鋅是人體不可缺少的微量元素，補(bǔ)鋅可以促進(jìn)兒童的生長發(fā)育，起重要的促進(jìn)作用，缺鋅會(huì)導(dǎo)致皮膚粗糙，食欲減退，發(fā)育遲緩，以及貧血等，鋅可以在早上或晚上吃都可以的。
但是在服用的時(shí)候一定要適量，同時(shí)最好吃一些含鋅的食物，補(bǔ)鋅主要通過飲食和服用硫酸鋅，植物中含鋅最多的是茉莉、麥芽，其次有瘦肉、魚類、牛奶、核桃、花生、芝麻、紫菜、動(dòng)物肝臟等等。
小孩補(bǔ)鋅的好處
田婷主治醫(yī)師
貴陽市婦幼保健院 兒科
2018-10-13 32142次
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寶寶補(bǔ)鋅有什么好處寶寶補(bǔ)鋅的好處有增強(qiáng)食欲、增強(qiáng)抵抗力、糾正貧血等。第一，可以增強(qiáng)食欲，如果缺鋅會(huì)出現(xiàn)厭食的情況，影響寶寶的消化功能，所以補(bǔ)鋅可以增強(qiáng)食欲，有助于生長發(fā)育。第二，增強(qiáng)抵抗力，補(bǔ)鋅可以提高人體的免疫能力，因?yàn)殇\是DNA聚合物的主要成分，如果缺少了就會(huì)導(dǎo)致寶寶的免疫功能下降。第三，可以糾正貧血，寶寶如果鐵、鋅缺乏，可能會(huì)出現(xiàn)小細(xì)胞低色素的貧血，出現(xiàn)面色蒼白、食欲差等情況，補(bǔ)鋅有助于緩解這種情況，有助于糾正貧血。寶寶補(bǔ)鋅分為食補(bǔ)和藥補(bǔ)，具體該選擇哪種辦法，主要看寶寶缺鋅的程度。如果缺鋅的程度不嚴(yán)重，只是輕微的缺鋅，一般食補(bǔ)就可以，比如適當(dāng)?shù)亩喑贼~肉、雞蛋、瘦肉、堅(jiān)果等。如果是中重度的缺鋅，除了食補(bǔ)之外還要注意藥補(bǔ)才行，如應(yīng)用葡萄糖酸鋅或者是賴氨葡鋅，這些藥物都可以為寶寶補(bǔ)充體內(nèi)鋅元素。
01:44
張偉令
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
2021-12-06 6876次
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小孩吃蝦有什么好處小孩吃蝦對(duì)于兒童的體格發(fā)育和大腦發(fā)育都有非常好的作用，因?yàn)槲r肉里含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪和碳水化合物，還有鈣、磷、鐵、鎂等微量元素，同時(shí)還有維生素A、DHA等對(duì)兒童發(fā)育非常重要的成分，而且肉質(zhì)疏松，非常有利于孩子的吸收。但蝦肉是異體蛋白，過敏的概率相對(duì)比較高，所以在兒童吃蝦以后需要觀察是否有過敏反應(yīng)，如果孩子吃蝦以后出現(xiàn)面部或其部位的過敏反應(yīng)，比如發(fā)紅或皮疹，甚至嚴(yán)重的會(huì)出現(xiàn)喉頭水腫的現(xiàn)象，就不要再吃蝦了。
01:27
宋平
主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院
2022-02-28 5934次
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補(bǔ)鋅的好處補(bǔ)鋅對(duì)孩子的生長發(fā)育好處是特別多的，人體內(nèi)一百多種酶都含有鋅，他們被融合在蛋白質(zhì)，核酸細(xì)胞膜等重要機(jī)體組織中。下面舉例性的三個(gè)重要作用一味覺方面被角素是唾液一種含有兩個(gè)鋅離子的蛋白，對(duì)口腔粘膜上皮細(xì)胞的結(jié)構(gòu)功能，及代謝，一個(gè)重要的營養(yǎng)因素，缺鋅時(shí)口腔粘膜上皮細(xì)胞增生及角化不全半衰期縮短。易于脫落掩蓋和阻塞舌乳頭喂味蕾小孔，食物難以接觸味蕾而影響味覺，從而導(dǎo)致味覺敏感度降低食欲下降鋅能促進(jìn)孩子的味覺發(fā)育，從根本上解決孩子吃飯的問題改變嘴里沒味兒，治療方面人力大腦中海馬體其重量約占整個(gè)人的腦重量八分之一左右。語音時(shí)長 1:46”
張亞麗
副主任醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院
2018-11-26 77319次
