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為你推薦

• 睡不醒也是睡眠障礙嗎？

  睡不醒也是睡眠障礙，我們說睡不醒，跟睡不著和睡不好一樣，同樣都是睡眠障礙，在睡眠障礙的分類當(dāng)中，其實有很多。目前來看，睡眠障礙的疾病有90種，這些疾病當(dāng)中就分有：睡不著，睡不醒，和睡不好這三大類。其中，睡不醒就是剛才提到的，也是一大類的睡眠疾病，這里面主要的典型的疾病，就是嗜睡癥。嗜睡癥它的表現(xiàn)特點就是睡不醒，這種睡不醒，是表現(xiàn)在夜間的睡眠足夠長的情況下，白天還沒有精神，還想睡覺。其實，這種表現(xiàn)就是一種病態(tài)，也是一種睡眠疾病。

  

  01:10
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2018-10-11 8913次

• 如何治療睡眠障礙

  引起睡眠障礙的病因有以下幾種：1、由焦慮、抑郁、精神分裂癥等精神疾病引起的睡眠障礙。2、由高血壓、心肌梗死、高脂血癥、肥胖、免疫功能失調(diào)等軀體疾病引起的睡眠障礙癥。3、表現(xiàn)在注意力不集中、記憶力下降、決策異常等認知功能受損引起的睡眠障礙。睡眠障礙的患者常常伴有日間功能的損害，比如疲勞或全身不適、注意力不集中、注意維持能力下降，記憶力減退、學(xué)習(xí)、工作和社交能力下降，情緒波動或易激惹、日間思睡、興趣減退、精力減退、工作中錯誤傾向增加、緊張、頭痛、頭暈以及對睡眠過度關(guān)注。治療睡眠障礙可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用甜夢口服液，組方含有黨參、刺五加、淫羊藿、黃精、雄蠶蛾、制馬錢子等17味中藥，共同發(fā)揮作用。可以很好的改善睡眠障礙導(dǎo)致的日間功能損害的癥狀。綜合調(diào)理神經(jīng)、內(nèi)分泌、免疫系統(tǒng)。從而綜合改善患者睡眠總時間和日間功能障礙。具體用藥，需咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下服用。

  

  02:31
  劉宗蓮 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院

  2020-08-10 63328次

• 倒班工作睡眠障礙的生物節(jié)律因素
  生物節(jié)律因素是倒班應(yīng)對能力的主要決定因素，如果沒有內(nèi)源性生物節(jié)律系統(tǒng)，睡眠就單純是隨意的，整個社會也就不一定非在白天工作。當(dāng)然也不能把倒班工作者的問題視為完全由生物節(jié)律所致和無條件試用時間衛(wèi)生原則。而這個忽略當(dāng)事人所處的社會和行為因素的影響，生物節(jié)律系統(tǒng)并不能自動適應(yīng)倒班日程，它在排列的過程是比較緩慢的。需要一周以上的時間才能完成生物節(jié)律的完全再排列。這生物節(jié)律再排列過程中，對情感健康和工作效率產(chǎn)生不利影響。首先就是一個睡眠中斷使個體出現(xiàn)一個睡眠剝奪的狀態(tài)，第二那就是新的醒來的時間可能正好落入各種心理功能的這個下降階段，而這個階段的本來應(yīng)該和白天為導(dǎo)向的這個人的睡眠同時出現(xiàn)。第三個就是生物節(jié)律系統(tǒng)的不同成分會處于無序狀態(tài)，正常的和諧被破壞，這個時候的生物節(jié)律不同步，他的癥狀除了睡眠之外還包括了疲乏無力、胃腸道功能障礙和工作表現(xiàn)不佳等等。
  語音時長 1:48”
  龐吉成 主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院

  2018-10-08 1737次

• 倒班工作睡眠障礙的褪黑素治療
  褪黑素對于倒班工作導(dǎo)致的睡眠障礙患者，具有良好的治療作用。在睡眠之前半小時到1小時，給患者服用褪黑素0.5mg-5mg，可以顯著的加強內(nèi)源性節(jié)律和環(huán)境周期的同步化的效應(yīng)。能夠從根本上解決光照擾亂給機體帶來的不良的影響，顯著的提高倒班工作者在夜班時的清醒程度，并且能夠改善睡眠質(zhì)量和維持正常的睡眠的周期。因此來說，褪黑素對于提高倒班工作人員的工作質(zhì)量和安全生產(chǎn)方面，都是有非常重要的意義。
  語音時長 1:12”
  龐吉成 主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院

  2018-10-09 3697次

• 導(dǎo)致睡眠障礙的因素有哪些
  病情分析：引起睡眠障礙的因素很多包括精神因素（如焦慮、煩躁、精神創(chuàng)傷等）、環(huán)境因素（環(huán)境嘈雜、蚊蟲多）、軀體疾?。ù蟛糠周|體疾病均合并睡眠問題）以及藥物（服用有興奮性的藥物，如氨茶堿）、生活習(xí)慣（夜間工作，睡前飲用咖啡、濃茶）、年齡（年齡增長，睡眠時間減少）等。意見建議：存在睡眠障礙的患者應(yīng)及時就診，嚴重時給予鎮(zhèn)靜安眠藥物改善癥狀。生活中應(yīng)避免失眠的誘發(fā)因素，調(diào)適心情，樹立克服疾病的信心，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
  江文婷 主治醫(yī)師福建省福州神經(jīng)精神病防治院

  2020-06-30 1502次

• 影響睡眠的因素有哪些
  病情分析：影響睡眠的因素主要分為兩大類：第一，外部因素，列如強光，噪音，奇怪的氣體味道或者陌生的環(huán)境也會影響到患者的睡眠。第二，內(nèi)部因素，主要和患者本身有著莫大的關(guān)系，主要的影響因素還是情緒，焦躁和抑郁都很可能引起失眠。意見建議：自身要養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣和睡眠衛(wèi)生健康對睡眠的影響也是極大的，需要養(yǎng)成良好的作息時間，盡量不在床上做和睡眠無關(guān)的事情。
  李順蘭 主任醫(yī)師吉林市人民醫(yī)院

  2020-06-30 4104次

• 倒班工作會引起睡眠障礙嗎
  倒班工作會引起睡眠障礙，因為倒班工作是非常常見的一種社會工作模式，有的人是適應(yīng)的，但是有的人也不適應(yīng)，所以說倒班工作是由生物節(jié)律變化，睡眠障礙，社會家庭多方面因素影響的，倒班工作所致的睡眠障礙表現(xiàn)失眠失睡，一個就是非傳統(tǒng)固定時間工作，另一個就是，不同的工作時間之間三班倒。這兩種情形對睡眠影響是不是很
  劉強 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-01-21 367次

• 什么是倒班相關(guān)性睡眠障礙？
  ?倒班相關(guān)性睡眠障礙指的是因為晝夜倒班工作是24小時晝夜節(jié)律失調(diào)，而導(dǎo)致失眠及相關(guān)病例情況的一類睡眠障礙疾病，其實質(zhì)就是身體本身的生物鐘與工作時間不能很好的同步，醫(yī)生、護士、紡織工人、空姐、記者、演員、導(dǎo)演等工作人員，都較容易出現(xiàn)這一類的睡眠問題。人正常的生物節(jié)律使人日出而作日落而息，也就是說太陽升
  韓慧琴 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-04-08 73次