妙手醫(yī)生精選
魚(yú)油和魚(yú)肝油看起來(lái)只有一字之差，但是兩者的區(qū)別是非常大的。如果是服用時(shí)不注意，可能會(huì)不僅不能幫助孩子補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，甚至可能會(huì)害了孩子。
首先是成分不同。雖然魚(yú)油和魚(yú)肝油都是營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，但是兩者的成分是不同的。魚(yú)油是取自海魚(yú)脂肪，不飽和脂肪酸是主要成分。而魚(yú)肝油是一種脂肪油，取自海魚(yú)肝臟。主要成分是維生素a和d。
第二是功效不同。由于成分不同所帶來(lái)的功效也是不同的。魚(yú)油主要的功效是調(diào)節(jié)血脂、血壓，抗凝血、降低動(dòng)脈硬化發(fā)生率，同時(shí)魚(yú)油還是心腦血管疾病與老年癡呆等病癥的預(yù)防幫手。魚(yú)肝油富含維生素a和d是兒童發(fā)育時(shí)期用來(lái)保護(hù)孩子眼睛，促進(jìn)骨骼發(fā)育，鞏固牙齒的營(yíng)養(yǎng)品。
第三是價(jià)格不同。成分不同、提取方式不同，加上作用不同，都導(dǎo)致魚(yú)油和魚(yú)肝油的價(jià)格有很大的差別。
