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妙手醫(yī)生精選

女生失眠的原因就三種

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醫(yī)生主講實錄

女生失眠的原因不僅僅就三種病因,失眠可有多方面原因引起。一般公認(rèn)為與生物學(xué)、性格、心理、社會因素等方面有關(guān),其中起決定作用的實質(zhì)上還是生物學(xué)因素。

失眠常見的癥狀是入睡困難、睡眠質(zhì)量下降和睡眠時間減少,記憶力和注意力下降,出現(xiàn)日間嗜睡現(xiàn)象,還可出現(xiàn)胸悶、心悸、血壓不穩(wěn)定、周圍血管收縮擴張障礙、便秘或腹瀉、胃部悶脹、肩部肌肉緊張、頭痛和腰痛、情緒容易生氣或者不開心,還可容易出現(xiàn)短期內(nèi)體重減低、免疫功能下降和內(nèi)分泌功能紊亂等。

嚴(yán)重失眠危害很大,會損害精神和軀體健康,直接影響關(guān)系到生命安全、身體的健康、生活質(zhì)量,影響家庭幸福、社會生活和諧,如若發(fā)現(xiàn)失眠應(yīng)積極的進行治療。

以上內(nèi)容僅供參考

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