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• 中年人腰膝酸軟什么原因

  人到中年，常被腰膝酸軟困擾：久坐后起身困難，上下樓梯腿腳發(fā)沉，甚至伴隨頭暈耳鳴、夜間盜汗、手足心熱等癥狀。這多與腎陰虧虛有關(guān)。中醫(yī)認(rèn)為，中年后腎功能自然衰退，加之長期勞累、熬夜、壓力過大，易耗傷腎陰，導(dǎo)致腰膝失于濡養(yǎng)，出現(xiàn)酸軟無力、活動(dòng)受限等問題。腎陰是全身陰液的根本，腎陰不足則虛火內(nèi)生，不僅腰膝失養(yǎng)，還會(huì)引發(fā)口干咽燥、失眠多夢、潮熱盜汗等“上火”表現(xiàn)。此時(shí)，經(jīng)典名方北京同仁堂六味地黃丸是調(diào)理優(yōu)選，其以熟地黃、酒萸肉、山藥等六味藥材配伍，專攻滋陰補(bǔ)腎，能通過補(bǔ)充腎陰、清降虛火，改善腰膝酸軟、頭暈耳鳴等癥狀。若伴隨頭暈耳鳴、視物模糊，可選用善舉明目地黃丸，其加入枸杞、菊花，增強(qiáng)滋腎養(yǎng)肝明目之力；若出現(xiàn)五心煩熱、失眠多夢，諾得勝安神補(bǔ)心丸則更對癥，其能補(bǔ)心安神，緩解不適癥狀?；颊咴谌粘Ｐ璞苊膺^度勞累，適當(dāng)食用黑芝麻、枸杞、桑葚等滋陰食物，同時(shí)減少熬夜、辛辣飲食，從生活細(xì)節(jié)保護(hù)腎陰。若癥狀持續(xù)或加重，建議及時(shí)就醫(yī)辨證調(diào)理。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  02:10
  鄭金梅 主治醫(yī)師河北省中醫(yī)院

  2025-09-26 4176次

• 中年人記憶力下降原因

  中年人經(jīng)常會(huì)有一定的主訴說，覺得自己的記性跟年輕的時(shí)候比，差了非常多，我覺得這是一個(gè)非常常見的現(xiàn)象，這個(gè)跟我們本身的，腦部機(jī)能的逐漸地下降，是有一定的關(guān)系的，但是同時(shí)也跟我們中年人的，這種生活方式工作的類型，也有關(guān)系。因?yàn)橹心耆似毡閴毫Ρ容^大，生活的負(fù)擔(dān)和工作的負(fù)擔(dān)比較重，精神壓力大，也會(huì)造成記憶力的下降，同時(shí)中年人如果他缺乏體育鍛煉，長期久坐的生活方式，也會(huì)造成記憶力下降。所以說中年人記憶力下降，一個(gè)是跟腦功能有關(guān)，第二個(gè)是跟這種長期的，不良的生活習(xí)慣有關(guān)，同時(shí)如果說我們出現(xiàn)了，這種急性的記憶力下降，還是要盡快地就診，查明原因。

  

  01:24
  閆欣 副主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2020-03-18 6775次

• 中年人腰痛是什么原因
  如果中年人出現(xiàn)了腰痛的情況，引發(fā)的原因，一是見于中年人出現(xiàn)了腰椎退變骨質(zhì)增生情況，就容易導(dǎo)致中年人出現(xiàn)腰部疼痛，二是見于中年人出現(xiàn)了腰肌勞損或者是有肌筋膜炎情況，也會(huì)導(dǎo)致中年人出現(xiàn)腰痛癥狀。三是見于中年人出現(xiàn)了腰椎間盤突出，這種情況比較常見，也會(huì)導(dǎo)致中年人腰痛，有時(shí)會(huì)伴有臀部及腿部放射性疼痛。所以，在中年人出現(xiàn)腰痛情況以后，日常生活中一定要減輕腰部受力活動(dòng)，特別是避免長時(shí)間彎腰活動(dòng)，坐著時(shí)要多注意坐姿，避免腰部受涼，以免導(dǎo)致疼痛情況加重。疼痛明顯時(shí)一定要就診查明病因，針對病因治療來促進(jìn)腰痛癥狀減輕恢復(fù)。
  語音時(shí)長 01:17”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-03-24 3221次

