紅心火龍果里面含有的糖分比其他低糖水果高，吃起來口感非常好，質(zhì)地比較綿密，口感比較甜，越是口感好的水果對血糖影響會明顯，糖尿病患者不適合吃太多紅心火龍果。
除了火龍果之外還有很多水果適合糖尿病患者吃，比如柚子、橙子、比較青澀的蘋果，桃子，梨等等，都適合糖尿病患者吃。
不管哪一種水果都要嚴格的控制食用的量，糖分再低的水果一次吃太多，對血糖也會有非常明顯的影響，糖尿病患者適合吃糖分比較低的水果，對血糖影響比較小。
紅心火龍果糖分高嗎
于姍主治醫(yī)師
聊城市第二人民醫(yī)院 內(nèi)分泌科
2018-10-19 16256次
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吃紅心火龍果會上火嗎吃紅心火龍果是不會上火的，火龍果的性質(zhì)是偏涼的，火龍果具有清熱潤肺，護嗓止咳的功效。另外它是一種低脂肪、低熱量、高纖維的，一種美顏的水果，它還有一定的減肥的作用。但是值得注意的是，紅心火龍果的含糖量是比較高的，據(jù)相關(guān)資料顯示每100g火龍果的果肉，含有7.83g的葡萄糖，所以對于糖尿病患者，是不能吃火龍果的。另外火龍果，還含有一種植物少有的植物性白蛋白和花青素，還有水溶性的膳食纖維，它對于便秘的患者是比較適合的。另外火龍果是孕婦和胎兒的很好的一種水果，孕婦可以多吃一些火龍果。另外火龍果含有大量的紅色素，進食紅心火龍果以后，可能會大便偏紅，大家一定不要緊張。
01:25
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-01-26 13053次
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紅心火龍果上火還是去火的吃紅心火龍果是不會上火的，火龍果的性質(zhì)是偏涼的，它有清熱潤肺，護嗓止咳的功效，另外它是低脂肪、低熱量、高纖維的、理想的減肥美容的水果。但是要注意，它的含糖量是比較高的，所以糖尿病的病人是不能吃的。另外紅心火龍果，含有大量的紅色素，進食紅心火龍果后，大量的紅色素通過胃腸吸收進入血液系統(tǒng)，大量的紅色素不會被人體利用而從大便出來，所以很多人食用火龍果以后，排出來的大便是紅色的，是不要驚慌的。另外食用紅心火龍果，還能夠調(diào)理腸胃，促進消化，對于上火引起來的便秘是有一定的緩解作用的。
01:09
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-02-07 14861次
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火龍果糖分高嗎火龍果是屬于一種熱帶水果，一般來講熱帶水果里面含有的糖分相對來說是比較高的，但是火龍果的營養(yǎng)價值比其他一般熱帶水果是有所差異，因為它里面含有水分相對來說要高一些。一般來講每100克火龍果果肉當中含有水分80多克，然后粗脂肪0.17克，粗蛋白0.62克，粗纖維1.21克，碳水化合物（糖分）13.9克大約14克左右，熱量60千卡左右；其中含有果糖2.83克左右，其他水溶性纖維蛋白或者植物性白蛋白等等。還有維生素、鐵、磷、鈣、鎂、鉀等各種微量元素。雖然相比較來說它是一個比較健康的水果，但是它里面還是含有糖分的，不適合糖尿病患者大量食用。語音時長 1:29”
于姍
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-10-19 60566次
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火龍果糖分高不高火龍果的不僅味道香甜，還具有很高的營養(yǎng)價值，它集水果，花蕾，蔬菜，醫(yī)藥優(yōu)點于一身。不但營養(yǎng)豐富功能獨特，很少有病蟲害幾乎呢不使用任何農(nóng)藥都可以正常生長，因此火龍果是一種綠色環(huán)保的果品，和具有一定療效的保健養(yǎng)肺食品?；瘕埞奶欠趾坎⒉皇翘?，含糖量為14%，介于蘋果和梨之間，遠低于香蕉榴蓮等水果，所以火龍果不能算是高糖水果?；瘕埞墓鈳缀跏遣缓崽牵且云咸烟呛凸菫橹?，其中葡萄糖呢，大約是果糖的兩倍，每千克火龍果含葡糖糖100克果糖50克，蔗糖小于1克，所以吃起來淡淡的不甜，但是不要誤以為不甜的就代表著含糖量極低，其實火龍果那也不屬于低糖水果，因為葡萄糖含量比較高，且容易被人體直接吸收，所以糖尿病的患者或者是血糖高的人士，還是不宜多食。語音時長 1:42”
孫明麗
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-10-30 32784次
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火龍果糖分高嗎病情分析：火龍果糖分相對較高，火龍果是屬于涼性的食物，應(yīng)該適量的吃，不能吃多。雖然火龍果平常吃著感覺不甜，但其實每千克里一般所含的葡萄糖有70g左右，果糖差不多在20g左右，所以盡管是吃不出來糖分的味道，但是實際含糖量還是很高的。意見建議：建議多喝溫開水，適當吃一些新鮮的、應(yīng)季的水果蔬菜，補充身體必要的維生素。最好保持良好的生活作息習(xí)慣。
王寶進
主治醫(yī)師大連大學(xué)附屬新華醫(yī)院
2020-10-28 6306次
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減肥能吃紅心火龍果嗎病情分析：減肥能吃紅心火龍果。紅心火龍果的脂肪含量是相對較低的，吃完后都會有一定的飽腹感，可以有效抑制食欲，減少脂肪類及熱量較高的食物攝取，水果內(nèi)還含有大量的纖維素，可以加速食物的代謝。意見建議：減肥期間需要合理飲食，不吃油膩食物，多吃一些水果蔬菜，避免偏食，營養(yǎng)均衡，多參加戶外運動，按時休息。
王海豐
副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
2020-04-14 6102次
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火龍果糖分高嗎火龍果是一種熱帶水果，含糖量與其他水果相比，是比較高的。此外，還含有植物蛋白、水溶性纖維蛋白、鉀、磷、鈣等微量元素及各種纖維素。由于火龍果含糖量較高，因此，糖尿病的患者應(yīng)少吃或不吃。一次進食也不宜過多，以免引起腹瀉、腹痛等癥狀。食用火龍果不應(yīng)與牛奶一起食用，以免導(dǎo)致消化不良。
楊書文
主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2024-11-26 0次
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火龍果糖分高嗎火龍果是屬于一種熱帶水果，一般來講熱帶水果里面含有的糖分相對來說是比較高的，但是火龍果的營養(yǎng)價值比其他一般熱帶水果是有所差異，因為它里面含有水分相對來說要高一些。一般來講每100克火龍果果肉當中含有水分80多克，然后粗脂肪0.17克，粗蛋白0.62克，粗纖維1.21克，碳水化合物（糖分）13.9克大
趙天豫
副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2022-05-30 203次
