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為你推薦

• 頸椎病應(yīng)注意什么

  頸椎病的注意事項(xiàng)，歸納起來有以下幾個(gè)方面，第一個(gè)方面就是，改變不良的工作和生活習(xí)慣，如我們經(jīng)常喜歡臥在床上閱讀、看電視、玩手機(jī)等等，這種不良習(xí)慣我們要注意。第二個(gè)，一定要避風(fēng)寒、避潮濕，夏天應(yīng)該注意避免風(fēng)扇、空調(diào)，直接針對(duì)我們的頸部這樣來吹，特別是冬天，有一些體質(zhì)比較差的人，或者是我們有頸椎病的患者，應(yīng)該注意頸部的保暖，或者戴圍巾、戴圍脖或者戴帽子。第三，避免頸部外傷，頸部是比較脆弱的，受外傷之后，很容易引發(fā)我們的頸椎病。第四個(gè)方面就是經(jīng)常做頸椎的一些操的鍛煉，包括用頸部來寫米字，頸部寫的繁體字，或者做一做八段錦的一些，針對(duì)頸部可以鍛煉的一些操。第五，睡覺的枕頭高度要合適，建議枕頭高度為10到15厘米，睡眠時(shí)頭部保持，輕度后仰的體位。

  

  01:46
  胡小軍 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2020-05-22 4912次

• 頸椎病的針灸治療后注意事項(xiàng)有哪些

  頸椎病是一大類疾病。根據(jù)病變程度的不一樣，或者是它的病理分期的不一樣，我們針灸治療后的注意事項(xiàng)，也是不一樣的。一般來說我們?cè)卺槾讨委熀笠⒁猓谝?、?yīng)該是把這個(gè)，注意這個(gè)針刺部位的清潔衛(wèi)生。一般來說我們當(dāng)天不建議去洗澡，避免針眼的這種感染。第二個(gè)、一定要注意保暖，注意防寒保暖，不要吹風(fēng)、吹空調(diào)，尤其是這種風(fēng)扇，或者空調(diào)直吹患部。第三個(gè)、就是一定要配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，尤其是對(duì)于這種，慢性的頸椎病患者，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以增加我們針刺的一個(gè)療效。但是對(duì)于一個(gè)急性期的，神經(jīng)根炎癥水腫比較重的時(shí)候，我們一定要絕對(duì)的休息，這時(shí)候就不能再去運(yùn)動(dòng)了。還有一個(gè)，我們針灸治療以后，因?yàn)橛械牟∪?，可能?huì)出現(xiàn)一些針刺部位的，輕微的這種疼痛。如果有這種情況的話，我們可以輕輕地按揉。如果針眼部分出現(xiàn)了這種瘀青，我們也不用害怕，我們一般不用處理，一般不用處理它，它會(huì)在兩到三天之內(nèi)慢慢消退。

  

  01:50
  劉乃剛 主治醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2019-08-23 3910次

• 治療頸椎病注意事項(xiàng)
  臨床當(dāng)中有很多種類型的頸椎病，對(duì)于比較常見的頸型頸椎病在治療的時(shí)候采取保守治療就可以了，這種類型的頸椎病治療過程當(dāng)中的注意事項(xiàng)是比較多的，首先一定要加強(qiáng)保暖，避免受涼，避免過度的使用空調(diào)風(fēng)扇，尤其是在夏天一定要注意，也不能夠洗太多的冷水澡，可以使用活血的中藥熱敷燙洗，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行推拿按摩，針灸理療。平時(shí)還要注意端正頸部姿勢(shì)，避免長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)，定時(shí)改變姿勢(shì)，尤其注意不能長(zhǎng)時(shí)間低頭，不能長(zhǎng)時(shí)間對(duì)著電腦手機(jī)，不能長(zhǎng)期伏案工作以及趴著睡覺，也不要使用太高的枕頭，也不能長(zhǎng)時(shí)間躺在沙發(fā)上看電視，否則有可能會(huì)導(dǎo)致局部的癥狀加重，必要時(shí)可以使用消炎鎮(zhèn)痛藥物以及緩解肌肉痙攣的藥物進(jìn)行治療，比如雙氯芬酸鈉以及鹽酸乙哌立松。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-08-27 1779次

