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• 腳踝關(guān)節(jié)韌帶損傷怎么辦

  腳踝關(guān)節(jié)韌帶損傷剛發(fā)生時，必須立即停止繼續(xù)運(yùn)動，局部腫脹、疼痛較明顯時可以冰敷，然后立即就醫(yī)，進(jìn)一步到醫(yī)院進(jìn)行檢查，比如X光線、磁共振檢查。重度韌帶撕裂及3度損傷患者，必須采取手術(shù)治療，防止反復(fù)扭傷。輕度或重度的損傷，及韌帶1度和2度損傷，早期冰敷、合理固定，固定3周以后可以下地慢慢活動，進(jìn)行肌肉力量的訓(xùn)練，本體感覺的恢復(fù)。2到3個月后行走，可以達(dá)到完全正常的狀態(tài)，恢復(fù)關(guān)節(jié)的功能，達(dá)到關(guān)節(jié)功能最大程度的康復(fù)。

  

  01:09
  張國華 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-10-12 4792次

• 關(guān)節(jié)痛該怎么辦

  如果在運(yùn)動當(dāng)中，你突然出現(xiàn)了關(guān)節(jié)疼痛，這時候就需要馬上停止運(yùn)動，退出賽場?？赡苁且?yàn)檫\(yùn)動損傷，導(dǎo)致了關(guān)節(jié)出現(xiàn)了某一個部位，某個組織發(fā)生了損傷。這時候可以局部采用冷敷治療。如果在平時出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛，疼痛并不劇烈，或者說關(guān)節(jié)伴有其他的癥狀，比如說全身的無力、體溫升高、全身局部的體溫增高，或者說沒有全身的體溫增高，但是關(guān)節(jié)的局部皮溫明顯的增高，關(guān)節(jié)局部出現(xiàn)了紅腫，關(guān)節(jié)出現(xiàn)了僵硬感。如果以上都沒有，就單純的關(guān)節(jié)疼痛，而且比較輕，這時候你可以先休息，減少活動，停止運(yùn)動，局部用一些外用藥物，包括非甾體類的藥物或者說用一些膏藥。同時觀察疼痛癥狀的情況，到底是不斷的在加重，還是在減輕，跟某一些活動有沒有必然的關(guān)系。如果這些癥狀通過休息沒有緩解，甚至不斷的加重，而且超過兩個禮拜以上，這時候你應(yīng)該及時的去就醫(yī)，到醫(yī)院去找?？漆t(yī)生去尋找病因。確定診斷完了以后，可以及時的采取措施減輕癥狀，防止病變進(jìn)一步的加重。如果說是重大的外傷導(dǎo)致的關(guān)節(jié)疼痛，或者說關(guān)節(jié)出現(xiàn)了劇烈的疼痛，并伴有我們剛才說的一些全身的癥狀。比如說乏力、體溫升高、盜汗等等的一些全身的癥狀，或者全身多個關(guān)節(jié)同時出現(xiàn)了疼痛，或者說關(guān)節(jié)局部疼痛之外還有一些腫脹、局部紅腫，這些伴發(fā)癥狀的出現(xiàn)。另外一個關(guān)節(jié)疼痛對于休息、外用藥、冷敷、熱敷治療無效的時候，應(yīng)該及時的去就診，避免延誤病情，延誤診斷，延誤治療。

  

  02:51
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2019-08-07 31129次

• 踝關(guān)節(jié)痛怎么辦
  踝關(guān)節(jié)這個部位的疼痛，一般常見于受到直接暴力打擊或者是扭傷所導(dǎo)致的損傷，另外還見于一些關(guān)節(jié)炎，比如創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎、骨性關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎等等。出現(xiàn)了這個部位的疼痛，可以先這樣處理一下，首先制動休息，一定不要去劇烈活動，然后使用冰塊冷敷十分鐘，冷敷結(jié)束以后外用紅花油或者云南白藥之類的藥物，如果疼痛還是比較劇烈，可以口服雙氯芬酸鈉、尼美舒利、布洛芬之類的非甾體類消炎藥，這樣處理以后如果不能緩解或者還有加重的話就需要及時去骨科就診了。要明確疼痛的原因，然后才能針對性的處理，不要自己盲目的進(jìn)行治療，從而貽誤了治療時機(jī)。
  語音時長 1:19”
  方大正 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-09-13 5062次

