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• 更年期如何運(yùn)動？

  更年期運(yùn)動跟平時運(yùn)動最大的區(qū)別就在于怎么樣選擇一個比較適量的運(yùn)動，因為我們知道很多女性在圍絕經(jīng)期開始骨量開始減少，我們門診的患者會發(fā)現(xiàn)很多女性有骨質(zhì)疏松的現(xiàn)象出現(xiàn)，所以說就不是所有的人都可以像年輕人一樣甩開大步去狂跑，這肯定不是一個最適合你的方式，如果出現(xiàn)骨量減少和骨質(zhì)疏松的人的話她們應(yīng)該選擇這種抗重力的運(yùn)動，但是不能過于劇烈，要逐漸地增加，而且走向老年的女性要注意一點一定要增加你的肌肉力量。

  

  02:00
  金鴻雁 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-05-11 18954次

• 更年期如何調(diào)理

  更年期綜合征是指，婦女圍絕經(jīng)期和絕經(jīng)后，由于激素水平的波動與降低，導(dǎo)致婦女出現(xiàn)的一系列癥狀，如潮熱、盜汗、抑郁、暴躁易怒、睡眠障礙、經(jīng)期紊亂、閉經(jīng)、心慌氣短、容易緊張激動等。一般是由于卵巢功能衰退，導(dǎo)致內(nèi)分泌失衡和雌激素缺乏，發(fā)生自主神經(jīng)功能紊亂所導(dǎo)致的。對于癥狀輕的女性，可以隨著時間的推移癥狀減輕。對于癥狀嚴(yán)重不能自行緩解的女性，可以在醫(yī)師指導(dǎo)下服用中成藥調(diào)理，比如廣譽(yù)遠(yuǎn)定坤丹。定坤丹包含紅參、鹿茸等藥材，可以改善卵巢功能，防止卵巢早衰，緩解更年期綜合征。更年期患者平時要飲食多樣化，吃一些粗面、糙米、番薯以及豆類食物，避免進(jìn)食油膩性較大的食物。多到戶外參加體育運(yùn)動，避免熬夜，注意休息。

  

  01:51
  劉冠媛 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2021-02-10 38706次

• 停經(jīng)兩年了今天又來了
  如果是到了絕經(jīng)的年齡，兩年以上又來月經(jīng)是不正常的，在一年以內(nèi)月經(jīng)可以表現(xiàn)為不規(guī)律，如果一年以后不來月經(jīng)，那就是真正的絕經(jīng)了。停經(jīng)兩年了，又開始來月經(jīng)那不叫是月經(jīng)了，那叫陰道流血，這個時候必須盡快的到醫(yī)院去做一下b超的檢查。因為在這個年齡階段很可能會出現(xiàn)的子宮內(nèi)膜的病變，比如子宮內(nèi)膜的癌前病變或者是子宮內(nèi)膜癌，有的人子宮內(nèi)膜息肉，黏膜下的子宮肌瘤，還有宮頸的病變，比如宮頸的癌前病變、宮頸癌都會出現(xiàn)絕經(jīng)后出血的。如果是出現(xiàn)這種情況是必須盡快的進(jìn)行治療的，也有的人有卵巢腫瘤，這種卵巢腫瘤有可能是分泌激素的，也會出現(xiàn)異常的子宮出血，所以必須盡快的到醫(yī)院去做陰道檢查和b超的檢查，根據(jù)檢查的結(jié)果決定下一步的治療。
  語音時長 1:33”
  李順華 副主任醫(yī)師莒縣中醫(yī)醫(yī)院

  2018-12-29 7855次

• 停經(jīng)兩年又來月經(jīng)
  如果女人到了40歲以上就進(jìn)入圍絕經(jīng)期了，隨時都可能出現(xiàn)停經(jīng)的，如果停經(jīng)一年以上，就叫做絕經(jīng)了，在停經(jīng)兩年的時候又出現(xiàn)來月經(jīng)，就是不正常的，有可能是偶爾的有一個卵泡發(fā)育，出現(xiàn)了子宮內(nèi)膜的增厚，然后又來一次月經(jīng)的。但是還有一種常見的原因，就是子宮里面的病變，有可能就是子宮內(nèi)膜的癌前病變或者是子宮內(nèi)膜癌，也有可能是粘膜下的子宮肌瘤或者是子宮內(nèi)膜息肉，也有可能是宮頸的病變引起的，所以必須盡快的到醫(yī)院去做一下b超檢查和陰道檢查，要根據(jù)檢查的結(jié)果確定下一步的治療，如果是檢查都是正常的，肯定就是偶爾的來了一次月經(jīng)，是沒有問題的。如果是除了正常來月經(jīng)，就是病理性的，需要進(jìn)一步治療的。
  語音時長 1:48”
  李順華 副主任醫(yī)師莒縣中醫(yī)醫(yī)院

  2018-12-28 17471次

• 閉經(jīng)兩年又來了咋回事
  病情分析：女性如果已經(jīng)閉經(jīng)，兩年的時間又出現(xiàn)陰道流血，這不是真正的月經(jīng)，考慮是婦科疾病而導(dǎo)致的。比如存在宮頸癌癥，子宮內(nèi)膜癌癥或者子宮內(nèi)膜息肉，子宮黏膜下肌瘤等情況下，就會導(dǎo)致陰道流血，還需要及時到醫(yī)院就診，有專業(yè)的婦科醫(yī)生給予檢查對癥治療。意見建議：女性在閉經(jīng)之后出現(xiàn)陰道流血的情況，一定要加以重視的。建議及時到醫(yī)院就診，給予對癥治療，避免導(dǎo)致病情加重。
  陸相輝 副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院

  2020-12-14 1203次

• 54歲了停經(jīng)兩年又來了怎么回事
  病情分析：50歲女性停經(jīng)兩年又來了，要考慮有可能是，因為患有粘膜下子宮肌瘤或者子宮內(nèi)膜息肉、子宮內(nèi)膜癌、宮頸癌癥等所引起的，所以建議應(yīng)該及時的進(jìn)行檢查。意見建議：檢查主要選擇做超聲檢查和宮腔鏡檢查，以及陰道鏡檢查確定實際病因后，針對性用藥治療或者選擇手術(shù)治療。
  劉玉杰 主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-04-10 2401次

• 更年期停經(jīng)一年多又來了怎么回事
  更年期臨床上指圍絕經(jīng)期，圍絕經(jīng)期停經(jīng)一年多又來了可能是服用了雌激素類的藥物、子宮內(nèi)膜增生、宮頸炎、子宮肌瘤、宮頸癌等原因引起，出現(xiàn)這種情況后，需要及時就醫(yī)，查清病因后，及時配合醫(yī)生治療。1、服用了雌激素類的藥物：圍絕經(jīng)期女性的卵巢功能逐漸衰退，體內(nèi)的雌激素會逐漸下降，容易出現(xiàn)陰道干澀的情況，如果在此
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-01-04 0次

• 更年期月經(jīng)停了一年又來了什么原因
  更年期月經(jīng)停了一年又來了可能是存在子宮肌瘤、宮頸癌，也可能是服用了雌激素類的藥物導(dǎo)致。1、子宮肌瘤：?子宮肌瘤是子宮平滑肌組織增生形成的良性腫瘤，是女性最常見的良性腫瘤。很多患者無自覺癥狀，多通過體檢發(fā)現(xiàn)，部分患者可能出現(xiàn)月經(jīng)異常，
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-03-22 1571次