亚洲色图官网,性xxxxfreexxxxx欧美丶,亚洲综合影院,欧美激情护士

為你推薦

• 腦卒中可以按摩嗎

  腦卒中的患者如果沒有禁忌證，是可以進(jìn)行按摩，并且提倡按摩的進(jìn)行一些肌肉的按摩，可以避免肌肉出現(xiàn)廢用性萎縮，并且能夠促進(jìn)下肢的靜脈回流也可以避免下肢出現(xiàn)腫脹，并能夠預(yù)防下肢深靜脈血栓的形成。因此進(jìn)行按摩是沒有問題的，但是要注意動作輕柔，不要造成我們的肌肉和關(guān)節(jié)的損傷。特別需要指出的是，如果下肢出現(xiàn)了腫脹，考慮到有下肢深靜脈血栓形成，進(jìn)行按摩就要格外小心。一定要完善下肢深靜脈彩超檢查，排除這一種疾病才可以進(jìn)行按摩。除了按摩以外也可以給腦卒中的患者進(jìn)行針灸、理療、康復(fù)訓(xùn)練，對患者也是非常有好處的。

  

  01:12
  胡小軍 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2020-05-22 1939次

• 大牙可以種植嗎

  很多成年人往往因為各種各樣的原因，比如由于嚴(yán)重的齲壞，大牙不得不拔除，或者由于牙周疾病的原因大牙松動了，周圍牙槽骨消失了，也不得不拔除它，牙列造成了缺損的狀態(tài)，就不得不種植大牙。大牙的種植相對來說是比較安全，也比較容易的，隨著種植技術(shù)的發(fā)展，絕大多數(shù)種植醫(yī)生都可以完成，所以大牙是完全可以種植的。需要考慮的是患者本身的情況，比如不要有特別嚴(yán)重的高血壓、糖尿病、心臟病、血液性疾病。大牙種植起來以后可以最大限度地去恢復(fù)牙齒外觀和形態(tài)，更好的去完成咬合、咀嚼的功能，對于咀嚼效率的提高是非常有益的。

  

  01:14
  馬俐麗 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-05-25 3996次

• 瑜伽可以催眠嗎
  簡單緩和的瑜伽姿勢能夠消除緊張緩解疲勞，對失眠有很大的效果，對于機會性失眠的患者如果因為第二天的考試或是演講等不能入睡，可以用瑜伽姿勢，心情很快就能夠平靜下來很容易入睡，它的姿勢我們簡單介紹幾種。第一個就是龜形姿勢，就是跪坐在床，上體前傾，讓額頭接觸到床面，兩手前伸。第二就是蛇的姿勢，趴在床上用肘撐床，頭上抬盡量使上體彎曲。第三就是弓形姿勢，就是從上開始兩手后伸抓住兩只腳脖子。以上三種姿勢緩慢的進(jìn)行，大約五分鐘左右完成，但是姿勢有些確實有一些難度，我們根據(jù)自身的情況量力而為，瑜伽也主要就是為了緊張放松的轉(zhuǎn)換過程中讓自己消除疲勞。
  語音時長 1:30”
  龐吉成 主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院

  2018-10-26 4362次

• 放松可以催眠嗎
  放松可以讓身體進(jìn)入一個催眠的狀態(tài)，方法：第一，平躺于床上，展開四肢呈八字形，讓全身肌肉放松，然后手腳用力三秒后放松，把雙膝曲向腹部，雙手用力抱膝三秒后放開，再平躺呈八字形，重復(fù)這個動作五到十分鐘。第二，就是平直仰臥，上肢自然伸直，下肢伸展，自然分開，和肩同寬，腳尖自然外展，兩眼向上平視片刻，再把眼光收到眉中間，向鼻尖去看，一直看到小腹和臍下的小腹部，就像看穿了小腹一樣，閉幕含舌，舌抵上腭，深長呼吸24次以后，找一個自然呼吸的方法。這兩種方法能使全身緊張消除，身心完全放松，讓在放松的狀態(tài)下進(jìn)入一個甜美的夢鄉(xiāng)。
  語音時長 1:31”
  龐吉成 主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院

  2018-10-26 3121次

• 音樂可以治療失眠嗎？
  你好，音樂是可以治療失眠的，因為音樂可以起到一個舒緩神經(jīng)的作用，不過你應(yīng)該聽慢音樂，如果是比較歡快的會，造成您興奮水平增高。另一個失眠也可以通過聽廣播，或者是睡前用溫水泡腳，可以舒筋活血，解除人體的疲勞，從而促進(jìn)睡眠。
  邵自強 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2018-12-20 2002次

• 催眠曲治療失眠嗎
  如果是由于精神壓力引起的失眠，或者是由于心情煩躁引起的失眠，是可以聽一些催眠曲兒進(jìn)行治療失眠的。 如果是疾病原因引起的失眠，建議吃一些營養(yǎng)神經(jīng)的藥物進(jìn)行調(diào)理，平時飲食方面也要注意營養(yǎng)，白天可以適當(dāng)?shù)腻憻?，增強身體免疫力。
  趙微 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-25 3404次

• 洗澡可以催眠嗎
  洗澡尤其是洗溫水澡，因為溫?zé)嵝?yīng)和水的刺激作用，通過經(jīng)絡(luò)穴位的相互傳播，使全身乃至內(nèi)臟器官的毛細(xì)血管擴張，周圍血管擴張供血增多，大腦處在相對貧血狀態(tài)而昏昏欲睡，同時還可以松弛全身的肌肉，放松心情，從而進(jìn)入一個自然睡眠的狀態(tài)。具體的一個方法就是水溫三十?dāng)z氏度左右，最好泡三十分鐘左右，如果時間不允許，泡
  毛之奇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2021-12-07 274次

• 瑜伽可以催眠嗎
  簡單緩和的瑜伽姿勢能夠消除緊張緩解疲勞，對失眠有很大的效果，對于機會性失眠的患者如果因為第二天的考試或是演講等不能入睡，可以用瑜伽姿勢，心情很快就能夠平靜下來很容易入睡，它的姿勢我們簡單介紹幾種。第一個就是龜形姿勢，就是跪坐在床，上體前傾，讓額頭接觸到床面，兩手前伸。第二就是蛇的姿勢，趴在床上用肘撐
  劉強 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-01-21 151次