• 腳踝關(guān)節(jié)痛看什么科
  當(dāng)我們在日常生活中，有腳踝部疼痛時，我們可以到醫(yī)院的骨科，如運(yùn)動醫(yī)學(xué)科和關(guān)節(jié)外科進(jìn)行就診。來到?？崎T診以后，醫(yī)生會仔細(xì)詢問我們的病史，我們在踝關(guān)節(jié)疼痛以前，是否有明確的扭傷，以及會了解我們腳踝關(guān)節(jié)部疼痛的位置，還有踝關(guān)節(jié)的活動度。并會安排完善相應(yīng)的影像學(xué)檢查，如踝關(guān)節(jié)的正側(cè)位片，踝關(guān)節(jié)的磁共振。通過查體和核磁共振，我們可以了解到踝關(guān)節(jié)疼痛的原因在哪里。若我們患者有踝關(guān)節(jié)的扭傷病史，并且磁共振提示存在踝關(guān)節(jié)的韌帶撕裂，如距腓前韌帶的損傷，此時我們在活動關(guān)節(jié)時會有關(guān)節(jié)部位的疼痛，所以根據(jù)病情，我們可以在關(guān)節(jié)鏡下行距腓前韌帶的修補(bǔ)術(shù)。做完手術(shù)以后，我們需要定期門診復(fù)診，并在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行腳踝部的功能鍛煉，大部分的患者都能夠達(dá)到較滿意的恢復(fù)效果。
  語音時長 01:54”
  劉雷 主治醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2019-11-23 3348次

• 腳踝關(guān)節(jié)痛怎么辦
  病情分析：患有腳踝關(guān)節(jié)痛的病人可以通過用一些中醫(yī)按摩或者局部熱敷的方法來進(jìn)行治療。在一定的程度上可以非常好的緩解臨床癥狀，起到活血化瘀的功效。另外病人最好是再配合吃一些止痛消炎的藥物。意見建議：建議病人平時多喝一些溫水，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，增強(qiáng)體質(zhì)，可以提高抵抗力和免疫力，促進(jìn)病情的恢復(fù)。
  信鵬 主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-07-25 1703次

• 踝關(guān)節(jié)痛怎么辦
  病情分析：踝關(guān)節(jié)疼痛通常與受傷或者局部的關(guān)節(jié)炎癥有關(guān)。意見建議：如果是受傷引起的，可以外用一些消腫止痛活血化瘀的跌打油或者跌打藥膏，早期可以局部冷敷，然后受傷24小時之后，可以用熱敷來促進(jìn)局部血液循環(huán)，加快腫脹的消退。如果是局部關(guān)節(jié)炎癥通常都是無菌性的關(guān)節(jié)炎，可以口服非甾體類抗炎藥來消炎止痛治療。
  羅兆雄 副主任醫(yī)師廣東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（佛山市南海區(qū)中醫(yī)院）

  2019-03-19 1702次

• 腳踝關(guān)節(jié)突然痛怎么辦
  腳踝關(guān)節(jié)突然痛考慮是扭傷、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等原因?qū)е拢梢酝ㄟ^冰敷、熱敷、藥物等方式治療。1、扭傷：如果運(yùn)動姿勢不正確或者是運(yùn)動前沒有做熱身運(yùn)動，有可能會導(dǎo)致局部肌肉以及韌帶拉傷，引起關(guān)節(jié)疼痛?；颊呖梢栽?4小時內(nèi)使用冰袋冰敷，促進(jìn)毛細(xì)血管收縮，有利于腫痛消退，24小時后使用熱水袋熱敷，可
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-05-18 0次

• 踝關(guān)節(jié)痛圖
  踝關(guān)節(jié)疼痛可能是由于走路過多等生理因素以及外傷導(dǎo)致，還可能是骨質(zhì)增生的癥狀表現(xiàn)，要及時就診查明病因。
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-11-30 49次