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• 如何預(yù)防甲亢的發(fā)生

  甲狀腺功能亢進(jìn)癥，是由于免疫功能的異常，以及我們自身功能的紊亂，導(dǎo)致了甲狀腺功能亢進(jìn)的發(fā)生。對于如何預(yù)防，甲狀腺功能亢進(jìn)癥的發(fā)生，首先我們可以根據(jù)具體情況，如果甲減導(dǎo)致的結(jié)節(jié)性甲狀腺，缺碘導(dǎo)致的結(jié)節(jié)性甲狀腺腫，我們可以增加含碘食物的攝取，而對于過攝碘過多，導(dǎo)致的甲狀腺功能亢進(jìn)癥，我們應(yīng)該減少含碘食物的攝取。但對于其他原因引起的甲狀腺功能亢進(jìn)癥，我們要根據(jù)具體的情況，來具體判斷，但是為了有效預(yù)防甲狀腺功能亢進(jìn)癥，我們要根據(jù)自己的情況，比方說要調(diào)節(jié)自己的工作，調(diào)節(jié)自己的情緒，調(diào)整自己的睡眠等等。

  

  01:23
  周鋒 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-11-05 4213次

• 如何預(yù)防切口疝的發(fā)生

  預(yù)防切口疝的發(fā)生，我們一般醫(yī)生會(huì)給患者，術(shù)后很多的建議，一個(gè)首先術(shù)后要保證營養(yǎng)，吃一些高蛋白的飲食，促進(jìn)切口的愈合。另外一定要堅(jiān)持打腹帶，不要覺得打腹帶很不舒服，對于大的切口疝，一般建議腹帶至少三個(gè)月，能夠打半年更好，打腹帶就能夠支撐腹壁，讓腹壁肌肉在還沒有愈合的情況下不承受太大的壓力。第三個(gè)就是要把患者的一些慢性情況，比如說慢性咳嗽、慢性便秘，積極糾正，吃一些潤腸藥、止咳藥，把這些有可能出現(xiàn)復(fù)發(fā)的因素都能夠避免。

  

  01:13
  楊慧琪 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2019-09-09 2400次

• 矽肺的預(yù)防
  一、控制減少矽肺的發(fā)病，關(guān)鍵在于防塵，工礦的企業(yè)應(yīng)改革生產(chǎn)工藝，濕式作業(yè)、密閉塵源、通風(fēng)除塵。二、加強(qiáng)個(gè)人防護(hù)和防塵操作規(guī)范，對生產(chǎn)環(huán)境定期監(jiān)測空氣中的粉塵濃度，加強(qiáng)宣傳教育，做好就業(yè)前的體格檢查。三、有活動(dòng)性肺內(nèi)外結(jié)核，以及各種呼吸道疾病患者，不宜參加吸塵的工作，加強(qiáng)吸塵功能，定期體檢，包括胸片。四、加強(qiáng)礦區(qū)結(jié)核病的防治工作，對結(jié)核菌素實(shí)驗(yàn)陰性者接種卡介苗，陽性者預(yù)防性的抗結(jié)核治療，以降低矽肺合并結(jié)核的發(fā)病。五、對矽肺患者應(yīng)采取綜合性措施，包括脫離粉塵作業(yè)，加強(qiáng)營養(yǎng)及康復(fù)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。
  語音時(shí)長 1:32”
  童春堂 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-07-31 2917次

• 如何預(yù)防白癜風(fēng)的發(fā)生
  預(yù)防白癜風(fēng)的發(fā)生，要從以下幾個(gè)方面入手：1.保護(hù)局部皮膚，避免局部皮膚的外傷，過敏情況，如燙傷刀割傷凍瘡，使用刺激性的化妝品以及陽光暴曬引起的過敏等等。2.生活習(xí)慣上要注意吃有營養(yǎng)，容易消化的食物，少吃多餐食物選擇多樣化，忌酒，海鮮等食物，適當(dāng)吃黑色食品。3.適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，要注意鍛煉時(shí)要循序漸進(jìn)，鍛煉之后要避免感冒等情況的發(fā)生。4.要避免熬夜，勞累，壓力，情緒，精神神經(jīng)狀態(tài)的異常，加強(qiáng)白癜風(fēng)個(gè)方面的調(diào)護(hù)是十分有幫助的。
  語音時(shí)長 01:13”
  張正森 主治醫(yī)師襄陽市中心醫(yī)院

  2020-04-30 2002次

• 如何預(yù)防中風(fēng)的發(fā)生
  病情分析：第一，要有健康的生活方式，不要吸煙，不要喝酒。第二點(diǎn)飲食上要注意多吃水果，多吃蔬菜，不要吃油膩的食物，不要吃太咸的食物。第三點(diǎn)保持心情愉悅，保證充足睡眠，適當(dāng)戶外運(yùn)動(dòng)也很重要。意見建議：如果屬于高危人群，還建議規(guī)律的服用抗動(dòng)脈粥樣硬化的藥物，比如服用抗血小板聚集的藥物，服用他汀類藥物等。同時(shí)一定要注意控制基礎(chǔ)疾病。
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2020-06-03 1601次

• 如何預(yù)防喉癌的發(fā)生
  病情分析：喉癌的病因目前尚未完全明確，所以可以通過調(diào)整自身身體素質(zhì)、養(yǎng)成良好生活習(xí)慣以及飲食習(xí)慣等一些方式來進(jìn)行預(yù)防，例如戒煙戒酒，積極進(jìn)行體育鍛煉，提高身體抵抗力和免疫力。意見建議：建議患者應(yīng)當(dāng)注意飲食均衡，多食用富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)以及維生素的食物，盡量少吃辛辣、油炸、燒烤、熏制等一些食物，除此之外還應(yīng)當(dāng)定期進(jìn)行身體健康檢查。
  李凱 副主任醫(yī)師鶴崗市人民醫(yī)院

  2020-06-30 904次

• 如何預(yù)防失眠的發(fā)生
  一，調(diào)整心態(tài)，適應(yīng)社會(huì)?，F(xiàn)在社會(huì)競爭激烈，人際關(guān)系復(fù)雜，生活工作相對緊張，不愉快的事情隨時(shí)都會(huì)發(fā)生，容易使人產(chǎn)生焦慮，抑郁緊張。對生活不滿足等不良情緒，睡覺時(shí)如果帶著這樣的情緒就會(huì)焦慮難以入睡，克服不良情緒對健康睡眠的質(zhì)量尤為重要，要在各個(gè)方面充實(shí)自己，增強(qiáng)社會(huì)適應(yīng)能力增進(jìn)信心。二，合理安排作息時(shí)間
  孔維萍 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-29 74次

• 如何預(yù)防痔瘡的發(fā)生
  痔瘡是人體直腸肛管常見病、多發(fā)病。預(yù)防痔瘡的發(fā)生，平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和作息習(xí)慣。避免熬夜，飲食要規(guī)律要正常飲食。多吃清淡食物，多吃新鮮的蔬菜水果。如蘋果、香蕉、菠菜、油菜、油麥菜、芹菜。補(bǔ)充足夠維生素和纖維素，避免吃辛辣刺激性的食物，如辣椒、生姜、蒜。不要吃過咸、過油的食物，如咸鴨蛋、咸菜，不
  楊華 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2019-08-06 2729次