不服常伴有上火癥狀，如口舌生瘡、牙齦腫痛、便秘等，這是因?yàn)樯眢w內(nèi)熱無(wú)法及時(shí)排出所致。意見(jiàn)建議：存在水土不服的患者，若有腸道菌群失調(diào)的情況，可考慮服用蒙脫石散治療，若有過(guò)敏反應(yīng)，可考慮服用氯雷他定片緩解癥狀。若伴有上火癥狀，可考慮服用比拜克膠囊來(lái)調(diào)理，其含有的熊膽粉能清熱解毒，快速祛火，大黃可通便瀉火，冰片緩解腫痛，對(duì)水土不服引發(fā)的口舌生瘡、牙齦腫痛、便秘等上火癥狀有治療作用。 如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2025-07-18 11802次

• 水土不服有哪些癥狀
  病情分析：常見(jiàn)因水土不服導(dǎo)致的消化系統(tǒng)的癥狀有惡心、嘔吐、厭食、厭油膩、消化不良、便不成形、稀水便，伴隨排便時(shí)腹痛，尤其以臍周絞痛和下腹脹痛為主。偶有患者嚴(yán)重時(shí)見(jiàn)有黏液膿水便。水土不服的神經(jīng)系統(tǒng)癥狀有易怒、暴躁、失眠、頭暈、頭痛、眩暈等情況。女性還常見(jiàn)內(nèi)分泌失調(diào)的癥狀，如月經(jīng)紊亂、經(jīng)血過(guò)多，都屬于水土不服的癥狀。意見(jiàn)建議：在新的地方生活，應(yīng)該注意保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣，按時(shí)休息，養(yǎng)成良好的生活規(guī)律，這樣可以幫助克服土不服。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2020-07-30 3604次

• 水土不服的癥狀有哪些？
  當(dāng)我們踏上一片新的土地，開(kāi)啟一段新的旅程時(shí)，有時(shí)身體可能會(huì)發(fā)出一些特殊的“抗議”信號(hào)，那就是水土不服。水土不服是指人們由于改變了地理環(huán)境而產(chǎn)生的身體不適，那么具體癥狀有哪些呢？常見(jiàn)癥狀1、胃腸道癥狀：新環(huán)境中的飲食結(jié)構(gòu)、水源水質(zhì)、微生物群落等與原來(lái)的環(huán)境存在差異。這些變化可能刺激胃腸道黏膜，影響胃腸
  李國(guó)剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2024-08-22 0次

• 水土不服便秘
  早上可以喝加醋的紫菜湯，睡前吃一把黑芝麻，多吃纖維素含量高的蔬菜，土豆，南瓜，韭菜，芹菜，菠菜等。每天睡前一杯蜂蜜水，蜂蜜可多點(diǎn)。早晨起床后喝一大杯溫水一口氣喝光，晚飯后1小時(shí)可以吃兩根香蕉，每天堅(jiān)持至少吃一個(gè)蘋(píng)果，多吃蔬菜和水果，很多纖維的最好吃香蕉就可以緩解。最好不要吃藥，藥物只能管一時(shí)，養(yǎng)成良
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-11-29 181次