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為你推薦

• 脂肪肝可以吃面條嗎

  脂肪肝的飲食治療是改變生活方式的重要的方面，能不能吃面條，主要取決于它是總熱量的攝入。如果我們想減輕體重，減少脂肪肝，必須在總熱量上有所控制。從營(yíng)養(yǎng)角度來(lái)說(shuō)，是一個(gè)均衡的營(yíng)養(yǎng)，碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)都可以適量地?cái)z入一些。但是整個(gè)來(lái)說(shuō)，碳水化合物攝入要有所控制。面條這一類的面食要有所控制，但是不是說(shuō)不可以吃。如果在整個(gè)的一天的熱量能有所控制的情況下，可以吃一些面食。第二個(gè)就是吃的時(shí)間，一般情況下，早餐、中餐可以適當(dāng)?shù)姆砰_(kāi)一些，而晚餐盡量吃得清淡一些。因?yàn)橥聿蜁r(shí)候如果不活動(dòng)，往往這種碳水化合物到體內(nèi)不能夠代謝掉，很快就可以轉(zhuǎn)化成脂肪，沉積在肝組織，或其他內(nèi)臟組織當(dāng)中。

  

  01:38
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2019-01-22 12977次

• 為什么吃面條會(huì)上火

  通常面條當(dāng)中，含淀粉是比較多的，面條的主要營(yíng)養(yǎng)成分，有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物等，面條是容易消化吸收的，它有改善貧血，增強(qiáng)免疫力，平衡營(yíng)養(yǎng)等功效，經(jīng)常食用也不會(huì)引起上火。很多人吃了面條會(huì)上火是因?yàn)榘杳鏃l的佐料，像蔥、姜、蒜或者是辣椒等等，這些拌料吃多了就會(huì)引起上火的癥狀。如果是吃面條不想上火，可以在吃面條的時(shí)候少放一些調(diào)料。另外吃面條的時(shí)候，可以多放蔬菜，像白菜、菠菜、油菜等等，這樣既能起到降火的作用，還能保證營(yíng)養(yǎng)的平衡。另外就是平常吃菜的時(shí)候，一定要選擇口味比較清淡的，或者是放菜比較多的，盡量不要多吃辛辣或者刺激性的食物，就會(huì)避免出現(xiàn)上火的癥狀。

  

  01:28
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-02-18 27635次

• 痛風(fēng)可以吃面條嗎
  痛風(fēng)患者是可以吃面條的，因?yàn)槊鏃l的主要成分是淀粉，也就是碳水化合物，是不含嘌呤的食物，也屬于堿性食品，所以痛風(fēng)患者是可以吃面條的，因?yàn)槌悦鏃l是不會(huì)加重患者病情，造成體內(nèi)血尿酸濃度升高。另外，痛風(fēng)病人在飲食方面確實(shí)要嚴(yán)格的注意，要節(jié)制飲食，避免大量進(jìn)食含高嘌呤的食物，比如各種肉類，包括雞肉、鴨肉、鵝肉、豬肉、牛肉、羊肉等以及各種動(dòng)物內(nèi)臟，如心、腦、腎、脾、肝、肺等以及各種魚(yú)、蝦、蟹、貝類等海鮮，這些都是含高嘌呤的食物，如大量進(jìn)食是會(huì)加重病情。另外也要嚴(yán)格戒酒，可以多食用堿性食品或者飲料，也要多飲水，促進(jìn)尿酸的排泄。肥胖患者還要控制和減輕體重，也要保持精神愉快，避免過(guò)度勞累，精神緊張，寒冷潮濕，關(guān)節(jié)損傷等的誘發(fā)因素，也要接受正規(guī)有效的藥物治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:39”
  潘童 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-08-12 9868次

• 高血壓吃面條好嗎
  高血壓患者是可以適當(dāng)?shù)某孕┟鏃l的，但是一定要注意，盡量的吃清淡一些，這樣也容易消化，也能夠減少鈉鹽的攝入，高血壓患者平時(shí)最好是煮清湯面，這樣吃比較的適合。在飲食上一定要做到低鹽，低脂，低膽固醇，將食鹽的攝入量每天最好控制在五克以內(nèi)，像一些肥肉，還有一些油炸食品及動(dòng)物的脂肪，還有動(dòng)物的內(nèi)臟這些食物都要少吃，盡量的不吃為好。它的飲食原則盡量的是要選擇含維生素以及纖維素以及鈣比較多的食物，像平時(shí)可以多吃些奶制品，豆制品以及新鮮的蔬菜水果，盡量的做到飲食多樣化，而且也不要吃的太多，每天少食多餐，盡量的控制在七八分飽，這樣也能夠控制體重，而且也要經(jīng)常的進(jìn)行一些體育鍛煉，做到戒煙戒酒的生活的規(guī)范，這樣是能夠控制血壓的增高的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:33”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-03-14 11571次

• 痛風(fēng)可以吃面條嗎
  病情分析：痛風(fēng)是可以吃面條的。因?yàn)槊鏃l主要成分是淀粉，是一種堿性食品。所以是不含嘌呤的食物，吃面條，是不會(huì)加重患者病情的。意見(jiàn)建議：痛風(fēng)的病人在飲食方面一定要控制，要節(jié)制飲食，避免暴飲暴食，也要避免大量吃一些動(dòng)物內(nèi)臟，海產(chǎn)品和肉類食物等。另外，也要堅(jiān)持正規(guī)有效的治療和隨診。
  潘童 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-07-07 2002次

• 胃潰瘍吃面條好嗎
  病情分析：胃潰瘍患者可以吃面條，但是吃面條的時(shí)候需要吃爛面條，煮的時(shí)間要長(zhǎng)一些，這樣才容易消化和吸收，不要吃太硬的面條，否則會(huì)加重胃的負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致出現(xiàn)胃脹氣疼痛。意見(jiàn)建議：胃潰瘍患者應(yīng)該注意清淡飲食，吃一些軟的或者是稀的流食，比較容易消化和吸收的食物為主，不要吃一些刺激性太強(qiáng)的或者不容易消化的食物。
  黃剛 副主任醫(yī)師吉化集團(tuán)公司總醫(yī)院

  2020-03-24 1703次

• 吃面條好嗎
  吃面條好不好需要根據(jù)具體情況決定，如果偶爾少量吃，一般好，如果頻繁大量吃，通常不好。1、好：面條屬于比較常見(jiàn)的食物，適量的吃面條可以為身體補(bǔ)充碳水化合物、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分，也可以緩解饑餓，如果生活中偶爾少量吃，可以維持機(jī)體的正常生理功能和新陳代謝，對(duì)身體健康有益。2、不好：由于面條中含有豐富的淀粉，
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2023-05-18 0次

• 痛風(fēng)可以吃面條嗎
  痛風(fēng)患者是可以吃面條的，因?yàn)槊鏃l的主要成分是淀粉，也就是碳水化合物，是不含嘌呤的食物，也屬于堿性食品，所以痛風(fēng)患者是可以吃面條的，因?yàn)槌悦鏃l是不會(huì)加重患者病情，造成體內(nèi)血尿酸濃度升高。另外，痛風(fēng)病人在飲食方面確實(shí)要嚴(yán)格的注意，要節(jié)制飲食，避免大量進(jìn)食含高嘌呤的食物，比如各種肉類，包括雞肉、鴨肉、鵝肉
  劉愛(ài)華 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2021-12-01 364次