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為你推薦

• 痛風(fēng)三餐食譜菜譜大全

  痛風(fēng)的飲食的三餐的食譜，雖然是一個(gè)很簡(jiǎn)單的事情，大家要正確地認(rèn)識(shí)，凡是已經(jīng)確認(rèn)為痛風(fēng)，有痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎，或者是有痛風(fēng)性的結(jié)石，他的治療和飲用的食品是這樣的：早上我們一般就寫(xiě)根據(jù)人的體重，就是用早上吃二兩，中午吃二兩，晚上二兩。這個(gè)二兩是主食，是指米飯、面，或者稀飯，當(dāng)然這必須是沒(méi)有糖尿病，就是指他痛風(fēng)的，單純的三餐的食譜。那么中午也是米飯是二兩，這是第一點(diǎn)。第二可以吃一些清淡的食品，像蔬菜或者是吃西紅柿。一片的瘦肉，吃一點(diǎn)雞蛋都可以的。這樣的三餐，均勻地把痛風(fēng)期間度過(guò)。因?yàn)橥达L(fēng)的病人都是很強(qiáng)壯的，他也并不需要很大的碳水化合物，和營(yíng)養(yǎng)的脂肪和蛋白的補(bǔ)充，只要維持我們生命的急需的能量就夠了。所以這三餐就每餐二兩飯，加上蔬菜，加上水果。當(dāng)然有糖尿病的事情，病人甜食還是要少吃。每個(gè)人都不一樣，我只能這樣大概地告訴給大家。

  

  01:53
  楊德才 主任醫(yī)師湖北省中醫(yī)院

  2018-12-12 226444次

• 高血壓的血壓標(biāo)準(zhǔn)

  高血壓是眾所周知的疾病，有些人只知道高血壓的表現(xiàn)癥狀，可能不知道高血壓的血壓標(biāo)準(zhǔn)是什么，一起來(lái)看一下。高血壓是在靜息狀態(tài)下動(dòng)脈收縮壓大于等于140mmHg，和（或）舒張壓大于等于90mmHg。患者測(cè)量一次后，休息5分鐘以上，2次以上非同日測(cè)得的血壓值都大于等于140/90mmHg，可以診斷為高血壓。高血壓患者血壓值比常人高，血壓大幅度升高會(huì)使人引起不適感，導(dǎo)致腦供血不足、缺氧、頭暈、頭痛、疲勞、心悸、心慌、頸項(xiàng)板緊等癥狀，長(zhǎng)期的高血壓還常伴有脂肪和糖代謝紊亂以及心、腦、腎和視網(wǎng)膜等器官功能性或器質(zhì)性改變。高血壓現(xiàn)在來(lái)講是一種不可徹底治愈的疾病，但是可以通過(guò)服用藥物控制病情，醫(yī)生給患者用藥宜選用降壓效果明顯，降壓作用平穩(wěn)，病人易于掌握，使用方便的口服降壓藥，如臨床中常用的鈣離子拮抗劑類的立方非洛地平緩釋片（Ⅱ）等等，不同病期要在醫(yī)生指導(dǎo)下選用不同的降壓藥物治療。對(duì)于高血壓患者，平時(shí)應(yīng)心胸開(kāi)闊，注意病情變化，及時(shí)遵醫(yī)囑服藥，積極治療。想要了解更多用藥知識(shí)，一定要咨詢醫(yī)師或藥師。更多問(wèn)題，歡迎關(guān)注評(píng)論留言。

  

  02:19
  唐國(guó)棟 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2021-06-22 14967次

