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• 腰肌勞損怎么治療？

  腰肌勞損可以通過藥物、中醫(yī)、物理治療等方法進(jìn)行治療。藥物治療可以應(yīng)用非甾體抗炎藥物，如對乙酰氨酚、布洛芬，肌肉松弛劑，如苯丙氨酯、鹽酸、乙哌立松等。中醫(yī)治療通過按摩可以促進(jìn)腰肌周圍血液循環(huán)，促進(jìn)肌肉的恢復(fù)。但需要注意急性腰肌勞損不宜按摩，有加重?fù)p傷的風(fēng)險。應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下，選用適當(dāng)?shù)奈锢碇委?，也可以增?qiáng)治療效果。目前存在較多的理療方式，包括電子、超聲波、紅外線、激光等，通過聲、光、電、熱等作用于人體，起到舒筋活血的作用。腰肌勞損對患者的生活質(zhì)量有一定的影響，除嚴(yán)格遵守醫(yī)囑進(jìn)行治療外，保持健康的生活方式也是很重要的。建議日常生活應(yīng)養(yǎng)成一個良好的生活習(xí)慣，保證健康合理的作息時間，避免久坐、久站、戒煙酒，保證每日充足的蛋白質(zhì)、維生素及膳食纖維的攝入，對患者的恢復(fù)能起到一定的幫助作用。

  

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  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 3922次

• 胳膊疼痛是怎么回事

  胳膊疼多數(shù)是由于，胳膊的肌肉產(chǎn)生的問題。比如網(wǎng)球肘，是胳膊肘的外側(cè)的疼痛是因?yàn)榇蚓W(wǎng)球或者打球等等一些動作，比如擰毛巾、擰東西、拎重物等都會使手背的肌肉受到過度的用力。用力會傳導(dǎo)至胳膊上的肌肉，就會導(dǎo)致受傷，反復(fù)的受傷肌肉與骨骼連接的筋就會受傷，一般叫做網(wǎng)球肘。反之胳膊肘內(nèi)側(cè)，曲手腕、曲手指頭肌肉最終又長大胳膊肘的內(nèi)側(cè)，如果反復(fù)做動作，曲手、曲腕動作，比如礦工經(jīng)常用鐵鍬工作，就會出現(xiàn)肌肉過度用力，同樣這邊的肌肉筋受到損傷就會產(chǎn)生疼痛，一般叫做礦工肘。因此胳膊疼最常見的是網(wǎng)球肘，其次胳膊肘內(nèi)側(cè)又叫礦工肘，都是過度勞損產(chǎn)生的疼痛。

  

  01:29
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-29 4751次

• 胳膊肌肉勞損怎么治療
  對于胳膊肌肉的勞損，主要是反復(fù)的提重物或者搬重東西以及行單杠或者啞鈴的鍛煉，從而引起胳膊肌肉部位出現(xiàn)反復(fù)的牽拉，從而引起肌肉的僵硬以及肌細(xì)胞瘀血的情況，從而引起肌肉的松弛度減弱，引起胳膊部位出現(xiàn)酸脹疼痛的情況。所以說出現(xiàn)胳膊肌肉勞損以后，一定要避免胳膊部位的負(fù)重，特別是少提重物，可以行疼痛部位的熱敷，并且一定要避免受涼，以免導(dǎo)致肌肉僵硬痙攣的加重。藥物治療主要以非甾體類抗炎藥物和活血化瘀藥物治療為主，一是可以緩解疼痛，再就是應(yīng)用活血化瘀藥物以后，能夠促進(jìn)局部的血液循環(huán)，對于肌肉勞損的恢復(fù)有很好的促進(jìn)作用，最好有時間行胳膊部位的針灸理療治療，通過穴位的針刺，能夠很好的促進(jìn)肌肉勞損的恢復(fù)。所以說胳膊肌肉勞損以后，一是多休息避免反復(fù)的提物，再就是行藥物配合針灸理療治療，一般通過上述治療以后癥狀就會明顯的緩解，甚至恢復(fù)。
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  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-08-24 9845次

