在日常生活中，痔瘡患者是可以跳繩的，因為跳繩可以促進胃腸蠕動，改善全身血液循環(huán)，可以促進糞便的排出，有利于痔瘡的恢復(fù)。
在日常生活中，痔瘡患者除了可以跳繩以外，還可以進行慢跑，快走，游泳等項目，痔瘡患者飲食盡量清淡，要避免辛辣刺激，還要避免過冷過熱，還要避免暴飲暴食，要保持良好的作息規(guī)律，避免熬夜，頻繁的劇烈運動，長時間蹲坐等等，有條件還要進行肛周溫?zé)崴?，每?-2次，每次10-15分鐘，可以改善肛周微循環(huán)，減輕痔瘡的臨床癥狀。
痔瘡患者可以跳繩嗎
王彥凱主治醫(yī)師
中國人民解放軍第537醫(yī)院 肛腸科
2021-02-26 9581次
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跳繩可以減肥嗎跳繩是可以達到減肥效果的，跳繩1小時可以燃燒脂肪1300大卡，相當(dāng)于3個小時的慢跑，堅持長期跳繩可有效燃燒腿部、臀部和腹部的脂肪，達到減肥瘦身的效果。但是一定要注意，跳繩的姿勢要準(zhǔn)確，這樣不僅可以達到減肥的效果，還有利于保護關(guān)節(jié)。正確的方法就是兩手分別握住繩子兩端，腳踩住繩子中間，兩臂屈肘將小臂抬平，繩子被拉直時作為適合的長度。想要通過跳繩減肥不僅要保證時長，而且要控制好跳繩的力度，盡量讓自己跳高一點，跳的越高身體消耗的熱量也就相對越多，因此就可以達到減肥的效果。
01:11
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-11-04 10874次
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打完瘦臉針可以跳繩嗎打完瘦臉針三天以內(nèi)是不可以跳繩的，三天以上可以跳繩。打瘦臉針時會用針在咬肌部位注射，往往需要多點注射，讓整個咬肌達到均勻的萎縮。由于是多點注射，創(chuàng)傷相對是比較大的，手術(shù)后讓患者用手在臉部進行加壓，加壓大概半小時到一小時，防止局部出現(xiàn)出血。由于跳繩比較劇烈，有可能造成傷口已經(jīng)閉合的血管重新出血，所以打完瘦臉針不建議劇烈運動的。
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李海東
副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院
2021-09-11 3192次
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骨質(zhì)增生患者可以跳繩嗎如果病人出現(xiàn)了骨質(zhì)增生的情況，是不可以跳繩的，特別是發(fā)生脊椎以及下肢骨質(zhì)增生以后，如果說跳繩就容易導(dǎo)致骨關(guān)節(jié)部位過度受力擠壓，就容易導(dǎo)致骨質(zhì)增生情況加重，就會影響關(guān)節(jié)部位功能。所以在病人出現(xiàn)骨質(zhì)增生情況以后，日常生活中一定要減輕關(guān)節(jié)部位受力，多注意保暖，避免受涼，避免關(guān)節(jié)部位外傷，以免導(dǎo)致骨質(zhì)增生情況加重，在發(fā)生骨質(zhì)增生情況以后，可以通過骨關(guān)節(jié)部位熱敷，針灸，艾灸等療法，配合非甾體類抗炎藥物和軟骨營養(yǎng)藥物治療，來減輕骨質(zhì)增生癥狀，延緩骨質(zhì)增生發(fā)展，以提高病人的生活質(zhì)量。語音時長 01:11”
王富
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2021-04-24 2269次
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肩周炎可以跳繩嗎對于肩周炎的患者是可以行跳繩活動的。因為在跳繩活動的過程中，會導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)反復(fù)地抬起，旋轉(zhuǎn)的活動，而這種情況就會牽拉肩周炎部位粘連攣縮的韌帶關(guān)節(jié)囊，從而有利于韌帶關(guān)節(jié)囊的松解。對于肩周炎的恢復(fù)有很好的幫助作用。所以說，肩周炎的患者在日?；顒又锌梢远嘈谢紓?cè)肢體爬墻或者是跳繩的活動，從而牽拉肩關(guān)節(jié)周圍粘連攣縮的韌帶和關(guān)節(jié)囊，從而恢復(fù)正常的肩關(guān)節(jié)屈伸的功能，并且在粘連攣縮的關(guān)節(jié)囊牽拉開以后，病人肩周炎部位的疼痛也會逐漸的減輕。語音時長 01:13”
王富
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2019-05-10 3063次
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曹軍
副主任醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院
2022-03-20 1604次
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跳繩對痔瘡加重嗎跳繩這項運動并不會加重痔瘡。導(dǎo)致出現(xiàn)痔瘡加重的原因，主要是由于腹腔的壓力過大引起的。比如久坐、便秘、懷孕、生產(chǎn)、長期的咳嗽、喜食辛辣刺激食物等等，這些誘因會導(dǎo)致出現(xiàn)痔瘡加重。所以在日常生活中要戒掉不良的習(xí)慣，避免久坐，不要吃辛辣刺激食物，積極的治療原發(fā)疾病。
李進
主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院
2018-12-28 3706次
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李輝
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
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李輝
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2023-11-30 0次
