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為你推薦

• 糖尿病怎樣飲食

  這個(gè)問題比較復(fù)雜，但是說(shuō)起來(lái)也比較簡(jiǎn)單，得了糖尿病以后：第一，要減少熱量的攝入，比如碳水化合物的攝入要減少。這里邊主要是指的主食，比如說(shuō)米飯、饅頭，我們要把這些熱量，適當(dāng)?shù)販p少，那么這個(gè)熱量的占比，大約要占一天總熱量攝入的，它的50%到60%左右。第二，要多攝入青菜，比如含糖量比較低的青菜，是可以不限數(shù)量的，比如白菜、菠菜、芹菜，這些青菜是可以，不用擔(dān)心它的數(shù)量，是可以放量吃的，蛋白的攝入也要給。但是蛋白的攝入里邊要適量，比如常喝的牛奶、雞蛋、肉類，像肉類，一般建議病人，一天不超過三兩的瘦肉，雞蛋不超過兩個(gè)，而牛奶不超過半斤，這樣只要達(dá)到合理的膳食，碳水化合物、蛋白和脂肪的比例是合理的，就可以做到合理的糖尿病飲食。

  

  01:39
  王德峰 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-01-08 8419次

• 妊娠糖尿病飲食

  妊娠期糖尿病，主要是糖代謝受到一定的損傷，所以不能加太多的負(fù)擔(dān)。所以孕婦在飲食過程中，有個(gè)原則就是少量多餐，整體的飲食要總量控制，要出入平衡，就是活動(dòng)多了可以多吃點(diǎn)，但你活動(dòng)少就得少吃。再有就是飲食搭配要合理，各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的搭配，不要厚此薄彼，而是要均衡飲食。

  

  01:29
  李瑩 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院

  2018-09-26 6842次

• 糖尿病飲食治療的原則
  糖尿病患者的飲食，講求營(yíng)養(yǎng)均衡，日常各種食物皆可食用，最重要的是控制食物的種類、份量及進(jìn)餐時(shí)間。其飲食原則包括以下九點(diǎn)。一、均衡飲食，每日飲食中，主食類、奶類、肉類、豆制品、蔬菜、水果、油脂等，應(yīng)依照飲食計(jì)劃進(jìn)行。二、定時(shí)定量，每餐飲食要依照計(jì)劃的分量按時(shí)吃，不可任意增加或減少，以保持理想體重和血糖平穩(wěn)。三、多選用含纖維食物，可降低消化吸收速度，使血糖上升緩慢，如燕麥片、薏仁、干豆類。四、忌食甜食，甜食中所添加的糖，易被消化吸收，造成血糖快速上升，除了提供熱量外，無(wú)任何營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，不宜食用。五、禁食動(dòng)物類油脂，如豬油、牛油、奶油、肥肉、動(dòng)物皮及煎炸等油膩食物。六、少吃膽固醇含量高的食物，如動(dòng)物內(nèi)臟、蟹黃、蝦卵等，蛋黃每周不超過三個(gè)。七、少吃含淀粉高的食物，如粉絲、馬鈴薯、玉米、毛豆等，需按計(jì)劃食用，不可隨意多吃。八、不吃過咸食品，應(yīng)盡量避免鹽巴、調(diào)味料及腌制罐頭的食品。九、避免大量喝酒及空腹飲酒。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:13”
  黃穎 主治醫(yī)師河源市人民醫(yī)院

  2019-09-17 4917次

• 糖尿病飲食治療原則
  糖尿病飲食治療的原則：一，調(diào)控每日所攝入的食物熱量。二，均衡飲食，合理安排各種營(yíng)養(yǎng)成分。三，規(guī)律定量飲食，少吃多餐，與藥物治療密切配合。四，戒煙，限酒。五，飲食治療個(gè)體化，滿足生長(zhǎng)發(fā)育，妊娠，哺乳婦女的特殊需要。六，嚴(yán)格遵守，長(zhǎng)期堅(jiān)持。飲食治療是糖尿病的基本治療方法，各種類型的糖尿病患者，都應(yīng)該堅(jiān)持，科學(xué)合理的飲食，使之配合運(yùn)動(dòng)和藥物的作用，良好控制血糖。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:11”
  郭玉強(qiáng) 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-07-11 8905次

• 糖尿病飲食治療原則包括哪些
  糖尿病的話，只能是需要根據(jù)血糖的水平來(lái)擬定合理的治療方案，在飲食上需要做到營(yíng)養(yǎng)要均衡，三餐的分配要合理，要根據(jù)具體的情況來(lái)進(jìn)行分析，不要吃含糖過多的食物，不要吃含能量過多的食物，需要算好每天的能量攝入。
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2018-12-14 2103次

• 糖尿病飲食治療原則是什么
  病情分析：糖尿病患者的飲食原則為低糖飲食，少食多餐，營(yíng)養(yǎng)均衡。補(bǔ)充蛋白質(zhì)以優(yōu)質(zhì)蛋白為主，少吃脂肪類食物。減少主食的攝入，以綠葉菜代替主食增加飽腹感，多吃富含膳食纖維的食物。意見建議：糖尿病患者應(yīng)合理控制飲食，禁止暴飲暴食?？刂泼坎偷臄z入量，調(diào)整好每餐蔬菜、肉類、蛋類的比重。多吃粗糧、玉米、豆類等。并且糖尿病患者要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，通過運(yùn)動(dòng)控制血糖。
  任冬梅 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第88醫(yī)院

  2020-07-02 1402次

• 糖尿病飲食治療的原則
  糖尿病患者的飲食，講求營(yíng)養(yǎng)均衡，日常各種食物皆可食用，最重要的是控制食物的種類、份量及進(jìn)餐時(shí)間。其飲食原則包括以下九點(diǎn)。一、均衡飲食，每日飲食中，主食類、奶類、肉類、豆制品、蔬菜、水果、油脂等，應(yīng)依照飲食計(jì)劃進(jìn)行。二、定時(shí)定量，每餐飲食要依照計(jì)劃的分量按時(shí)吃，不可任意增加或減少，以保持理想體重和血糖
  趙天豫 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-04-08 93次

• 糖尿病飲食原則
  糖尿病患者的飲食原則主要以低糖、低脂為主，避免暴飲暴食，可以少食多餐。糖尿病可能是不良的飲食習(xí)慣或者受遺傳因素影響所致，在飲食方面要以低糖低脂為主，可以吃一些燕麥片、玉米、西蘭花等，避免攝入高糖分高脂肪的食物，否則容易導(dǎo)致血糖持續(xù)升高，另外還要避免暴飲暴食，否則也會(huì)影響血糖值，可以少食多餐。糖尿病患
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-05-13 775次