• 高血壓菜譜大全
  高血壓患者在醫(yī)生的指導(dǎo)下，加之適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，和對(duì)癥服用藥丸。要注意飲食的調(diào)理，總的原則是控制能量與食鹽量，降低脂肪和膽固醇的攝入量，控制體重。高血壓食譜有：洋蔥炒瘦肉：可以很有效的防止動(dòng)脈硬化的產(chǎn)生。準(zhǔn)備洋蔥和瘦肉各15克，準(zhǔn)備醬油味精等佐料。海帶綠豆湯：綠豆湯可以治療高血壓，準(zhǔn)備海帶150克，洗凈切碎；綠豆準(zhǔn)備150克洗凈切碎，放入鍋中煮爛即可食用。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:00”
  高秋 副主任醫(yī)師宜興市人民醫(yī)院

  2018-10-10 3786次

• 適合高血壓的菜譜大全
  高血壓患者平時(shí)在飲食上一定要注意飲食規(guī)律，而且盡量的要以低鹽，低脂肪，低膽固醇的飲食為主，平?？梢远喑砸韵率澄铮旱谝粋€(gè)薏米綠豆粥，也就是用綠豆還有薏米，稻米還有糙米熬成粥，每天喝點(diǎn)，對(duì)于調(diào)節(jié)血壓很大幫助的。第二個(gè)就是雪梨青瓜粥。取糯米一碗，有雪梨一個(gè)，青瓜一個(gè)，然后在一起熬成粥。這樣對(duì)于降低血壓也是有一定的幫助。第三個(gè)就是平常喝的玉米粥。玉米粥對(duì)于降低血脂，血壓都有非常大的效果，因?yàn)樗斜容^多的維生素以及礦物質(zhì)。最后一些就是平常比較喜歡喝一些蘋果汁，蘿卜汁，桃汁，蜂蜜汁等等，這些也能夠補(bǔ)充大量的維生素，纖維素，從而能夠保證大便的通暢，有利于血壓控制。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:29”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-05-27 9191次

• 治療高血壓的偏方大全
  民間治療高血壓偏方的方法很多，有藥物治療和非藥物治療，其中民間有很多偏方，對(duì)高血壓效果較好，下面就給大家介紹一下民間治療高血壓的偏方： 平時(shí)吃花生時(shí)把吃剩下的花生殼洗干凈，放一半到茶杯中，把燒開(kāi)的水倒?jié)M茶杯飲用，這樣既可以降血壓，又可以調(diào)整血中的膽固醇含量。
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2018-11-13 15404次

• 下奶湯菜譜大全有哪些
  在月子中一定要多喝湯水，在喂奶開(kāi)始或結(jié)束時(shí)，都要喝一杯溫開(kāi)水，補(bǔ)充身體水分。月子中的膳食也要多以湯水為主，比如豆?jié){，牛奶，紫菜蛋花湯，西紅柿雞蛋湯，蘿卜海米湯，海帶湯等等。這些食物既方便實(shí)用，又清淡不油膩，對(duì)于乳腺的暢通非常有好處。
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2018-12-08 7206次

• 高血壓的菜譜大全
  第一，芹菜，芹菜富含蛋白質(zhì)、胡蘿卜素和多種維生素、氨基酸以及鈣、磷等物質(zhì)，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，藥用價(jià)值也比較大，具有降血壓、降脂的功效。第二，葫蘆，含有豐富的糖、維生素B、維生素C、脂肪、蛋白質(zhì)，具有清熱、利尿、降血壓的功效。第三，白蘿卜，白蘿卜含有多種維生素、糖類及鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)，具有清熱利尿、涼血、
  齊欣 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2022-01-24 2378次

• 高血壓吃的菜譜
  高血壓患者在飲食上應(yīng)遵循低鈉、高鉀、低脂、高纖維的原則。具體來(lái)說(shuō)，有以下幾點(diǎn)建議：1、減少鹽分?jǐn)z入：高鹽飲食是導(dǎo)致高血壓的重要因素之一，因此患者應(yīng)將每日鹽分?jǐn)z入量控制在6克以下，避免食用過(guò)咸的食物，如腌制品、咸魚(yú)等。2、增加鉀的攝入：鉀能夠
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2025-01-23 0次