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• 芹菜的功效與作用

  芹菜是咱們常食用的一種蔬菜了，它的保健作用還是挺多的，主要包括：第一，就是平肝降壓的作用，很多人都知道，芹菜它具有降壓的功效，主要是芹菜當(dāng)中，它含的一些成分具有降壓功效，對(duì)于這種原發(fā)性的，妊娠性的，或者更年期的高血壓，都有一定的效果。第二，它有鎮(zhèn)靜安神的作用，能夠安定情緒，消除這種煩躁，對(duì)于這種失眠的人，也有一定的效果。第三，有利尿消腫的功效，能夠通過利尿，排出體內(nèi)的水鈉潴留，來減輕體內(nèi)的水分，它還可以治療乳糜尿。第四，就是有防癌抗癌的功效，芹菜是一個(gè)高纖維素的這種食物，它經(jīng)腸道消化以后，產(chǎn)生一種叫木質(zhì)素的，它能夠清理腸道的這些垃圾，包括脂質(zhì)，還有一些腸道細(xì)菌產(chǎn)生的致癌物質(zhì)，使這個(gè)腸道保持清潔，來減少腫瘤的發(fā)生，特別是胃腸道的腫瘤發(fā)生。第五，它有補(bǔ)血養(yǎng)血，補(bǔ)血補(bǔ)虛的作用，青菜當(dāng)中它含有一定的含鐵量，鐵是合成血色素的一個(gè)重要的物質(zhì)，能夠補(bǔ)充這種特別是女性，經(jīng)血過多引起的這種貧血。

  

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  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-11-27 259569次

• 野芹菜的功效與作用

  野芹菜又名：毒芹、白頭翁、毒人參、芹葉鉤吻、斑毒芹，為傘形科毒芹屬的多年生草本植物。野芹菜它的性味是辛溫的，野芹菜是有毒的，也叫毒芹菜，因此我們主要是用于外用：第一，主要是外用于拔毒祛瘀，常用于化膿性的骨髓炎。第二，它能夠用于殺滅臭蟲。

  

  01:01
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-11-27 74272次

• 芹菜的食療作用
  主要體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：一、平肝降壓，芹菜中含有酸性的降壓成分，有明顯的降壓作用。臨床上對(duì)原發(fā)性、妊娠性及更年期高血壓均有效果。二、鎮(zhèn)靜安神，從芹菜子中可分離出一種堿性成分，有利于安定情緒、消除煩躁。三、利尿消腫，芹菜含有利尿的有效成分，可用于利尿消腫。四、防癌抗癌，芹菜是高纖維食物，可以加快糞便在腸內(nèi)的運(yùn)轉(zhuǎn)時(shí)間，減少致癌物與結(jié)膜以及結(jié)腸上的黏膜接觸的時(shí)間，以達(dá)到預(yù)防結(jié)腸癌的作用。五、養(yǎng)血補(bǔ)虛，芹菜含鐵量比較高，能補(bǔ)充婦女經(jīng)血的損失，經(jīng)常食用能夠避免皮膚蒼白、面色無華，而且可以使目光有神、頭黑發(fā)亮。
  語音時(shí)長 1:18”
  付殿躍 主治醫(yī)師河北以嶺醫(yī)院

  2018-11-24 2546次

• 怎么認(rèn)識(shí)山藥的食療作用
  山藥味甘性平入匹配腎經(jīng)浮躁不膩，其食療作用主要體現(xiàn)在:一、健脾益胃助消化，山藥還有淀粉酶、多酚氧化酶等物質(zhì)，有利于脾胃消化吸收功能，是一味補(bǔ)脾胃藥食兩用之品，臨床上常用治脾胃虛弱、食少體倦、泄瀉等病癥。二、滋陰腎經(jīng)，山藥還有多種營養(yǎng)素，有強(qiáng)健機(jī)體的作用，有腎虧已經(jīng)，婦女白帶多、小便頻數(shù)等癥狀者都可服用。三、抑肺止咳，山藥還有皂苷、黏液質(zhì)，可抑肺氣、養(yǎng)肺陰，治療肺虛痰嗽久咳癥狀。四、降低血糖，山藥含有黏液蛋白，有降低血糖作用，是糖尿病人的食療佳品。五、降低血脂，山藥還有大量的黏液蛋白、維生素及微量元素，能有效阻止血脂在血管壁的沉積，預(yù)防心血管病的發(fā)生。
  語音時(shí)長 1:18”
  劉叢 主治醫(yī)師保定市第一中醫(yī)院

  2018-10-26 1962次

• 怎么認(rèn)識(shí)山藥的食療作用
  病情分析：山藥是一種非常常見的蔬菜，山藥含有豐富的碳水化合物，而且還有多種維生素以及微量元素。不僅味道鮮美，而且營養(yǎng)豐富功效甚廣。山藥具有健脾養(yǎng)胃的功效。山藥還可以益肺止咳，用于治療肺虛咳嗽。山藥還能降低膽固醇，預(yù)防心腦血管疾病。意見建議：平常適量的吃一些山藥，對(duì)人的身體是有益的。
  李國剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-03-12 1602次

• 芹菜真的有降壓的作用嗎
  病情分析：首先芹菜是沒有降壓作用的。其次芹菜能夠有一定的穩(wěn)定血壓的一些表現(xiàn)情況，主要是觀察一下個(gè)人體質(zhì)造成的影響，有沒有出現(xiàn)異常的情況。因?yàn)榍鄄酥懈缓鞍踪|(zhì)、芹菜素和胡蘿卜素以及維生素B1，還有鈣、鐵、磷等一些營養(yǎng)元。意見建議：所以芹菜有穩(wěn)定血壓的表現(xiàn)，但不能夠降低血壓，患者不能通過吃芹菜來降低血壓，可以通過藥物方式進(jìn)行調(diào)整治療。另外日常生活中盡量合理安排飲食習(xí)慣，增強(qiáng)鍛煉。
  肖明 主任醫(yī)師山東省立第三醫(yī)院

  2023-11-09 1202次

• 芹菜的功效與作用
  芹菜具有補(bǔ)充營養(yǎng)、增強(qiáng)體質(zhì)、清熱解毒、利尿消腫、潤腸通便的功效，作用是維持身體健康、增強(qiáng)免疫力、去火、消腫、預(yù)防便秘，食用后若出現(xiàn)不適癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)。1、補(bǔ)充營養(yǎng)：芹菜中含有豐富的碳水化合物，可以補(bǔ)充人體所需營養(yǎng)物質(zhì)，有助于身體健康。2、增強(qiáng)體質(zhì)：芹菜中的蛋白質(zhì)、維生素含量比較高，能夠促進(jìn)新陳代
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-08-02 0次

• 吃芹菜的副作用
  適量的吃芹菜一般沒有什么副作用，吃的過多通常會(huì)出現(xiàn)腹痛、腹瀉等副作用。芹菜是一種高營養(yǎng)價(jià)值的蔬菜，富含蛋白質(zhì)、碳水化合物、膳食纖維、維生素、鈣、磷、鐵、鈉等多種營養(yǎng)元素，而且還具有許多藥理活性成分，比如黃酮類物質(zhì)、揮發(fā)油化合物、不飽和脂肪酸等等，可以起到抗炎、抗氧化、降血壓、擴(kuò)血管、增強(qiáng)骨骼健康、預(yù)
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-02 7977次