• 胳膊疼痛怎么治療
  胳膊疼痛如果是受傷引起的，首先必須要去醫(yī)院檢查一下，排除有沒有骨頭的問題，如果排除了骨折，通常都可以外敷一些消腫，止痛的中藥，通過休息，一般癥狀都能夠慢慢緩解。但是如果不是受傷引起的，是一些慢性的疼痛，或者不明原因的疼痛，這種情況通常都是局部的炎癥而已，一般都是無菌性的炎癥，可以口服消炎止痛的藥物，常用的是非甾體類抗炎藥，能夠有消炎，也有止痛的作用。另外，還可以局部做些物理治療，有紅外線治療，微波治療或者超短波治療都能夠促進(jìn)局部血液循環(huán)，加快局部炎癥的吸收，從而也能夠加快局部組織的修復(fù)。以上方案僅供參考，具體使用情況請按照藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
  語音時長 1:06”
  羅兆雄 副主任醫(yī)師廣東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（佛山市南海區(qū)中醫(yī)院）

  2019-03-04 7835次

• 胳膊疼痛怎么治療
  病情分析：胳膊疼痛通常都是一些慢性勞損引起的局部無菌性炎癥。意見建議：治療的方法可以外敷一些消炎止痛，活血化瘀的藥膏，還可以吃點(diǎn)非甾體類抗炎藥，能夠消除局部炎癥，同時也能夠緩解疼痛的癥狀，另外如果局部痛點(diǎn)比較明顯，經(jīng)過以上治療都沒有什么太大好轉(zhuǎn)，可以選擇封閉療法或者小針刀療法。
  羅兆雄 副主任醫(yī)師廣東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（佛山市南海區(qū)中醫(yī)院）

  2019-03-17 2401次

• 腰肌勞損疼痛怎么緩解
  腰肌勞損疼痛怎么緩解，腰肌勞損主要就是由于長時間一個姿勢或者長時間重復(fù)某一種動作所導(dǎo)致的，首先一定要避免這種不良的生活習(xí)慣，定時改變姿勢，端正身體姿勢，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行腰背部的基礎(chǔ)功能鍛煉，如三點(diǎn)支撐法、燕子飛、五點(diǎn)支撐法等，加強(qiáng)保暖，避免受涼，局部熱敷，可以中藥熏蒸，針灸，推拿，按摩，刮痧治療，消炎鎮(zhèn)痛藥物雙氯芬酸鈉，對于局部的痛點(diǎn)可以進(jìn)行封閉治療。
  段大波 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-24 4402次

• 關(guān)節(jié)勞損疼痛怎么治療
  關(guān)節(jié)勞損疼痛通?？梢赃M(jìn)行冷敷和熱敷、外用藥物、口服藥物、物理治療、中醫(yī)治療等。1、冷敷和熱敷：關(guān)節(jié)勞損是指長期超負(fù)荷的從事某一項(xiàng)活動而造成關(guān)節(jié)軟骨、韌帶、肌肉等損傷，從而引起關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、活動障礙的一種現(xiàn)象?；颊呖筛鶕?jù)疼痛的不同階段，采用
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-11-08 0次

• 腰肌勞損疼痛怎么治療
  腰肌勞損疼痛可以通過藥物治療、物理治療等方式治療。1、藥物治療：腰肌勞損通常是因?yàn)槁詣趽p或者急性腰扭傷沒有徹底治療的原因，患病以后會導(dǎo)致患者出現(xiàn)反復(fù)發(fā)作的腰部疼痛，疼痛感通常為酸痛或者脹痛，還會引起按壓痛以及活動受限等。腰肌勞損疼痛可以使用氟比洛芬巴布膏、吲哚美辛巴布膏等藥物，能夠達(dá)到止痛的作用，
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-18 1481次