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骨質(zhì)增生能吃檸檬嗎

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醫(yī)生主講實錄

如果病人發(fā)生了骨質(zhì)增生的情況,是能夠吃檸檬的。因為檸檬含有豐富的維生素,特別是維生素C含量比較高,而維生素C具有抗壞血酸,抗氧化作用,所以能夠減輕骨質(zhì)增生疼痛癥狀。在出現(xiàn)骨質(zhì)增生情況以后,也可以多吃一點高鈣,高蛋白的豆制品,奶制品,瘦肉,雞蛋,魚蝦之類的食物,來促進鈣質(zhì),蛋白質(zhì)吸收,對于骨質(zhì)增生癥狀減輕,延緩骨質(zhì)增生發(fā)展,也有很好的作用。

但是,發(fā)生骨質(zhì)增生以后,一定要禁食辛辣,刺激食物,不能抽煙喝酒,不能喝濃茶,濃咖啡和含碳酸飲料,以免導致骨骼部位鈣質(zhì)流失,引發(fā)骨質(zhì)增生情況加重。

以上內(nèi)容僅供參考

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