• 中年人眼花是什么原因
  人隨著年齡的增長，晶狀體會(huì)逐漸硬化，晶狀體的彈性也會(huì)減弱，睫狀肌的功能逐漸減低，從而就會(huì)導(dǎo)致眼睛的調(diào)節(jié)功能逐漸下降，所以大約在40到45歲開始人們就會(huì)出現(xiàn)閱讀等近距離的工作困難，這種由于年齡增長所導(dǎo)致的生理性調(diào)節(jié)減弱，稱為老視，也就是人們常說的花眼。一般來說花眼是一種生理現(xiàn)象，無論人們年輕的時(shí)候屈光狀態(tài)如何，每個(gè)人都會(huì)發(fā)生老視，每個(gè)人也都會(huì)花眼，所以中年人眼花是由于生理改變造成的，如果中年人發(fā)現(xiàn)花眼了不要著急，一定要進(jìn)行一個(gè)全面系統(tǒng)的檢查，來進(jìn)行綜合驗(yàn)光，佩戴一個(gè)合適的花鏡，花眼的情況就會(huì)得到改善。
  語音時(shí)長 01:08”
  宋晗 副主任醫(yī)師黑龍江省醫(yī)院

  2019-03-14 6733次

• 中年人腰痛是什么原因
  病情分析：中年人腰痛很有可能是由于腰肌勞損，腰椎間盤突出或腰椎管狹窄等所導(dǎo)致，具體是何種原因，需要患者到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院骨科門診完善查體和影像學(xué)檢查來明確診斷。意見建議：中年人腰痛的患者建議平時(shí)應(yīng)減少長時(shí)間站立或坐立，減少進(jìn)行腰部的劇烈運(yùn)動(dòng)，減少彎腰搬抬重物，可以佩戴腰圍或腰部支具來保護(hù)腰部。腰痛明顯的患者可以服用塞來昔布、雙氯芬酸鈉等來緩解疼痛。
  楊威 副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2021-06-28 1502次

• 中年人掉牙是什么原因
  病情分析：中年很掉牙齒的話，極有可能出現(xiàn)了牙周炎，這種疾病會(huì)引起整個(gè)牙體支持組織的慢性病變，主要體現(xiàn)在牙齦的萎縮、牙根的暴露以及牙齒的松動(dòng)移位甚至脫落。意見建議：建議牙周炎患者應(yīng)該及時(shí)醫(yī)院進(jìn)行超聲波洗牙以及齦下刮治治療，這樣可以有效改善牙周環(huán)境，遏制牙周炎的發(fā)展。
  景泉 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院

  2019-11-29 3609次

• 中年人眼花是什么原因
  人隨著年齡的增長，晶狀體會(huì)逐漸硬化，晶狀體的彈性也會(huì)減弱，睫狀肌的功能逐漸減低，從而就會(huì)導(dǎo)致眼睛的調(diào)節(jié)功能逐漸下降，所以大約在40到45歲開始人們就會(huì)出現(xiàn)閱讀等近距離的工作困難，這種由于年齡增長所導(dǎo)致的生理性調(diào)節(jié)減弱，稱為老視，也就是人們常說的花眼。一般來說花眼是一種生理現(xiàn)象，無論人們年輕的時(shí)候屈光
  田彥杰 主任醫(yī)師北京大學(xué)第三醫(yī)院

  2022-01-24 336次

• 中年人眼屎多是什么原因
  中年人也是多有可能是因?yàn)樗卟蛔?、急性結(jié)膜炎、慢性淚囊炎等原因?qū)е碌?，?dāng)出現(xiàn)這種癥狀時(shí)應(yīng)當(dāng)及時(shí)調(diào)整、治療，以免延誤病情。1、睡眠不足：如果在日常生活中患者出現(xiàn)了睡眠障礙，或者經(jīng)常喜歡熬夜，睡眠時(shí)間不足時(shí)，可能會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)眼睛疲勞的狀態(tài)，使眼睛的血液循環(huán)不暢，分泌物增多。出現(xiàn)這種情況一般不用特殊治療
  李旭慧 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2023-03-08 0次