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感冒鼻塞按摩哪里通氣

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醫(yī)生主講實(shí)錄

一般對于感冒鼻塞,可以按摩鼻腔上面的迎香穴,可以達(dá)到緩解鼻塞的癥狀,可以每次按摩三到五分鐘。同時(shí)也可以采用熱毛巾溫敷鼻腔的迎香穴部位,也能達(dá)到一定的緩解作用。

同時(shí)可以按揉風(fēng)池穴,位于枕骨的下方,那么風(fēng)池穴,可以用兩手伸展除了大拇指以外的四指并攏。

找準(zhǔn)迎香穴的位置以后,不斷地進(jìn)行按下,每次按壓的時(shí)候以感覺到微微的酸痛為度,可以隨時(shí)的按摩。那么可以達(dá)到祛風(fēng),對于感冒傷風(fēng)都有一定的緩解作用。

以上內(nèi)容僅供參考

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