苯二氮卓類藥在睡眠之前一次服用適當(dāng)劑量都可能會(huì)起到一個(gè)很好的催眠作用，對(duì)于睡眠結(jié)構(gòu)影響還是比較小的，尤其是對(duì)于非快速眼動(dòng)相睡眠的影響比較小，對(duì)于呼吸和肝臟影響小，依賴性和耐藥性也是比較少出現(xiàn)的，已經(jīng)成為目前最廣泛應(yīng)用的臨床的催眠藥物，隨著睡眠改善，失眠所伴有的像抑郁，焦慮、易激惹等這些癥狀也隨之會(huì)緩解。
根據(jù)苯二氮卓類藥物半衰期的長(zhǎng)短可以分為三類，半衰期在六個(gè)小時(shí)以內(nèi)的，就叫做短半衰期類，半衰期在6到24小時(shí)的，為中半衰期類，半衰期超過(guò)24小時(shí)的，為長(zhǎng)半衰期類，那么三類不同半衰期的苯二氮卓類藥物都能改善睡眠，對(duì)于睡眠所伴隨的癥狀也可以改善，但是不同半衰期的藥物對(duì)于不同類型的失眠改善有點(diǎn)差異，臨床上根據(jù)失眠類型、藥物半衰期、藥物不良反應(yīng)等綜合考慮用藥利弊，適當(dāng)?shù)倪x擇，比方說(shuō)入睡困難，驚醒以后難以在入睡的，選用短半衰期和中等半衰期的苯二氮卓類藥，睡眠維持困難或者早醒的，選用中等半衰期或者是長(zhǎng)半衰期的藥物。
對(duì)于白天需要高度集中注意力的，那么盡量選擇白天鎮(zhèn)定作用比較小的，中等半衰期和短半衰期的藥物，當(dāng)然由于苯二氮卓類藥它的劑量和血藥濃度，臨床作用和不良反應(yīng)是密切相關(guān)的，為了減少不良反應(yīng)又能達(dá)到滿意的療效，一般選擇小劑量的用藥。
