在懷孕前三個月是可以吃蝦，蝦味道比較的鮮美營養(yǎng)非常豐富，可以制作成多種佳肴，富含蛋白質，同時蝦也含有孕媽媽需要的鈣、碘等一些微量元素，前提是孕媽媽需要對蝦沒有過敏反應才可以吃蝦。
多吃蝦可以補鈣，一般在孕媽媽懷孕時期鈣的補充都是不夠的就需要額外多吃一些補鈣的食物，還有含碘的食物，對于預防流產早產和先天性的畸形都有幫助有利于保胎安胎，還有補充大量的蛋白質，蛋白質是生命的基本物質，蝦含有豐富的蛋白質，多吃蛋白質對寶寶的健康成長非常的有幫助。
懷孕前三個月可以吃蝦嗎
杜瑞霞主治醫(yī)師
太原侯麗萍風濕骨病中醫(yī)醫(yī)院 普通內科
2018-09-26 13445次
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劉宗玉
主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院
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崔志利
副主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院
2021-12-03 9674次
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杜瑞霞
主治醫(yī)師太原侯麗萍風濕骨病中醫(yī)醫(yī)院
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三個月孕婦可以吃蝦嗎孕婦三個月可以吃蝦。因為蝦本身就是優(yōu)質蛋白的重要來源，富含DHA、蝦青素，對于改善免疫力，增強體質都是很好的食物，而且蝦本身還有一種不飽和脂肪酸含量比較高的優(yōu)質蛋白，孕婦食用后對于孕婦本身和胎兒的發(fā)育都有很大的好處，而且在這期間食用蝦還可以起到補碘的作用，更有利于保胎安胎。但是如果對蝦本身有過敏反應的話，則盡量不要接觸這方面的食物，同時蝦也有一定的寒性，如果胃腸不好的人群，還是應該少吃或者是蒸熟后再吃。語音時長 01:15”
余曉芳
主治醫(yī)師九江市婦幼保健院
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李海東
副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院
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馮仰偉
副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院
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周齊
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于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
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