一天之中若是想帶寶寶上午游泳，最好選擇在上午十點(diǎn)，在吃奶一個(gè)小時(shí)，把過(guò)大便之后，這樣家長(zhǎng)不僅無(wú)后顧之憂(yōu)，而且寶寶的精神狀態(tài)好也玩得開(kāi)心。
若是想下午帶寶寶去游泳，建議時(shí)間選擇下午四點(diǎn)到四點(diǎn)半的時(shí)候，同樣的最好在吃奶一個(gè)小時(shí)后，而且因?yàn)槭窍挛缱詈檬菍殞氾埡笏艘恍∮X(jué)，把過(guò)大小便，這樣的精神狀態(tài)最適合游泳，活動(dòng)量大些也不必?fù)?dān)心，不會(huì)吐奶，也不會(huì)大小便到游泳池里。
寶寶游泳一般選擇在夏季，其他季節(jié)游泳容易著涼，寶寶的身體狀況好的可以隔一天游一次，若是身體較弱一周游一次即可。
寶寶每次游泳時(shí)間應(yīng)該控制在十五分鐘以?xún)?nèi)，游的時(shí)間太長(zhǎng)或太頻繁，會(huì)讓寶寶太累，影響寶寶的身心發(fā)育，并且因?yàn)閶雰河斡疽话愣际窃谑覂?nèi)，氯氣比較多的環(huán)境中時(shí)間呆久的話(huà)容易發(fā)生胸悶、呼吸急促、氣喘等癥狀。