• 頸椎病注意事項(xiàng)飲食
  不同類型的頸椎病，注意的事項(xiàng)是不一樣的，對(duì)于頸型頸椎病最主要的注意事項(xiàng)是端正頸部姿勢(shì)，避免長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)，尤其要注意不能長(zhǎng)時(shí)間低頭，不能長(zhǎng)時(shí)間對(duì)著電腦，手機(jī)，也不能長(zhǎng)期伏案工作以及趴著睡覺，也不要躺在沙發(fā)上看電視，使用的枕頭不能太高，同時(shí)還要注意避免受涼，尤其是在夏天避免過度的使用空調(diào)，風(fēng)扇，避免過度的洗冷水澡。對(duì)于神經(jīng)根型頸椎病主要的注意事項(xiàng)是端正頸部姿勢(shì)，同時(shí)避免受涼。另外，不能盲目的去進(jìn)行推拿按摩，針灸理療。對(duì)于脊髓型頸椎病最主要的注意事項(xiàng)是嚴(yán)防受到外傷，同時(shí)也不能進(jìn)行推拿按摩，更不能夠去進(jìn)行牽引，這些治療方法會(huì)使神經(jīng)損害加重。所有類型的頸椎病患者在飲食上面沒有什么特別注意的，日常的普通飲食就可以了。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:16”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-08-11 1567次

• 頸椎病有哪些注意事項(xiàng)
  病情分析：頸椎病應(yīng)注意避免長(zhǎng)期低頭，要注意保暖，避免拎重物。頸椎病主要是由于患者平時(shí)工作學(xué)習(xí)，坐姿不正確，長(zhǎng)時(shí)間玩電腦等而引發(fā)的。意見建議：患者平時(shí)可以適當(dāng)進(jìn)行一些有氧運(yùn)動(dòng)，如跑步，游泳等，這樣可以有效緩解頸椎病的癥狀。其次，平時(shí)要避免做頸部運(yùn)動(dòng)量過大的活動(dòng)，并且要避免頸部著涼。
  石建民 副主任醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2020-06-23 1404次

• 頸椎病牽引有何注意事項(xiàng)
  病情分析：頸椎病在做牽引的時(shí)候要注意重量不能太重，牽引是靠身體往下，脖子往上，是靠身體重量往下牽引，掛一個(gè)秤砣在后面。要注意的是牽引的重量不要一下子加得太多，可以從一斤開始，避免椎動(dòng)脈會(huì)受到刺激，會(huì)供血不足。還有就是牽拉的太厲害會(huì)對(duì)脊髓有一個(gè)牽拉的刺激，可能會(huì)引起手腳的麻木疼痛。所以一定要從輕一點(diǎn)開始，感覺自己確實(shí)能夠承受，否則危險(xiǎn)程度很高的。意見建議：首先要加強(qiáng)全身運(yùn)動(dòng)。定時(shí)做廣播體操或是跑步、游泳等，適度的全身運(yùn)動(dòng)可以增進(jìn)頸椎和全身骨髂、關(guān)節(jié)的健康?？梢悦刻熳鲱i部旋轉(zhuǎn)，要適度并持之以恒。
  李丹丹 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2020-06-24 1303次

• 頸椎病的飲食注意事項(xiàng)
  頸椎病又稱頸椎綜合征，是頸椎骨關(guān)節(jié)炎、增生性頸椎炎、頸神經(jīng)根綜合征、頸椎間盤脫出癥的總稱，是一種以退行性病理改變?yōu)榛A(chǔ)的疾患。主要由于頸椎長(zhǎng)期勞損、骨質(zhì)增生，或椎間盤脫出、韌帶增厚，致使頸椎脊髓、神經(jīng)根或椎動(dòng)脈受壓，出現(xiàn)一系列功能障礙的臨床綜合征?；颊邞?yīng)根據(jù)自己的實(shí)際情況合理制定適合自己的飲食生活注
  王華 副主任醫(yī)師宜昌市第一人民醫(yī)院

  2019-08-30 1298次

• 脊髓型頸椎病手術(shù)前注意事項(xiàng)
  在所有頸椎病患者中，脊髓型頸椎病可能是比較嚴(yán)重的一種類型，如果這種類型的頸椎病沒有得到及時(shí)有效的控制，很可能使患者發(fā)生癱瘓。所以對(duì)于這種頸椎病的治療不容忽視，必要時(shí)進(jìn)行手術(shù)治療。在手術(shù)前注意事項(xiàng)有以下幾種：一，術(shù)前應(yīng)該練習(xí)去枕平臥，以應(yīng)手術(shù)后的臥位要求。二，患者應(yīng)該訓(xùn)練在床上使用大小便器，以免術(shù)后因
  林嘉寶 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2022-05-25 138次