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• 長(zhǎng)期便秘怎么辦？

  長(zhǎng)期便秘務(wù)必要重視，因?yàn)殚L(zhǎng)期便秘不但會(huì)引起毒素堆積，導(dǎo)致皮膚痤瘡，甚至?xí)l(fā)痔瘡、肛裂、直腸脫垂、老年癡呆、乳腺癌、結(jié)直腸癌等，甚至由于用力排便導(dǎo)致心腦血管意外。長(zhǎng)期慢性便秘與膳食纖維減少和水分?jǐn)z入減少有關(guān)。然而便秘患者往往習(xí)慣性使用瀉藥，或者借助開(kāi)塞露、灌腸等手段。但這些方式只會(huì)暫時(shí)解決便秘，并未能從根本上解決。所以對(duì)于長(zhǎng)期便秘的患者來(lái)說(shuō)，可以增加膳食纖維和飲水量來(lái)改善。其中較為常用的是可溶性膳食纖維。平時(shí)可以多吃一些吃富含膳食纖維的食物，像香蕉、蘋(píng)果、火龍果等，但是由于這些水果吸收攝入慢，所以可以服用維樂(lè)夫膳食纖維粉。它是一種水溶性膳食纖維固體飲料，可以改善大便稠度及硬度，促進(jìn)自然排便，只發(fā)酵不被吸收入血、安全性較高，可以長(zhǎng)期服用。同時(shí)需要注意的是，便秘期間期間需要多喝水。另外有心腦血管疾病的患者，要格外注意，因?yàn)橛谢颊咭驗(yàn)橛昧ε疟?，?dǎo)致血壓壓瞬間升高，引起腦溢血而死亡。便秘的孕婦也要仔細(xì)小心，避免用力排便導(dǎo)致早產(chǎn)、流產(chǎn)的悲劇。以上方案僅供參考，具體請(qǐng)結(jié)合自身情況，在醫(yī)生或藥師的指導(dǎo)下用藥。

  

  01:56
  常捷 醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-28 1430次

• 寶寶便秘怎么辦

  寶寶有時(shí)候因?yàn)橐恍┮蛩?，也?huì)導(dǎo)致便秘，但是幼兒的便秘，我們不能輕易的用藥。首先是要從喂養(yǎng)方面有一些注意，多食用一些富含纖維素的這些食品，另外有沒(méi)有食積的癥狀這些都會(huì)導(dǎo)致便秘，另外幼兒的話其實(shí)他對(duì)于按摩這種治療來(lái)說(shuō)，比成年人更加敏感，更加效果好，像孩子經(jīng)?？梢越o他做一些捏脊的治療，捏脊大家可能都會(huì)，還有另外是揉腹，就是順時(shí)針按揉他的腹部，這也是有好處的，另外還有一些穴位，也可以做給寶寶進(jìn)行點(diǎn)按，像比如說(shuō)足三里，足三里是一個(gè)很好的穴位，古人說(shuō)有叫肚腹三里留，這個(gè)穴位是一個(gè)比較常用的穴位，它是在這個(gè)脛骨外側(cè)，膝眼下方一寸的位置，可以用寶寶自身的，同身寸來(lái)測(cè)量，也就是說(shuō)什么叫同身寸呢，就是說(shuō)我們?nèi)グ?，點(diǎn)壓寶寶的穴位，一定要用寶寶的這個(gè)手指的，這個(gè)同身寸來(lái)測(cè)量，比如說(shuō)寶寶拇指的寬度，就是他的一寸，然后三寸是除了大拇指，另外四指的這個(gè)寬度叫三寸，所以說(shuō)這個(gè)除了足三里穴位，還有一個(gè)叫支溝穴，還有一個(gè)叫照海穴，這都是便秘的奇穴，支溝穴怎么找呢，它往往在這個(gè)手背側(cè)，這個(gè)尺橈骨中線，就是和腕關(guān)節(jié)相距三寸的地方，這個(gè)位置，然后照海穴它是在踝關(guān)節(jié)，這個(gè)大骨下側(cè)的凹陷處，這是照海穴，支溝穴是三焦的穴位，照海穴它是腎經(jīng)的穴位，它能滋補(bǔ)先天具有兩穴配合就是治療便秘的好的穴位，如果在調(diào)整了寶寶的飲食狀態(tài)，還有包括一些穴位按壓，和捏脊治療還是沒(méi)有效果，適當(dāng)?shù)乃幬锵駥殞毮芊玫模拖袢楣穷?lèi)制劑，這類(lèi)制劑其實(shí)我們身體，是不吸收它的，就是能增加大便里的水分含量，對(duì)寶寶來(lái)說(shuō)還是比較安全的，乳果糖類(lèi)制劑在必要的時(shí)候，可以服用一些。

  