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補(bǔ)鋅有什么好處補(bǔ)鋅對(duì)孩子的生長發(fā)育好處特別多。人體內(nèi)一百多種酶都含有鋅，它們被融合在蛋白質(zhì)、核酸、細(xì)胞膜等重要機(jī)體組織中，下面列舉三個(gè)重要作用。一、味覺方面味覺素是唾液內(nèi)一種含兩個(gè)鋅離子的唾液蛋白對(duì)口腔粘膜上皮細(xì)胞的結(jié)構(gòu)功能及代謝是一個(gè)重要的營養(yǎng)因素。缺鋅時(shí)口腔粘膜上皮細(xì)胞增生及角化不全，半衰期縮短易于脫落掩蓋和阻塞舌乳頭味蕾小孔，使食物難以接觸味蕾而影響味覺，從而導(dǎo)致味覺敏感度降低、食欲下降。鋅能促進(jìn)孩子的味覺發(fā)育，從根本上解決孩子不愛吃飯的問題，改變嘴里沒味，食欲不佳，美味佳肴也提不起興趣的現(xiàn)象。讓孩子真正愛上吃飯，茁壯成長。甩掉挑食和營養(yǎng)不良。二、智力方面，人類大腦中的海馬體，其重量約占整個(gè)人腦重量的八十分之一左右，而其中鋅含量為大腦總含鋅量的六分之一，海馬體是人類高級(jí)神經(jīng)活動(dòng)的核團(tuán)是學(xué)習(xí)語言接收和存儲(chǔ)信息的邏輯部件，因此充足的鋅對(duì)大腦靈活聰明起到關(guān)鍵作用。三、生長方面。鋅參與生長激素的合成而對(duì)生長激素起作用，加快細(xì)胞的分裂速度使細(xì)胞的新陳代謝保持在較高水平上，加速幼兒及青少年生長發(fā)育。微量元素鋅又有兒童生長素之稱。語音時(shí)長 2:05”
謝金秋
主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-10-24 45585次
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小孩補(bǔ)鋅的好處鋅能維護(hù)消化系統(tǒng)和皮膚健康，促進(jìn)兒童正常發(fā)育，生長發(fā)育時(shí)期如果缺乏鋅的話，會(huì)導(dǎo)致機(jī)體發(fā)育不良。激發(fā)兒童食欲，增強(qiáng)身體免疫力。維持智力水平發(fā)育，鋅是促進(jìn)人體大腦記憶功能正常運(yùn)轉(zhuǎn)的主要元素，增強(qiáng)身體免疫力。維持智力水平發(fā)育.
楊偲
主治醫(yī)師吉林大學(xué)第一醫(yī)院
2018-12-02 2603次
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補(bǔ)鋅的好處是什么兒童如果缺乏鋅的話，會(huì)導(dǎo)致機(jī)體發(fā)育不良，嚴(yán)重的甚至?xí)?dǎo)致侏儒癥或者是智力發(fā)育，補(bǔ)鋅可以促進(jìn)生長發(fā)育，補(bǔ)鋅還可以激發(fā)兒童食欲、改善偏食習(xí)慣， 鋅元素是機(jī)體免疫器官胸腺發(fā)育的營養(yǎng)素，增強(qiáng)身體免疫力。鋅是促進(jìn)人體大腦記憶功能正常運(yùn)轉(zhuǎn)的主要元素，補(bǔ)鋅可以促進(jìn)智力發(fā)育。
孔琦
主治醫(yī)師大連市婦女兒童醫(yī)療中心
2018-11-21 3002次
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小孩能吃補(bǔ)鋅的藥嗎如果小孩做微量元素檢查顯示缺鋅，小孩能在醫(yī)生的指導(dǎo)下吃補(bǔ)鋅的藥，比如葡萄糖酸鈣鋅口服溶液、硫酸鋅口服溶液、賴氨葡鋅顆粒等。1、葡萄糖酸鈣鋅口服溶液：主要是由于小孩挑食、偏食，攝入含鋅的食物比較少，造成體內(nèi)鋅含量減少，出現(xiàn)精神萎靡、注意力不集中等表現(xiàn)，可以遵醫(yī)囑應(yīng)用葡萄糖酸鈣鋅口服溶液，用于治療因缺鈣
周小鳳
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023-08-07 0次
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孩子補(bǔ)鋅有什么好處孩子補(bǔ)鋅一般有促進(jìn)生長發(fā)育、提高食欲、增加免疫力、促進(jìn)大腦發(fā)育等好處。但應(yīng)注意不能過量補(bǔ)鋅，防止對(duì)身體造成影響。1、促進(jìn)生長發(fā)育：鋅元素是碳水化合物的合成和維生素A利用的必需物質(zhì)，小孩適當(dāng)補(bǔ)鋅后，有助于促使身體對(duì)上述營養(yǎng)物質(zhì)的吸收和消化，有利于促進(jìn)生長發(fā)育。2、提高食欲：孩子補(bǔ)鋅還能夠起到改善味覺的
蘇德泉
主治醫(yī)師復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院
2023-02-23 0次
