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為你推薦

• 來大姨媽前幾天可以同房嗎

  可以在月經(jīng)前幾天同房，但如果沒有生育要求，暫時還不想要孩子，建議采取避孕措施，安全期不是絕對的安全，所以不要因一時疏忽導(dǎo)致意外妊娠。如果月經(jīng)周期在平時是有規(guī)律的，那排卵日一般是在下一次月經(jīng)來潮前14天左右，排卵日前5天到排卵日后4天性生活很容易引起懷孕，離排卵日越近，懷孕的可能性就越大，剩下的時間也就相對安全。

  

  01:12
  崔志利 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-19 10209次

• 來大姨媽可以騎動感單車嗎

  不可以。動感單車是年輕女性比較熱愛的一種運動，但是因為動感單車活動比較劇烈，有很多拉伸的動作，而月經(jīng)期的時候子宮宮口比較松弛，如果劇烈運動的話會造成子宮內(nèi)膜大片脫落，有可能會引起出血比較多，導(dǎo)致出血時間比較長，同時伴有血塊等情況。還有騎動感單車以后，相對來說體力會下降，機(jī)體的抵抗力也下降的比較明顯，同時有宮口松弛，可能會導(dǎo)致陰道的逆行感染。所以月經(jīng)期間是禁止騎動感單車的，可以選擇一些比較舒緩的運動，比如散步、瑜伽、太極，這些比較舒緩的運動，同時要注意月經(jīng)期保持外陰的清潔，避免感染。在飲食上注意，不要服用一些辛辣刺激的食物，辛辣刺激的食物也會刺激月經(jīng)量變多。

  

  01:53
  王立英 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-16 6969次

• 來大姨媽前期癥狀
  大多數(shù)的人來月經(jīng)前是沒有癥狀的，但是有少數(shù)的人有經(jīng)前期綜合征。來月經(jīng)前的一周左右會出現(xiàn)煩躁、易怒、下腹部的脹痛、還有乳房的脹痛，有的人怕冷，這種癥狀一般來月經(jīng)一天以后就會消失。如果癥狀比較輕，不影響正常生活的話，不需要治療。平常一定要放松心情，鍛煉身體，保持充足的睡眠，不要勞累和熬夜，這些癥狀就會明顯減輕。如果平常不注意，出現(xiàn)了這些癥狀的話，那一定要改變不良的生活方式，有健康的生活，才能夠杜絕這些癥狀的出現(xiàn)。
  語音時長 1:28”
  李順華 副主任醫(yī)師莒縣中醫(yī)醫(yī)院

  2019-01-16 22975次

• 來大姨媽減肥
  經(jīng)期是女性特有的生理現(xiàn)象，體內(nèi)新陳代謝緩慢，體重會保持穩(wěn)定或增加，也容易心情煩躁郁悶或不專心，經(jīng)期體內(nèi)水分很容易囤積，減肥也不見體重會減輕，所以在月經(jīng)期間要好好休息，等生理期過后在進(jìn)行減肥。所謂的生理期減肥是運用生理周期將瘦身分成四期，分別是月經(jīng)來的一至七天成為瘦身福利期，月經(jīng)的第七至十四天稱為瘦身超速期，月經(jīng)的第十四至21天為瘦身頻快期，以及月經(jīng)后的21至28天為瘦身緩慢期。這四個階段一具身體的機(jī)能狀況并配合飲食以達(dá)到減重的目的，特別是在瘦身福利期這段時間，可以減緩節(jié)食計劃，多補(bǔ)充鐵質(zhì)和纖維質(zhì)豐富的食物，如菠菜，葡萄等，并搭配緩和的運動，到了生理期結(jié)束后的超速期和平快期是最恰當(dāng)?shù)臏p肥時機(jī)，至于生理期來之前的緩慢期可以增加運動量為下一個生理期的減肥計劃做準(zhǔn)備，所以有效利用經(jīng)期前后的最佳時期，才是減肥朋友應(yīng)該學(xué)習(xí)和重視的。
  語音時長 2:14”
  李穎 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-08 12344次

• 大姨媽來前癥狀有哪些
  女性在來月經(jīng)前確實可能有一定癥狀，首先就是在月經(jīng)前三天左右會出現(xiàn)白帶分泌物的增多，但這個時候通常指示酸奶樣的凝乳白帶，而且不會有其他不適表現(xiàn)，同時在這時候還可能由于雌孕激素的刺激，而引起明顯的胸部脹痛現(xiàn)象。
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-12-21 8303次

• 為什么來大姨媽前便秘
  女性在來月經(jīng)之前出現(xiàn)便秘或者是腹瀉的情況，這都是正常。因為不同的女性出現(xiàn)的癥狀也是有所不同的，但是只要月經(jīng)是規(guī)律的，以及月經(jīng)的量，各個方面都是正常的，這就是正常的情況，不需要擔(dān)心。便秘的時候可以適當(dāng)?shù)某砸恍┬迈r的蔬菜和水果來進(jìn)行緩解。
  王玉鳳 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2019-01-14 2901次

• 來大姨媽的癥狀
  大姨媽是指月經(jīng)，月經(jīng)來潮是女性生理周期的重要表現(xiàn)，通常伴隨著一系列身體癥狀。這些癥狀包括陰道出血、乳房脹痛、腹部不適、身體乏力和情緒變化等。了解這些癥狀，對于女性健康管理和生活質(zhì)量提升具有重要意義。1、陰道出血：月經(jīng)來潮時，子宮內(nèi)膜脫落導(dǎo)致
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-01-11 0次

• 來大姨媽的癥狀
  一般來說，大姨媽是月經(jīng)的網(wǎng)絡(luò)語俗稱，通常來月經(jīng)的癥狀也是根據(jù)個人體質(zhì)而有所差別的，大致可以分為心理上和身體上的癥狀。1、心理上的癥狀：女性來月經(jīng)時，可能會出現(xiàn)莫名其妙的心煩易怒和緊張、焦慮等。有些比較敏感的女性，甚至可能還會出現(xiàn)睡眠障礙，這是由于來月經(jīng)期間身體內(nèi)分泌和激素變化導(dǎo)致的，可以通過去做一些
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-05-25 3277次