  03:15
  李峨 副主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門(mén)醫(yī)院

  2018-09-19 28676次

• 長(zhǎng)期便秘怎么辦？
  長(zhǎng)期便秘的話，平時(shí)要多喝水，要飲食清淡、低鹽低脂，多吃容易消化吸收的食物。不要吃辛辣刺激、過(guò)于堅(jiān)硬粗糙的、過(guò)于油膩不容易消化吸收的食物。平時(shí)要養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，可以喝點(diǎn)蜂蜜，蜂蜜可以起到潤(rùn)滑腸道，促進(jìn)排便的作用。還可以喝酸奶，酸奶含有很多的益生菌可以調(diào)節(jié)腸道菌群，促進(jìn)排便。平時(shí)可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉，比如散步、慢跑、打太極，還可以做腹部按摩運(yùn)動(dòng)以及提肛運(yùn)動(dòng)，這些都可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，促進(jìn)排便。還可以口服嗎丁啉或者莫沙必利促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，促進(jìn)排便，改善便秘的癥狀。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:19”
  徐平平 主治醫(yī)師江西省腫瘤醫(yī)院

  2019-09-05 1941次

• 長(zhǎng)期便秘怎么辦
  長(zhǎng)期便秘的患者會(huì)由于大便不通暢和排便困難而引起一系列的肛門(mén)局部疾病以及全身的疾病，甚至還可能導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)。建議患者需要進(jìn)行積極的潤(rùn)腸通便對(duì)癥治療。由于長(zhǎng)期便秘的患者，大便已經(jīng)長(zhǎng)期處于排便困難和排便時(shí)間間隔長(zhǎng)的狀態(tài)，所以首先需要明確引起便秘的原因。引起便秘的原因主要包括功能性便秘和器質(zhì)性便秘，可以進(jìn)行結(jié)腸慢傳輸試驗(yàn)來(lái)進(jìn)一步排除是否存在結(jié)腸傳輸緩慢或者結(jié)腸冗長(zhǎng)的情況，必要時(shí)可以通過(guò)外科手術(shù)治療或者口服促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)的藥物來(lái)對(duì)癥處理。如果是屬于出口梗阻性便秘，則考慮可能是直腸黏膜松弛或者是過(guò)度的痔瘡增大而引起的便秘，可以進(jìn)行手術(shù)切除，并且建議患者可以長(zhǎng)期口服益生菌來(lái)平衡和調(diào)節(jié)腸道菌群，必要時(shí)口服潤(rùn)腸通便的藥物。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:25”
  陳恬靜 主治醫(yī)師山西中醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院

  2021-01-12 2500次

• 寶寶長(zhǎng)期便秘怎么辦
  寶寶長(zhǎng)期便秘應(yīng)當(dāng)進(jìn)行飲食的調(diào)整，輔食中增加蔬菜和水果，不要過(guò)饑或過(guò)飽，不吃生冷油膩和刺激性的食物，飲食要柔軟易消化、有營(yíng)養(yǎng)。平時(shí)生活中加用益生菌調(diào)整腸道菌群?？煞靡恍┙∑⑾车氖澄铮愿纳茖殞毜奈改c道消化功能。
  郝小生 主治醫(yī)師吉林大學(xué)第一醫(yī)院

  2019-02-17 1503次

• 寶寶長(zhǎng)期便秘怎么
  如果寶寶長(zhǎng)期便秘，那么考慮這種情況是由于常見(jiàn)的益生菌不穩(wěn)定造成，或者是由于脾胃失調(diào)造成的，所以建議這種情況可以適當(dāng)給孩子增加一些益生菌的攝入，調(diào)理一下脾胃，建議注意合理的飲食，不要暴飲暴食，不要吃得太多。
  張樹(shù)昆 主任醫(yī)師曲靖市中醫(yī)醫(yī)院

  2018-12-24 1902次

• 長(zhǎng)期便秘怎么辦
  長(zhǎng)期便秘不僅會(huì)讓人腹脹不適，還可能引發(fā)痔瘡、肛裂，甚至影響腸道健康，需及時(shí)采取科學(xué)措施應(yīng)對(duì)。長(zhǎng)期便秘者，日常飲食應(yīng)增加膳食纖維攝入，多吃粗糧、蔬菜、水果，如玉米、西藍(lán)花、香蕉等，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。同時(shí)，養(yǎng)成定時(shí)排便習(xí)慣，即便沒(méi)有便意，也可在固定
  許樂(lè) 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2025-12-01 0次

• 長(zhǎng)期便秘怎么辦
  長(zhǎng)期便秘可以選擇服用藥物、腹部按摩等方法進(jìn)行改善，但是具體的藥物要在醫(yī)生的指導(dǎo)下，根據(jù)自身情況選擇，不可以盲目服用。長(zhǎng)期便秘通常會(huì)引發(fā)排便困難、排便次數(shù)減少、大便干燥等癥狀，還容易出現(xiàn)腹痛、腹脹以及肛門(mén)墜脹感。此時(shí)可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藍(lán)素
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2023-12-08 0次